Puffadás, hasmenés és görcsök szenvednek? Talán irritábilis bél szindróma. Ezek lehetséges okok.
Hasi fájdalom, szabálytalan széklet, puffadás. Azok, akik irritábilis bél szindrómában szenvednek, gyakran úgy érzik, hogy már nem támaszkodhatnak az emésztőrendszerükre. Az irritábilis bél szindróma alatt azonban nemcsak egy bizonyos betegséget értünk, hanem a gyomor-bél traktus különböző rendellenességeinek gyűjtőfogalmát is.
A legtöbb esetben ezt a diagnózist akkor állapítják meg, amikor gasztroszkópiával vagy kolonoszkópiával nem észlelnek rendellenességeket. A beteg pszichéje gyakran játszik szerepet, ami befolyásolhatja a belek egészségét. A stressz és az idegesség ekkor kiválthatja a bélproblémákat, a súlyosabb mentális problémák "eltalálhatják a gyomrot".
A baktériumok kiváltó okként
A legfrissebb megállapítások szerint a túlfeszültség és az aggodalmak miatt a gyomorfekély kialakulásának kockázata rendkívül alacsony. A gyomorfekély és a nyombélfekély sokkal gyakoribb oka a helicobacter pylori nevű baktérium (95 százalék), valamint a krónikus gyomorhurut (90 százalék).
A betegség szennyezett vízből, szennyezett ételből terjed, emberről emberre. A baktériumok a gyomor nyálkahártyájába telepednek, ahol szaporodnak és kiválasztanak gyulladást okozó mérgező anyagokat. Ma a helicobacter jelenléte minden eddiginél könnyebben ellenőrizhető, nemcsak a hematológus véréből, hanem a gyógyszertár tesztjéből is. Az antibiotikum-kezelés 87 százalékban sikeres. Az ismétlődő fertőzés kockázata nem valószínű.
Helytelen étrend
Sokan nem tudják, hogy a túl sok nyers étel és rost problémákat okozhat. A következmények görcsök, puffadás és székrekedés. Délután 15 órától ajánlott főtt, sült vagy párolt zöldségféléket fogyasztani.
Laktóz intolerancia
Különösen gyakori a laktóz intolerancia, zavar kb. 10-15 populáció. A laktáz enzimhiány felelős a tejcukor helytelen feldolgozásáért a vékonybélben, ami hasi fájdalomhoz, puffadáshoz és hasmenéshez vezet. A fogyatékosságot azonban nem minden tejterméknek kell elkerülnie. A joghurt, savanyú tej és sajt például alig vagy egyáltalán nem tartalmaz. nincs tejcukor. Laktózmentes tej is kapható a piacon.
Hisztamin intolerancia
A rendszeresen visszatérő hasi fájdalom a hisztamin intoleranciának tulajdonítható. Ezt a rendellenességet a hisztamin elégtelen lebontása jellemzi, amely felhalmozódik a testben. A probléma akkor merül fel, ha további hisztamint fogyasztunk sajt, vörösbor, halkonzerv vagy kolbász formájában. Ennek eredményeként emésztési zavarok társulnak egyéb tünetekkel, például fejfájással, kipirulással és hőhullámokkal.
- Védi a zöldségeket a betegségektől, de a joghurtoktól is - Egészséges táplálkozás - Egészség
- Hő alatt fontos az ivási rendszer - Egészséges táplálkozás - Egészség
- Tudni fogja az 5 legegészségtelenebb étkezési szokást Egészséges táplálkozás - Egészség
- Az olívaolaj segít a fogyásban - Egészséges táplálkozás - Egészség
- Értékelje át étrendjét, ha fáj a gyomra - Egészséges táplálkozás - Egészség