Saját értékünk és a benne rejlő bizalom ismerete mindannyiunk számára horgony, amely megvéd minket, és segít szembenézni az élet kihívásaival és próbáival.
A jó érzés önmagában megteremti a gyermek előfeltételét a sikerhez bármely területen. Iskolában, otthon, új dolgok tanulásában és kipróbálásában, párkapcsolatokban, új barátságok kötésében, vagy a hibák vagy vereségek elfogadásának módjában. Mi azonban nem önismerettel születünk. Fejlesztjük az önismeretet. A tudósok kimutatták, hogy a legelső öntudat, vizuálisan, egyéves kor körül kezd megjelenni. Lewis, Sullivan, Stanger és Weiss azt sugallják, hogy az öntudat magában foglalja az érzelmeket, valamint azt a képességet, hogy más emberekhez viszonyítva gondolkodjon önmagáról (1). Hogy van a babánk?
Próbáljuk meg kihívni, hogy rajzoljon egy kört A4-es papírra - egy beszédbuborékra. Irányítsuk őt arra, hogy a buborék belsejébe írja meg a legjobb tulajdonságait, erős helyeit, amiben jó, mire büszke és mire sikerült. Jó memóriája van, és könnyű megtanulni? Kreatív és megírta első novelláját? Fizikailag fitt és remek a tornában? Folyékonyan beszél 2 világnyelvet, zongorázik vagy furulyázik? 3 gólt szerzett a múlt héten egy futballmeccsen? Ezután hagyja, hogy az őt támogató emberek a buborékba írjanak, szeressék és bízzanak benne. A buborék külsejére hadd írja meg, hogy ki vagy mi bántja, bántja vagy indokolatlan nyomást gyakorol rá. Végül a gyermek kiszínezheti a buborékot is. Világos és élénk színek belül és komor színek körül.
Buborék felfújt? Tudta-e a gyermek erősségeit és sikereit? Könnyebb vagy nehezebb volt neki? Emlékezett magára? Ha igen, a buborékján belül vagy kívül van? Ott is van, vagy hiányzik a papírról? Érzelmileg írástudó, 9 éves gyermekem a buborék harcos oldalán a "csalódottságomat" jelölte. Passzol. Amikor visszagondolok az elvárásaira, miszerint mindennek tökéletesnek kell lennie, vagy hogy minden magától és könnyedén jön létre ... ráadásul túl szigorú önmagával szemben. Mint amikor egy tököt faragott Halloweenre, amelyet először elvágott és levágta az előre meghúzott vonalat. Arra számítottak azonban, hogy az eredmény tökéletes lesz. 30 perces kellemetlensége, a fején dübörgött, átkozta magát, sírt, sikoltozott ... Végül a sütőtök ragyogott Halloween éjszaka alatt, és a gyermek elégedett volt az eredménnyel. De mi történt törékeny buborékjával a fél órás ámokfutás alatt?
Az idegen szavak szótára meghatározza a perfekcionizmust mint vágy, hogy teljes legyen, teljes. A perfekcionizmus a tehetséges gyermekek egyik jellemzője (2). Ezeknek a gyermekeknek a szülei gyakran aggódnak amiatt, hogy ők okozzák perfekcionizmusukat. Ennek nem kell így lennie. Néhány gyermek már nagyon korán összehasonlítja önmagát saját magas elvárásaival, és "önorientált" perfekcionistáknak nevezi magát (3). Ezekben a gyermekekben a perfekcionizmus veleszületett temperamentumnak tűnik, bár más gyárak is hozzájárulhatnak ehhez (4). Saját tapasztalatom alapján megfigyelem ezt a típust, és ez főleg az önmagával szemben támasztott magas követelményekben, irreális elvárásokban, a saját hibáinak intoleranciájában, önkritikában, negatív önértékelésben, a boldogság hirtelen elvesztésében, a félelemtől a hibázástól vagy az önhibától. hibáztat. Ennek eredménye néha egy teljes lemondás: "Nem teszek semmit, ha nem teszek semmit".
Térjünk vissza a buborékhoz. Hol van a gyereke? Bent van? Gratulálunk. Mi működik otthonában, ami tetszik és barátok vagytok magatokkal? Ki van a buborékból? Lássuk, mikor szűnik meg a gyermek hinni és bízni magában. Nem emlékszel magadra? Segítsünk neki találkozni vele és kialakítani egy szép kapcsolatot. Segítsünk gyermekünknek megismerkedni, hogy lehorgonyozhasson a viharos tengeren. És amikor úgy érzi, hogy valaki vagy valami megpróbálja feltörni a buborékját, még ha ugyanaz is az, hagyja, hogy háromszor lassan és mélyen lélegezzen be, és emlékezzen a buborékjára. Hadd emlékezzen minden tulajdonságára és minden emberre, aki szereti, akire támaszkodhat és támogathatja őt, beleértve önmagát is. Mi, szülők, mindent megteszünk azért, hogy csak a gyermekünk buborékjában legyünk.
Egyébként milyen a belső gyereked?