Természetes antibiotikumok, amelyek feltétlenül vannak otthon. Nincsenek mellékhatásaik, nem zavarják a szervezet egyensúlyát, a bél mikroflóráját, rendszeres adagokban megbízhatóan megvédhetnek minket számos betegségtől és erősíthetik az immunitást.

természetes

Fokhagyma

A fokhagyma abszolút egység a baktériumok, paraziták, élesztők, vírusok és más mikrobák elleni küzdelemben. Ennek köszönhetjük az allicin nevű anyagot, amelyet a fokhagyma tartalmaz.

Kurkuma

Ez a fűszer megvédheti testünket a károsodástól. A keleti országokban csodálatos hatásokat tulajdonítanak ennek. Csökkenti a fájdalmat, a gyulladást, antibakteriális hatást fejt ki fertőzések, mikrobák, vírusok és élesztők ellen.
"Vértisztítónak" is nevezik. Pozitív hatással van a bőrre, kezeli az ekcémát, a pattanásokat, a pikkelysömört, a herpeszet és az allergiákat. Segít megelőzni a rákos sejtek képződését, erősíti az immunrendszert, támogatja az emésztést és a pszichét.

Grapefruitmag

A grapefruitmag kivonat jól ismert az alternatív gyógyászatban kifejtett hatásáról. Több mint 800 vírus és baktérium, a gombák és paraziták ellen hat. Növelik az immunitást, javítják az emésztést és hozzájárulnak a bélflóra optimalizálásához.

Oregano

Mindenképpen olyan ételekben használja, amelyek remek ízelítőt adnak a mediterrán konyhából, és fogalma sem volt arról, milyen szolgálatot teljesít a testével. Segít az emésztésben és a fogyásban. Az oregánóban található olaj fertőzéseket okozó baktériumok ellen hat.

Fejes káposzta

A káposzta kénvegyületeket tartalmaz, amelyek brokkolit és kelkáposztát is tartalmaznak. Ezek az anyagok segíthetnek a rák elleni küzdelemben. Ezenkívül a káposzta sok C-vitamint tartalmaz. Csak napi egy csésze biztosítja az ajánlott napi adag akár 75% -át is.
A baktériumok ellen vágjon káposztadarabokat az étkezéshez, vagy igyon friss káposztalevet. Ez egy nagyszerű módszer az emésztés javítására, a betegségek megelőzésére és a súly szabályozására.

Med

A méz nagy segítség lehet immunrendszerünk számára, különösen a fahéjjal kombinálva. A benne lévő enzim hidrogén-peroxidot választ ki. Segíti a testet a fertőzések és a baktériumok elleni küzdelemben. Nyugtatja az emésztést, eltávolítja a méreganyagokat a vérből és segíti a máj megfelelő működését.

Kókuszolaj

A kókuszolaj a természet egyik legsokoldalúbb és legegészségesebb ajándéka. Tele van antioxidánsokkal. Gombaellenes és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik. Erősíti az immunrendszert, optimalizálja a pajzsmirigy aktivitását, a vércukorszintet és javítja az agy működését is.

Almaecet

Napi almaecet fogyasztásával természetesen megerősítheti az immunrendszert. Antibiotikus, antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik, segít csökkenteni a súlyt, a vér koleszterinszintjét és megelőzni a rákot. A szerves almaecet helyileg alkalmazható fertőtlenítésre vagy sterilizálásra is.

CHREN - európai torma

Feloldja a nyálkát a testben, és jól képes megbirkózni a fertőzés kialakulásával. Vitaminokat tartalmaz, támogatja az emésztést és az anyagcserét. Lazítja az orrüregeket és a felső légutakat.
A legjobb a friss reszelt. Adjuk hozzá egy finom húsdarabhoz, kenyérrel, vagy reszeljük bele salátába vagy kenhetővé. Sterilizált hatása sokkal alacsonyabb.
Gurgerként használhat hígított tormalevet.
Ha megteheti, keverje össze a reszelt tormát citromlével és egye meg a zabkását.

HAGYMA

A fokhagymához hasonlóan a hagyma sem szagol nekünk, de hatása szinte csodálatos. Csökkenti a vércukorszintet, antiszeptikus és antibakteriális hatású. A hagymalé fertőtleníti az emésztőrendszert, elpusztítja a parazitákat és az élesztőket, és elősegíti a vérkeringést. Nagyban segít a nyálka és a megfázás eltávolításában.
Egyél naponta néhány kockára vágott kockát - ízletesek salátákban vagy zsíros kenyérben.
Vágja a nagy hagymát szeletekre, öntsön közéjük kristálycukrot és hajtsa be a hagymát az eredeti formájára. Helyezzük egy üvegtálba, és várjunk néhány órát, amíg az édes gyümölcslé kifolyik a hagymából. Kanálon használja.
Használhatja a hagymát mézzel, juharral vagy rizssziruppal is.
A hagymából származó aromás anyagok belégzése is megvan. Ha valaki a háztartásban beteg, vágja le és terítse szét a lakás körül.

Az összes említett természetes antibiotikum különösen erős hatást gyakorol az egész emésztőrendszerre. Különösen a belekben. Elpusztítják a káros anyagokat. Ennek eredményeként a testnek kevesebb munkája van a kórokozó élesztőgombák, gombák és baktériumok felszámolásával a hasban. Ezenkívül az egészséges belek képesek jól feldolgozni, és mindenekelőtt az összes hasznos anyagot felszívni az ételtől a vérbe, és ezáltal megerősíteni az egész szervezetet. Az emésztőrendszer betegségei esetén konzultáljon orvosával a természetes antibiotikumok használatáról.