Ha fogyni akar, de nem akarja, hogy az éhség gyötörje, és összességében meghiúsítja a hosszú, fárasztó utazás lehetősége egy szebb megjelenésig, képzelje el, hogy a kis halak lelkesen rendelnek zsírt. Természetesen nem árt, szép, és mivel sok a hal, és kapzsiak, a testéből származó felesleges zsír gyorsan eltűnik, és napról napra karcsúbb, könnyebb és frissebb vagy.
Röpke, nevetséges vagy talán undorítónak tartja ezt az ötletet? Amikor elolvastam a könyv eredeti példányában, hangosan felnevettem és nagyon jól szórakoztam. És a szerzőhöz hasonlóan nincs kétségem afelől, hogy működik: a képzeletbeli halakkal történő fogyás biztosan úgy megy, mint a vaj.!
Vagy tegyük fel, hogy valami sokkal rosszabb, mint egy kövér has. Mi van, ha komolyabb problémái vannak a gerincével, ami rettenetesen fáj, mert a csigolyái szétesnek? Ha mindennap kitartóan képzeled el, hogy egy csomó apró, rendkívül képes és okos manót tökéletes rendben megjavítasz, ledarálsz, csiszolsz és tökéletesítesz, és a lehető leggyakrabban emlékszel erre a "tényre", nagy valószínűséggel ez áll össze; békésen azok közé a betegekké válhat, akik felett az orvosok csoda módjára csóválják a fejüket. Ne felejtse el megkönnyebbülten kérni, amikor arra emlékszik, hogy láthatatlan segítői fáradhatatlanul orvosolják a károkat, és megfelelően büszkék teljesítményükre.!
Nem, nem viccelünk. Ma már elegendő tudományos bizonyíték áll rendelkezésre arról, hogy mennyire befolyásol minket az, amit gondolunk, miben hiszünk, hogyan érezzük magunkat, mit képzelünk és mire számítunk. A könyv első része ennek az elvnek az alapos elemzését, magyarázatát és bizonyítását szenteli. Ezek az anyagok a következőket is tartalmazzák: a gyakorlatból származó valós esetek számának elemzése, amelyek a képzelet segítségével történő kezelés - lényegében a fenti őrült példákban jelzett módon. Számos ember segített már gyógyítani vagy megszabadulni a különféle problémáktól az ellenőrzött vizualizáció segítségével. Ide tartozik a rák (ennek külön fejezetet szentelnek). De nem csak a kezelésről kell szólnia, hanem a sportban való teljesítmény javításáról és hasonlókról is.
A szerző alaposan és műveletlenül elmagyarázza, hogy az elme hogyan befolyásolja fizikai állapotunkat; mi a vizualizáció, miért működik és hogyan befolyásolja pontosan testünket, immunrendszerünket, általános vitalitást, erőt és teljesítményt. Szilárdan hiszi, hogy ezek az érvek és ismeretek meg fognak győzni téged és téged bizalmat fog szerezni saját elméje erejében, ami valóban sokat segíthet neked, bármi is zavarja. Ez nem sarlatán módszer, hanem olyan összefüggések és törvények használata, amelyeket ma tudományosan ellenőrizhetünk.
Ennek a módszernek az egyik előnye, hogy nem kell különösebb hite vagy világnézete; nem kell semmiféle tapasztalata a meditációval vagy bármi mással kapcsolatban. És ha attól tart, hogy nincs elég képzelőereje, akkor az sem probléma: a könyv utolsó része az ábécérendes felsorolás meglehetősen nagyszámú különféle betegségről és egészségügyi problémáról, nagyon specifikus utasításokkal, és hogyan kell elképzelni, hogy a kellemetlenség eltűnjön. Ezek a megjelenítések (az elején említett példák közöttük vannak) rendkívül kedvesek és gyakran viccesek, így legalább jó hangulatba hoznak és szórakoztatnak. Tehát akkor is, ha nem hiszed, hogy valami ilyesmi segíthet, próbálkozás biztosan nem fog ártani neked. Ha kis kísérletnek veszi, és lehetőséget ad neki, látni fogja, hogy nem fog csalódni.
Mindent egybevetve, én személy szerint úgy gondolom, hogy ez az egyik legjobb könyv, amelyet meg lehet nézni, ha valaki súlyosabb vagy tartósabban beteg, vagy krónikus kényelmetlenséget szenved, amellyel nem tud megbirkózni. Ez a módszer valójában egyáltalán nem igényel semmit, ráadásul (és a többiekkel ellentétben) nagyon kellemes és szórakoztató.
Bővebben a könyvben:
A vizualizáció gyógyító ereje
| Eredeti ár: | 8,90 EUR |
| Általunk kiszabott ár: | 8,01 EUR |
| Kedvezmény: | 10,00% |
Kapcsolódó cikkek:
- Tipp a könyvhöz: Vitaly Gibert - A jövő modellezése
- Könyvtipp: Robert Schwartz - Lelked terve
- Könyvtipp: Autohipnózis kezdőknek