A böjt számos lehetőséget kínál az elkötelezettségre és az önmegtagadásra. Vannak, akik kevesebbet próbálnak rágalmazni, mások lemondanak a kávéfogyasztásról, mások pedig inkább korlátozzák az édességet. Ha még nem találta meg a saját böjtölési elkötelezettségét ezen a böjt alatt, ma ajánlunk néhány módot a böjt túlélésére kicsit másképp ...

1. KEVESEBB BESZÉD

Még akkor is, ha óriási vágyad van "fecsegni" a házastársadnak, a barátodnak, adj több helyet a másiknak e böjt alatt. Tehát beszélgetés helyett próbáljon meg többet hallgatni. Vigyázzon azonban arra, hogy ne hallgassa meg azokat a gondolatokat, amelyeket ma fog csinálni stb. Figyeljen figyelmesen, nézzen az elbeszélő szemébe (ne a mobiltelefonba, ne az ablakon kívül:-)), és kérjen tőle részleteket. Ilyen módon érdeklődve iránta, szeretteid biztosan jobban érzik magukat szeretettnek, és újra jobban szeretsz.

kicsit

2. NE HATÁSBAN

Ó, hogyan árthat nekünk, ha valaki szó szerint "megérint" minket. Több tíz percig gondolkodhatunk egy ilyen bűntudaton, és ennek köszönhetően gyakran még az embert is nehezteljük. Érdekes módon azonban ironikus megjegyzéseinket nem tartjuk helytelennek. Napközben próbáld meg észrevenni, hogy hányszor tudod ugratni szeretteidet vagy kollégáidat. Számukra is nagyon idegesítőek, sőt bántóak lehetnek ezek a szavak, még akkor is, ha nem árulják el. Ezen a böjt alatt próbálkozzon a következőkkel: ha valaki megbánt, ne aggódjon. Csak adja át Istennek, és ne gondoljon tovább.

Sokan automatikusan úgy gondolják a böjtöt, mint egy nagyobb bánat időszakát. Ha azonban jobban gondolunk Krisztus szenvedéseire, az még nem jelenti azt, hogy ezeket az eseményeket meg kellene taposnunk. Annak ellenére, hogy Jézus szenvedett, és ha Önt is különféle nehézségek zavarják, nézze meg a keresztet. Ezzel nem ért véget az egész, de csak elkezdődött. A keresztnek és Jézus áldozatának köszönhetően üdvözülünk. A feltámadás és az örök élet reményében mindannyian megtapasztalhatjuk az igazi örömet. Még akkor is, ha betegségben, családi problémákban, munkában vagy bármi másban szenved ... Tudja, hogy Jézus is szenvedett. És ne felejtsd el, hogy a nagypénteki gyász után beköszönt a húsvéti vasárnap öröme. Ebben az örömben próbálja túlélni ezt a gyorsat is.

4. MEGLEPETÉS

Talán régóta nem találkozott távoli családjával vagy barátaival. Gyakran hozzászokunk a lelkiismeretünk kielégítéséhez azzal, hogy azt mondjuk, hogy a kölcsönös találkozásaink nem csak rajtunk múlnak, és főleg "most rajtuk a sor, hogy meglátogassanak minket" - ugye, ezt tudjátok? Tehát ne ezen böjt alatt vizsgálja meg ezeket az okokat, hanem tegye meg az első lépést. Még akkor is, ha a családja vagy a barátai távol vannak tőled, vegyen egy szabadnapot és töltse velük. Lepje meg őket kezdeményezésével, tervezzen együtt egy szép délutánt, csomagoljon egy tortát és egy extra adag saját idejét. És bár lehet, hogy nincs kedved utazni, áldozd fel ezt a "zarándoklatot" minden kapcsolatodért, amelyet meg kell erősíteni.

5. ÁLDJON TÖBBET

A nap folyamán több tucat különböző emberrel találkozunk. Attól, hogy busszal utazunk, azokon keresztül, akikkel az utcán találkozunk, egészen szeretteinkig. Végigfuttathatjuk a szemünket mindegyiken, sőt mosolyogva az ajkukon köszönthetjük azokat, akiket ismerünk, aztán egyszerűen továbbmegyünk. Ezekben a böjtös napokban imádkozz többet a Szentlélekhez, és fejedben áldd meg ezeket az embereket. Idegesnek találja annak a busznak a sofőrjét, amelyben utazik? Áldja meg őt, hogy Isten békében látogassa meg őt. Találkoztál pár szeretővel? Imádkozzatok tisztaságukért. Lát egy fáradt élelmiszerboltot? Áldd meg, hogy Isten kielégítse a szükségleteit. Amint ilyen módon megáldod a körülötted élő embereket, meglátod, hogyan válik szíved befogadóbbá.

Menj az apához

Nagyon sokféleképpen böjtölhetünk. Ha még nem állt meg ebben az időszakban, keressen néhány perc csendet Istennel, és egyszerűen hallgassa meg őt. Imádkozz, hogy megmutassa neked, milyen böjti elkötelezettség hozhat közelebb magához. És akkor csak kövesse Őt abban a biztosítékban, hogy pontosan oda vezet, ahol a legjobb lesz az Ön számára.