befolyásolják

Ma népszerűek a különféle televíziós programok, amelyekben szegényebbé válnak. Személy szerint nem nézem, de véletlenül néhány napja olvastam egy tévéműsorban egy szlovák műsor leírását, és nagyon tetszett: valami abban az értelemben volt, hogy nem a fogyásról szól, hanem az élet ilyen állapotának megtalálásáról, amikor az ember boldog volt és kiteljesedett.

Nemrégiben láttam egy beszélgetést egy fiatal férfival (szlovákul) az interneten, aki tekintélyes mértékben lefogyott és arról beszélt, milyen aktív életet folytat most; nemcsak a testmozgás és a sport szempontjából, hanem a különféle munkák, valamint a művészi és önkéntes tevékenységek. Azt mondta: "Ha újra elaludnék és megállnék, nagyon gyorsan eljutnék oda, ahol korábban voltam."

Van értelme. Végül is testünk szó szerint megtestesülése, lelkünk megtestesítője. Állapotát és állapotát nem lehet különválasztani általános tapasztalatainktól. Sok könyv és szerző ezt már figyelembe veszi a betegségekben és a testünk problémás egyes részeiben.

Ez a könyv az étkezés mélyebb okait vizsgálja; ami elkerülhetetlenül a súlyunk vagy a túlsúlyunk kérdéséhez, vagy természetesen egyéb étkezési rendellenességekhez, ételallergiákhoz és hasonlókhoz vezet.

Lisa Bourbeau (aki francia nyelven ír) népszerű kanadai szerző arról ismert, hogy kutatja a testünk és a pszichénk közötti kapcsolatot. Kidolgozta az ún a lélek öt alapvető sérülése, amely szinte mindent érint az életünkben, hacsak nem foglalkozunk velük és nem gyógyítjuk meg őket. A könyv megállapításai és tanácsai öt sérülés, vagy öt fájdalom elméletén is alapulnak.

Ők: az árulás, az elutasítás fájdalma, az elhagyás fájdalma, a megaláztatás és az igazságtalanság fájdalma. Bourbeau szerint ezek a pszichénk domináns "bántott" elemei még a megjelenésünkre is hatással vannak. Mindegyik testtípust, amelyet egy túlsúlyos sérülés jellemez, eltérő testfelépítés jellemzi. Mindenekelőtt azonban hatással vannak a táplálkozásra.

Itt megtudhatja, hogy egyéni természete és múltja hogyan befolyásolja az ételhez való hozzáállását. Ha problémája van a túlsúlytalansággal, akkor másképp kezdi megérteni, mint az általában elfogyasztott ételek mennyiségét. Tudja meg, hogyan irányítja magát - vagy ha és miért hiányzik az önkontroll. De legfőképpen megtanulod lásd az étkezési rendszer és az érzelmek, gondolatok és a spirituális élet közötti kapcsolatot. Kétségtelenül a szerző legnagyobb reménye és könyvének legfőbb célja, hogy talán megtanulja jobban figyelj a saját igényeidre, hogy ne csak egészséges és szép legyél, hanem tanulj meg szeretni és elfogadni önmagad olyannak, amilyen vagy. Ez fokozatosan kijavítja az életmód bármilyen egyensúlytalanságát, és segít beállítani a súlyát anélkül, hogy diétákkal és pusztán mechanikus kalóriatartalommal kellene kínoznia magát.

Ez a szokatlan kiadvány arról, hogy mit és miért eszünk, sok érdekes gondolatmenetet tartalmaz. Többek között meg kell magyarázni, mit jelent, ha túl sok kenyeret eszel, túl sok kávét iszol stb. Vagy ösztönzés arra, hogy egyél, amit szeretsz, és ne egyél, amit nem szeretsz. Ez úgy hangozhat, mint a józan ész, de nem minden profi vagy lelkes egészséges élelmiszer-szószóló fogja jóváhagyni ezt a megközelítést.

Lise Bourbeau azonban nagyon kedves, empatikus és értelmes hölgy, aki gazdag élettapasztalata és különösen gyakorlata révén - valódi segítséget nyújtva a világ minden tájáról érkező emberek nagy számának - olyan megközelítéshez és tanuláshoz vezetett, hogy valóban segítséget nyújthat mindenkinek, hogy felfedezze és meggyógyítsa önmagát, és az életből fakadó szeretettel és jóléttel éljen.

Tudjon meg többet a könyvből:

Hogyan befolyásolják belső sérüléseink, hogy mit eszünk

A belső sérülés, az étrend és az egészség kapcsolata

Eredeti ár:8,90 EUR
Általunk kiszabott ár:8,01 EUR
Kedvezmény:10,00%

Kapcsolódó cikkek:

- Tipp a könyvhöz: Lise Bourbeau - Gyógyítsd meg belső sebeidet + interjú a szerzővel

- Könyvtipp: Lisa Bourbeau - Rák és üzenete

- Könyvtipp: Caroline Ebert - Lélek és látás