- Használt
- Csoportok és fórumok
- A fal
- Tanácsadó
- Versenyek
- Teszteljük
Kérem, melyik tabletták a legalkalmasabbak a fogyókúrás konzultációhoz
a legjobb, ha nem eszünk és nem tornázunk
@ lilianocka2016 kijutni a tablettákból . jobb, ha egy egészségesebb étrendbe és testmozgásba fekteti a pénzt . hatékonyabb lesz, és észreveszi az eredményeket . engem!
egyetlen tabletta sem segít, kissé felgyorsíthatják az emésztést, de ha igazad van és mozogsz, akkor nem lesz rájuk szükség és sok pénzt megspórolsz;) és dobj még többet
Hiszem, hogy egyik sem. Be kell állítania az állapotot és még sok más - rendszeresen mozogjon.
De ez nem haladja meg a saját tapasztalatait 😉, ezért próbáljon ki néhányat, pár száz könnyebb, de bölcsebb élmény is lesz.
A tabletták csak marketing jellegűek, de ha valami olyasmit szeretne, amely segíti az edzés közbeni égését, akkor inkább vegyen L-karnitint és esetleg valamilyen fehérjét. Szoktam, amikor lefogytam, de természetesen beállítottam az étrendemet és tornáztam. És ha igen, akkor talán az étvágyat korlátozó tabletták, de a konkrét fogyókúrás tabletták ostobaság
Ami az L-karnitint illeti, zsírégető hatékonyságát soha nem erősítették meg vagy cáfolták. De a testmozgás során a fizikai állóképesség szempontjából - igen, ez ösztönözni fogja a jobb teljesítményre, de ez a hatás egyéni. Ugyanaz a szolgáltatás - kevés pénzzel, a C-vitaminnal ellátott kávé körülbelül fél órával edzés előtt elvégzi.
@lorela nem tudom, bebizonyosodott-e vagy sem, amit olvastam, mielőtt testépítőktől vásároltam volna, tehát minél nagyobb az arány, annál jobb. Természetesen néhány 500 mg folyékony L-karnitin biztosan nem lesz hatással. Természetesen nem ég önmagában, de nem hiszem, de egy remek edzés kiegészítéseként drágábbakba kell fektetni, nagyobb L-karnitin arányban. Ahogy mondani szoktam, a fogyás során mind az L-karnitin, mind a fehérje elvesztette, de főleg tornáztam és változtattam az étrendemen. Körülbelül fél év alatt lefogytam 68 kg-ról 56 kg-ra. De főleg a diétáról van szó, és a mozgás egyértelmű. Akkor az is igaz, hogy a kiadásnak nagyobbnak kell lennie, mint a jövedelem.
@ kathy93 Természetesen egyetlen táplálékkiegészítő sem, még a sportolóknak szánt kiegészítők sem hat annyira a fogyásra és a feszesítésre/alakításra, mint az étkezési és sporttevékenység fegyelme.
Az, hogy nem tudok segíteni, baromság. Gyógyszerek nehéz elhízott emberek számára, és gondoskodnak arról, hogy egy normális testsúlyú ember gyakran fogyjon tőlük. Viszont illegálisak nálunk, annak ellenére, hogy még egy közönséges halandó sem tudja, hogy mi az igazi bennük, mert beilleszkednek és ez jó üzlet . ráadásul rengeteg mellékhatásuk van. van, akinek nincs, van, aki nagyon nehezen ismeri őket, a szívtiprókat veszélyezteti az élet . tehát nem igaz, hogy ilyen készítmények nem léteznek . de természetesen nem ez az, amit recept nélkül lát a gyógyszertárban, és ami táplálkozási kiegészítés.
@mirola nem eladó, de nem az, és nagyon elhízottnak kellett lennie ahhoz, hogy orvosa ilyesmit írjon fel. Nem is kommentálom azokat, amelyeket a feketepiacon találna, mert gyakran csak szopások vagy tiltottak, ahogy mondod, és nem csak szórakozásból. Még akkor is, ha véletlenül megkapta az eredetit, súlyos egészségügyi problémái lehetnek, és még mindig módosítania kell az étrendjét és el kell kezdenie a mozgást, és ezt tabletták nélkül is megteheti.
@ kathy93 csak azt írtad amit én tettem . csakhogy a költözésnek nem igazán kellene elindulnia. Személyes tapasztalatom van velük. Semmiféle mozgásra nem volt szükség, még az étrend markáns kiigazítására sem. Ennek a normális (nem kóros) embernek egyszerűen nincs esélye a "látásra"
Egy hónappal ezelőtt kezdtem fogyni, 18 óra után abbahagytam az étkezést, abbahagytam az édes, csak kovászos kenyér napi 1-2 szeletet a péksüteményből, reggel kását főzök, általában ebédre és vacsorára a kenyér + elkezdtem 2x hét gyakorlása + tabletta a Kompava Thermofix-től, természetes alapon vannak és zsírégető. Lefogytam 3 kg-ot, és elsősorban a testmozgással erősödtem, remekül érzem magam és ebben az egész második hónapban folytatom. Próbáld meg összerakni az egészet, és működni fog. Ha ezt elmulasztja, az erőfeszítés haszontalan.
@mirola igen, és érdekelne, hogyan szerezted ezeket a tablettákat. És biztosan nem ajánlanék ilyesmit. Minden a saját felelősségére, az egészségére van. Inkább nem is kommentálnám, ha az ember egészséges, és valamilyen súlyos betegség miatt nem hízik meg, ezért véleményem szerint értelmetlen valami ilyesmit szedni. Csak mozogj egy kicsit.
@ kathy93 még mindig abban az időben volt, amikor nem volt illegális . külföldi nem lehetett az eladó a basszusnak . már pár éve. Akkor nem volt ok arra, hogy illeszkedjen hozzájuk. És az orvostól voltak. Ezen kívül senki sem mondta, hogy személyesen vettem őket, csak hogy személyes tapasztalatom volt . és ez két egészen különböző dolog 🙂
@mirola Az a veszélyes gyógyszerek ajánlása, amelyek az egyik létfontosságú szerv meghibásodásához vagy akár halálhoz vezethetnek, teljesen téves.
l A karnitin működik, de csak segít. ha csak ittál, annak nincs hatása, ezért fizikai erőfeszítéssel kombinálódik.és Fitslim italt iszom. Márciusban 73 kg-mal kezdtem, ma 66,6 van
@lorela, de nem ajánlok semmit, ha nem vetted észre. Ezenkívül megemlítettem, hogy nehéz és lehetetlen a kábítószert megfelelő összetételben megszerezni a feketepiacon, ezért nem lehet elkerülni a hamis terméket. A nevet egyáltalán nem említettem, rámutattam, hogy törvénytelen, és vannak olyan nemkívánatos hatások, amelyek életveszélyesek lehetnek. Éppen kommentáltam a témát, és igaz, hogy léteznek ilyen anyagok. Valahol látja az ajánlásomat?
@mirola Állítólag mi ez, szójáték? 😀
@lorela nem, csak nem értem, honnan vezetted le az "ajánlást" . ez csak válasz az érdeklődő kérdésére. Senkinek nem ajánlok semmi illegálisat és egyáltalán nem az interneten keresztül 😂. Nem vagyok a fejemen.
@lorela Nincs olyan benyomásom, hogy @mirola bármit ajánlana itt. Csak azt állította, hogy ilyen gyógyszerek vannak. Olyan nagyon elhízott embereknek írják fel őket, akiknek az elhízása már olyan szintet ért el, hogy veszélyeztetik egészségüket (és esetleg életüket), és ebben az esetben az anorectikák kisebb törés, ráadásul ezek a betegek orvos felügyelete alatt állnak. Egyébként egyes USA-ból származó égők viszonylag erős stimulánsokat is tartalmaznak, amelyek intenzív testmozgással kombinálva felgyorsítják a fogyást. Ez az üzlet már hosszú utat tett meg az L-karnitin óta, és létezik kadett. Személy szerint szerintem a mellékhatások is megvannak. Legálisan értékesítik őket. De felnőttek vagyunk, mindenkinek vállalnia kell a felelősséget önmagáért. Az anyák valószínűleg csak lóháton vállaltak olyan szerepet, hogy külföldi felnőtteket is fel kell nevelniük.
@alaguema És még egyszer, úgy érzem, hogy mindketten nem értettétek azt a kérdést, hogy "milyen tabletták a legjobbak a fogyáshoz", sem azt a válaszomat, hogy "nincs, a legjobb, ha beállítjátok az étrendet és a testmozgást". A kérdés írója nem tette fel a kérdést, hogy vannak-e tabletták a kórosan elhízottak számára a tágabb világban, akik ráadásul szigorú orvosi felügyelet mellett szegények. És nem hiszem, hogy kérdezne azokról az illegális tablettákról, amelyeket @mirola hozott Isten fényére. Még azt hiszem, hogy a gyakran elérhető gyógyszertárak és online áruházak áradatáról kérdezett.
És ha megemlíti a külföldi felnőttek oktatásának szükségességét, kérem, hagyja, hogy ezek a külföldi felnőttek saját benyomásaik legyenek az írott szavakról.