A csont nem kő, hanem élő szervezet! A testben vannak sejtjeink, amelyek részt vesznek annak felépítésében, de vannak sejtjeink is, amelyek lebontják. Gyermekkorban és pubertáskorban az építőelemek dominálnak, felnőttkorban, amikor a hormonális aktivitás teljesen kifejlődött, mindkét csoport egyensúlyban van, de a premenopauzális időszakban, és különösen a menopauzában bekövetkező hormonális aktivitás csökkenése után a csontdegradáló sejtek fokozatosan kezdenek el túlsúlyban vannak.gyengül. És itt a józan észt is be kell vonni a játékba, és tenni kell valamit az egészségéért. Semmi szokatlan, inkább a civilizáció minden betegségében említjük. Sok mozgás!

téma

Miért? A mozgás stimulálja azokat a sejteket, amelyek részt vesznek az egészséges csontépítésben. Egészséges táplálkozás. Ma még a háziorvosoknál is talál táblázatokat, amelyek az étrendből elegendő kalciumkészletet mutatnak be. Bennük azt is megtalálja, hogy mennyi kalciumra van szüksége. Természetesen több nő terhesség vagy menopauza alatt, mint egészséges negyvenéves. A testnek kalciumra van szüksége az idegaktivitáshoz, az ideg-izom transzmisszióhoz, de a keresztirányú harántcsíkolt izom megfelelő működéséhez vagy a véralvadáshoz is. Ha nincs elég, ellátásért, csontokért nyúl. De a jó hír az, hogy a csontritkulással mindig van mit kezdeni. Végül is erről szól az egész "csont évtized". Magyarázza el, tanítsa meg, értse meg, mi a megelőzés, és természetesen hatékony és sokrétű kezelés. Ma nemcsak háziorvosoktól, nőgyógyászoktól, hanem ortopédusoktól, reumatológusoktól és endokrinológusoktól is talál választ. További jó hír a diagnosztika elérhetősége.

Osteoarthritis

Az osteoarthritis egy krónikus degeneratív betegség, amely bármely ízületet érinthet, de leggyakrabban az alsó végtagok ízületeit, a kéz kis ízületeit és a gerincet. Ebben a betegségben az ízületi porc szerkezete megbomlik. Osteoarthritis és főleg idősebb korcsoportokban fordul elő. A nőket gyakrabban érinti.

Mi az oka

Az osteoarthritis oka még mindig nem világos, de a kockázati tényezők ismerten növelik a betegség kialakulásának kockázatát. A térdízületek artrózisában az életkor, a túlsúly, a női nem és a túlterhelés fontos szerepet játszik egyes sportágakban - futball, tenisz, squash. A csípőízületek osteoarthritisében a túlsúly nem jelentős, a mechanikai és örökletes tényezők jobban részt vesznek a fejlődésében. A mechanikai szempontból az ízületek túlterhelése a sportban, a kemény fizikai munka és az örökletes tényezők, az ízületek fejlődési rendellenességei. A kéz arthrosisában a legerősebb genetikai hatások. Tipikus az osteoarthritis gyorsabb fejlődése az ízületben, amely a sérülés után következik be.

A porc változásai

Az osteoarthritis során a porcban bekövetkeznek az első változások. Szerkezete változik, rugalmassága fokozatosan elvész. A porc összezsugorodik, felszíne megszűnik sima lenni és teljesen eltűnhet, ezért mozgáskor nagyobb a súrlódás és az irritáció. A porc degenerációja után az ízületben lévő csontok végei szabadon maradnak, és széleiken növekedések keletkeznek. Megpróbálják stabilizálni az ízületet, ugyanakkor kevésbé mozgékony és deformálódik. Bár ez nem gyulladásos betegség, az irritáció miatti gyulladás tünetei átmenetileg is előfordulhatnak. Végső soron ez duzzanatot és megnövekedett ízületi folyadék-tartalmat eredményez.

Az osteoarthritis tünetei

A betegség tünetei a fogyatékosság helyétől és stádiumától függenek. Az alapvető megnyilvánulások az érintett ízület fájdalma és merevsége, később korlátozott mozgékonyság, az ízületek instabilitása és deformációja. A térdízületeket erős fájdalom jellemzi, általában egyenetlen terepen, lépcsőn felfelé vagy lefelé sétálva. A fájdalomnak kiinduló jellege van - ez azt jelenti, hogy a reggeltől az első lépések során vagy hosszú ülés után érezzük. A szakítás után a fájdalom alábbhagy, de nagyobb erőfeszítéssel és újra megjelenik. A csípőízületekben a fájdalom az ágyék területén lokalizálódik, és a combokba lőhet. Jellemző a fájdalom okozta görbület. Haladóbb szakaszban a fájdalom intenzívebben és gyakrabban jelentkezik.

A kezek osteoarthritisje

Ebben a betegségben az aktivitási időszakok váltakoznak a pihenési időszakokkal. Az érintett ízületek fájdalmasak, duzzadtak és gyulladhatnak. Jellemző az ízületek fokozatosan kialakuló megvastagodása és deformációja. A kéz arthrosisának speciális formája az ún eróziós osteoarthritis, amelynek jellemzője a betegség gyors fejlődése, drámai lefolyása és nagyobb tendencia a deformitások kialakulására. Az osteoarthritis diagnózisát orvosvizsgálat és röntgenvizsgálat alapján állapítják meg.

Mi fáj nekünk?

Osteoarthritis - minden ízületet érint

Gonarthrosis - a térdízületek osteoarthritisje

Oxatrosis - csípőízület osteoarthritis

Risarthrosis - a kéz hüvelykujjainak ízületeinek artrózisa

Spondylarthrosis - a gerinc és az ágyéki csigolyák artrózisa

A megbetegedett vagy sérült ízületek mesterségesre cserélhetők, amelyek fémből vagy műanyagból készülnek. A mesterséges ízületek használatának lehetősége nagy jelentőséggel bír, különösen az osteoarthritis esetén, amelynek előfordulása gyakoribb az időskorban. A mesterséges ízületeket néha a rheumatoid arthritis súlyos eseteiben alkalmazzák. A váll, a könyök, a csípő, a lábujj, a térd és a boka ízületei cserélhetők. Ez enyhíti a fájdalmat és helyreállítja a mobilitást. Bár a mesterséges ízületek mozgástartománya nem megegyezik az egészséges ízületekével, sokkal mozgékonyabbak, mint a kopott ízületi ízületek.