Vége az eufóriának, hogy elkezdtünk valamit csinálni magunkkal. A tüdeje égése és az oldalának szúrása nyugodt elmévé vált, és futása felgyorsult. Ez a megfelelő idő, hogy regisztráljon az első futóversenyére.
Eleinte próbáljon ki egy kisebbet, például öt kilométert. Talán egy év múlva lesz két forduló, egy teljes tíz. Újabb menta? Félmaraton - Még ő is. Szokássá válik, minden verseny után - soha többé - beszél, de egy hónap múlva böngészi a weboldalt, és eldönti, hova iratkozzon fel. Néhány verseny után jön a dilemma - mi következik? Az első lehetőség a növekedés edzésintenzitás. Végül is itt van maraton, ami a következő célod lehet. A mai gyors élet időbeli vonatkozásai azonban nem engednek el, és nincs idő az edzésre. Amikor hozzáadják fájós térd vagy a test egy másik részén automatikusan más alternatívákat keresünk. A második lehetőség az sport változás. Duathlon vagy triatlon a múltban a szakemberek körébe tartoztak. Bár ez a mítosz ma is fennáll, a verseny egyre inkább tele van úgynevezett "hobbikkal". Ezek nem olyan lények, mint a Gyűrűk Ura hobbitja. Hobbi - vagy szintén amatőr versenyzők - fogadjon el egy új kihívást további sport formájában.
Kerékpár az első választás - szinte mindenki tud biciklizni, végül is sokan még mindig emlékheget viselnek a térdén, a könyökén vagy az állán. De az új dimenzió segíti az edzést is - bár a kerékpár időigényesebb, mint a futás. Változtathatja az edzés sportját, így nem terheli túl a testet. Ma már a legnépszerűbb hegyikerékpárok számára is sok verseny áll rendelkezésre. Duathletes már k triatlon nincsenek messze. Habár úszómászás felelősségteljes úszás a medencében egész télen, hogy a szokásos úszós "papucsok" helyett fél kilométeren át megtanulhasson tisztességesen úszni. A triatlon teljesítése egyenlő azzal az irreális eufóriával, hogy legyőzi önmagát. Az úszás kezet vehet felszabadít egy egyébként túlterhelt hátat. Kellemesen felfrissülhet egy országúti kerékpár nyergében, de a versenyek ún kereszt - vagyis egy hegyikerékpár nyergében.
Végül még két áramkör összesen majdnem 6 km földúton futva és fű. És aki egyszer leszállt egy kerékpárversenyről és egyenesen akart futni, az tudja, miről van szó - tanulj meg újra járni, majd azonnal szaladj. De a test meg fogja engedni, mert edzés közben többször is megpróbálta. A végén? Célszalag. Idő? Irreleváns. Lélegzetet vesz, felveszi az oklevelét (vagy egy idő után megtudja, hogy valaki odaadta neked), megpaskolja a vállát azoktól a barátoktól, akikkel beszélt, vagy akik éppen ellenkezőleg, belerángatták. Az infúziók és az összeomlás gondolatai kitörölhetetlen mosollyá válnak az arcomon, és annak tudatában, hogy "ma nem teszek semmit". Élvezze ezt az érzést a célban. Ez ő a legjobb gyógyszer. Néha nem sikerül, görcsök vannak, leesés, nem alszol jól vagy nem eszel, lebecsülni fogja kiképzés. De a sport megtanít élni - mert még az életben is, a kitartó edzés ellenére, néha le kell hajtanunk a fejünket, és el kell fogadnunk, hogy ez egyszerűen nem sikerült. Talán egy év múlva. És talán nem csak "adni". Mi lenne, ha ebben az időben javítanék ebben az évben?;)