Az arany fölötti só meséje után mindannyiunk számára világos, hogy só nélkül nem lehet élni. Sok egészséges és kiegyensúlyozott testben sok hasznos és életünkhöz szükséges anyagot tartalmaz, de nem olyan só, mint a só.

A kevesebb néha több

Tudjuk, hogy a só bizonyos szempontból egészséges, de mint a legtöbb dologban, a szabály is az a kevesebb néha több. A túlzott sófogyasztás nehezebb körülményeket okozhat a vese megfelelő működéséhez a vízvisszatartásban. A sok só befolyásolhatja a vérnyomást is, ami szívrohamhoz vagy szélütéshez vezethet.

Miért van szükségünk sóra?

A sót technikailag nátrium-kloridnak hívják, amely megfelelő dózisok esetén szabályozza és fenntartja a vérnyomást. Nátriumionok fontosak a sejtek anyagcseréje és ezáltal a glükóz sejtekbe történő aktív transzportja szempontjából is. Kloridionok másrészt fontosak az emésztésben. Sósav formájában fordulnak elő a gyomornedvben.

A himalája só egy teljesen más típusú só

A himalája sót annak tekintik a bolygó legjobb minőségű és legegészségesebb sója. Kézzel és úgy tisztítják, hogy megőrizze tisztaságát. Főleg rózsaszín, vörös és fehér árnyalatokban fordul elő. Ennek a sónak tökéletes kristályszerkezete van, mert évmilliók óta nagy nyomás alatt áll.

A szokásos konyhasóval összehasonlítva ásványi anyagokban gazdagabb. Legfeljebb 84 ásványi anyag, ebből 85,62% nátrium-klorid és egyéb kisebb ásványi anyagok például szulfát, magnézium, kalcium vagy kálium. Ezek az ásványi anyagok a kristályokban kis kolloid részecskékként vannak jelen, amelyeket az emberi sejtek könnyen felszívhatnak és metabolizálhatnak.

A klasszikus konyhasó sok jódot tartalmaz, többnyire szintetikus, és ezért nagyobb megterhelést jelent a test számára. Az étkezési só igényes feldolgozásával ellentétben a himalájai egyáltalán nem kell feldolgozni.

hatásainak

A himalája só története

A himalájai só, amint a neve is mutatja, a Himalájából származik. Ez egy híres hegylánc Nepálból, Tibetből és Afganisztánból. Jelenleg ezt a rózsaszín sót elsősorban a pakisztáni sóbányákban bányásszák, amelyeket állítólag Nagy Sándor lova fedezett fel vándorlásakor. Ez a barlang körülbelül 190 km-re található a Himalájától, és a világ legrégebbi és második legnagyobb sóbányája. A tektonikus lemezek mozgása eredményeként jött létre egy év alatt Kr. E. 320. A 16. században megkezdődött e só nagyüzemi kereskedelme, és ez a 19. század végén alagút létrehozásához vezetett a barlangban, hogy megkönnyítsék a sóbetétekhez való hozzáférést.

Himalája sóval állítsa le a migrént

Bármilyen fejfájás kényelmetlen lehet, a migrénről nem is beszélve, amely valóban kétségbeesett állapotokat okozhat. A legtöbb krónikus migrénben szenvedő ember szinte minden fájdalomcsillapítót kipróbált. Ezen gyógyszerek többsége hatástalan, és egyes erős fájdalomcsillapítók gyakori alkalmazása valóban veszélyes lehet a szervezetre. Ezért van a helyén, még alternatív megoldásoknál is megkönnyebbülést keres. A himalája só is kínál nekünk egy ilyen megoldást.

Lámpával ellazítva enyhítheti a fájdalmat Himalája só, amikor annak sugárzása és a levegő párásítása nyugtatóan hat a testre.

A nagymama másik receptje az citromlé és himalája kristályos só keveréke. A fejfájás első jeleire levessünk egy citromot, és keverjük össze egy teáskanál himalája sóval és szobahőmérsékletű vízzel.

A fejfájást általában a kiszáradás vagy az elektrolit - ionok egyensúlyhiánya okozza. És mivel a himalája só nagyszámú ásványi anyagot tartalmaz, a víz helyreállítja a folyadék egyensúlyát a szervezetben, a citrom pedig tele van vitaminokkal, és természetes méregtelenítő szerként szolgálhat, amely eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből, mindez segíthet a fejfájás tüneteinek megszüntetésében.

Himalája só, mint só inhaláló

A sóterápia a só antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt ismert és hatékony. Kelet- és Közép-Európából származik, ahol gyakoribb az egyik itteni sóbarlang meglátogatása. Jelenleg azokban az országokban, ahol nincs ilyen lehetőség, olyan helyeket hoznak létre, ahol egy sóbarlang mikroklímáját szimulálják.

Az ilyen levegő belélegzése segíthet az asztmában, allergiában, hörghurutban vagy szénanáthában szenvedőknél.

A sólámpa titka

Vannak emberek, akik csak dekorációként vásárolnak sós lámpát, mert nagyon kellemesnek és ízlésesnek tűnik. De mi rejlik a kiegészítő mögött?

A só természeténél fogva vonzza a nedvességet a levegőből, és a lámpa hőmérsékletének köszönhetően a víz elpárolog. Ez a folyamat termel negatív ionok. Kémiaórákból tudjuk, hogy a negatív ionok a töltött részecskék elektromos töltése. A negatív mellett pozitív ionokat is ismerünk. Ebben az esetben elmondható, hogy a negatív ionok semlegesítik a levegőben lévő szennyező anyagokat, vagyis a pozitív ionokat. Például figyelembe vehetünk különféle allergéneket, például pollent, port vagy szennyeződést. Pozitív ionok modern elektronikát is gyárt.

Rájöttél már arra, hogy a város, a világítás, a számítógépek vagy a mobiltelefonok hogyan befolyásolják az ember pszichéjét, egészségét vagy hangulatát? Az emberek depressziósabbak, szomorúbbak és fáradtabbak. Ennek oka a pozitív ionok jelenléte. Másrészt azok az emberek, akik a természetben, a tenger mellett, az erdőben vagy a vízesésekben élnek, jobban hangolódnak, boldogabbak és energikusabbak is. Ugyanez van a vihar utáni levegővel, amelyet az emberek annyira szeretnek. Ez azért van, mert akkor több negatív ion van a levegőben.

Ebből következik, ha a himalája sólámpa negatív ionokat termel, csökkenti és semlegesíti a levegőben lévő port és egyéb szennyező anyagokat, valamint az elektromos készülékei által létrehozott pozitív ionokat.

Méregtelenítés egy sós fürdőnek köszönhetően

A sóban nagy mennyiségű ásványi anyagot, például vasat, cinket vagy más hasznos anyagot tartalmazó Himalája sófürdő ideális eszköz a test és a lélek regenerálására. Az ember ehhez a fürdőhöz nyúl teljes méregtelenítés. Elősegíti a testet, és semleges és egészséges szintre emeli a bőr pH-ját.

Mivel a só magnéziumot is tartalmaz, ez a fürdő ideális sportolók vagy olyan emberek számára, akiknek problémái vannak az izmokkal vagy az izomgörcsökkel. A só segít öblítse le a toxinokat a bőrön keresztül, amely segít a fogyásban és hidratálja a bőrt, és ezáltal segít lassítani az öregedés jeleit.

Fürdeni legfeljebb háromnaponta szabad legfeljebb 20 perc.

Felejtsük el a vegyszeres szappanokat

Jelenleg a kozmetikai piac túltelített mesterséges higiéniai termékekkel, samponokkal és szappanokkal. Előtte behunyjuk a szemünket, mert szeretjük a csomagolást, az illatot és hasonlókat. Elfelejtjük, hogy a jövőben a bőrünknek nem kell köszönetet mondania ezért.

A tiszta himalája sószappan tartalmaz króm, amely a pattanások elleni küzdelemhez szükséges és csökkenti a bőrfertőzéseket is.

A szappan másik összetevője cink-, amely megőrzi a bőr tisztaságát, sima és rugalmasságát. Ez a szappan hasznos különféle ekcémák, viszketés vagy más vírusos és bakteriális betegségek esetén is. Rovarcsípés vagy túlzott izzadtságszagú problémák után is. Indirekt módon alkalmazzák a bőrön. Ez azt jelenti, hogy egy vékony ruhát tesz a szappan és a bőr közé, vagy csak a kezével kenje be a szappant. Kivételt képeznek azok a helyek, ahol száraz és kanos bőröd van.

Vigyázzon a nyílt sebekre is.

Ha még mindig nincs himalája sóterméke, mindenképpen javítsa ki. A tested és a lelked mindenképpen meg fog köszönni ezért.