- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Már nem tudja, hogyan kell tudni. Olyan időszakot éltem át, amikor átmentem a veganizmusra (kb. 2 év), és most valahogy újra elkezdtem enni a tojást és a tejtermékeket. Sokáig nagyon ízlett bennük, főleg kovász, fehér joghurt és túró. Készítettem saját szójajoghurtokat is, de valahogy nem illettek hozzám.
A problémám az, hogy teljesen eltévedtem ebben a világban. Élvezem az egészséges táplálkozást, de már nem tudom, mi az. Szeretem a zöldségeket, a gabonaféléket, mint a hajdina, a búzát és hasonlókat. De most a sav, a túró és a joghurt is nagyon tetszett, csak sokáig voltam meggyőződve arról, hogy ezek károsak a testünkre, hogy híznak. Most csak alacsony zsírtartalmú termékeket vásárolok, de ez még mindig ver. Nem tudom mi a jó, jól vagyok velük, de aztán elolvastam egy cikket, ahol gyalázkodnak, én pedig keskeny vagyok. Szeretnék fogyni is, csak szeretem a papát, és most attól tartok, hogy hízni fogok, mert megszoktam, hogy vacsora után alacsony zsírtartalmú kovász és alacsony zsírtartalmú túró van stevia cseppekkel (valahogy én ebéd és vacsora után nem lehet valami édes.) Nem tudom, szeretnék-e néhány véleményt hallani
