MVDr. Elena Jandová, a táplálkozási higiénia doktora, a kassai Állatorvostudományi és Gyógyszerészeti Egyetemen végzett, szakterülete a kínai orvoslás és a régi tanítás szerinti étkezési elvek. De: reflexológia, banki szolgáltatások, masszázsok, gyertyafény, az energia harmonizálása automatikus rajzolással, a betegségek lelki okainak felkutatása és a dietetika.
Előadásait arra összpontosítja, hogyan lehet elérni az egészséget és a harmóniát a hagyományos kínai orvoslás alapján, de közép-európai környezetünk kontextusában. Az Incheba Ezoterikus Vásáron rögzített előadásunk alcíme: Hogyan lehet megelőzni a megfázást, hogyan lehet megváltoztatni a menüt az egészségünk érdekében. És ez az élet általános megközelítéséről szól, nem csak a diétáról, a következő hideg évszakokban.
Ha tudni akarod, mennyire fontos a tüdő és a vastagbél kapcsolata (ami gyakran katasztrofális állapotban van), hogyan lehet nemcsak a külső, hanem a beltéri szél, amelyet stresszel hozunk létre, hogyan hat egy szerv immunitásunkra és még sok másra a hagyományos kínai orvoslás szempontjából, ezért hallgassa meg ezt az érdekes előadást:
Ősz és tél a kínai orvoslás szempontjából. MVDr előadása. Elena Jandovej
Eugenika könyvtippje:
Barbara Temelie - Táplálkozás az öt elem szerint
Gyakorlati tanácsok és ajánlások, amelyek alapján étrenddel elérheti a testi és lelki egyensúlyt, ami többek között a betegségek megelőzését vagy a kezelési folyamat kiegészítését jelenti. A szerző leírja a yin és yang energiák egyensúlyhiányának megnyilvánulásait. Bizonyos elvekre és törvényekre akarja felhívni a figyelmet, amelyek megalapozódnak. Sokan már tudjuk, hogy az egész univerzum, tehát saját szervezetünk két energia - yin és yang - kölcsönös egyensúlyának elvén működik. Az étrend és az elkészítésének módja jelentősen befolyásolja ezen energiák egyensúlyát a testünkben. Egész napos vitalitása és hangulata attól függ, hogy mit eszel reggelire, vagy hogyan terheli meg testét a nap folyamán. Bár valószínűleg nem lehet egyszerre átállni erre a táplálkozási rendszerre, mindenkinek eszébe jut legalább kisebb változtatások az olvasásban, amelyek megjelenhetnek a menüben. És a kis változások mindig a nagy változások alapját képezik. Ez a könyv mindenképpen segít nekik. Elolvasása után új erőt és vágyat fog érezni, hogy célzottan vigyázzon egészségére.
+
Barbara Temelie, Beatrice Trebuth - Szakácskönyv az öt elem szerint
Remek útmutató mindenkinek, akit érdekel az egészséges táplálkozás, valamint a kínai orvoslás. Elsősorban különféle recepteket talál (beleértve a fűszeres reggeli ételeket és a híres kínai congee rizskását).
Minden recept végén bemutatjuk az ételek gyógyhatását, valamint a hagyományos kínai orvoslás és a dietetika elveinek megfelelő ajánlásokat, amelyek a beteg és egészséges emberekkel való tanácsadásban szerzett sokéves tapasztalatokon alapulnak.
- Korai öregedés vagy Hogyan befolyásolja a bőrt télen
- A téli és a nyári menüknek különbözniük kell
- Ez az idő tökéletes a szoba, füst, füstölők vagy gyertyák tisztításához