Mindannyian kivételesen szépek. Minden egyes ember egyedülállóan érdekes. A tudósok azonban azt tapasztalták, hogy testbeszédünk és más tényezők befolyásolják a külvilágot, és pozitívabbá, ugyanakkor vonzóbbá tesznek minket. És nem, nem csak a testi szépségről beszélünk, hanem a mentális szépségről is! Az önmagad, az életed, a körülötted élő emberek és az egész világ iránti szereteted számít leginkább a szépség és a vonzerő szempontjából.
1. Aludj
A jó alvásnak, több víz ivásának és a cukorbevitel csökkentésének köszönhetjük a legjobb dolgokat, amelyekkel egészségesebbé, energikusabbá és üdébbé válhat.
Ha mindig fáradt, krónikusan kiszáradt és étrendet fogyaszt magas feldolgozott élelmiszerekben, ez néhány napon belül hatással lesz az arcára. A kortizol (stresszhormon) szintje magas, szexuális vágya csökken és teste fel fog háborodni.
Készítsen étrendet, ahol kevesebb cukrot tartalmazó ételeket fog enni, és sok tiszta vizet inni. Aludjon legalább 8 órán át.
2. Mosolyogj
Mielőtt túlságosan elmélyülne a kedves mosolyokban, fontos először észrevenni, amit a tudomány megmutatott az emberi kifejezésről.
A mosoly a személyiség veleszületett része, de nem ettől válik vonzó emberré. Végül is sok testi reakció van, de mondjuk kevésbé, mint vonzó. Világszerte azonban egy mosoly állandóan társult az emberi vonzerővel. Az egyik 2013-as tanulmányban a kutatók "változatos vonzerővel és boldogsággal morfált arcokat" mutattak be a résztvevőknek, és arra kérték őket, hogy válasszák ki a legvonzóbbat. A kutatók végül megállapították, hogy az illető vonzerejét közvetlenül és erősen befolyásolta "az arcán mosoly intenzitása". Ezenkívül a boldog arc "akár kompenzálhatja is a viszonylagos vonzerejét". Végül is szubjektív volt.
3. Tartsa fel az állát
Az emberek gyakran látják a nagy állkapcsot férfi tulajdonságként a gyönyörűen elnevezett, 2011-ben megjelent "Arc vonzereje: evolúció alapú kutatások" szerint. A szerzők megjegyzik, hogy a másodlagos jellemzők (például meghatározott arccsontok) genetikai jellemzőket mutathatnak, mint pl. Kényszerítés.
Miért ilyen? A hormonok, például a tesztoszteron, serkentik a másodlagos nemi jellemzők kialakulását, és mivel ezek a hormonok is támogatják az egészséges immunrendszert, az erős arccsontok megmutathatják potenciális barátodnak, hogy meglehetősen ellenállsz a rossz és negatív embereknek. Ezenkívül az állukat feltartó férfiak pszichológiailag határozottabbak és magabiztosabbak. Az arc számára is vonzóbb helyzet, mivel segít meghatározni az állkapcsot, és karcsúsító hatást kelt a nyak területén, ezért próbálja tartani az állát, ha lehetséges.
4. Tartsa fenn a szemkontaktust
Az önbizalom megmutatásának egyik leggyorsabb módja? Jobb szemkontaktus. Az erős és stabil szemkontaktus a társadalmi feszültség növekedéséhez vezet. Tudja, ki képes kezelni a társadalmi feszültség jó fokát? Vonzó emberek, akik nem félnek az emberi kapcsolattól.
Ha általában elég problémája van a szemkontaktus fenntartásával, és nehéz elintéznie valakivel a közvetlen kapcsolatot, az kissé kényelmetlen lesz. Ami a szemkontaktus minőségét illeti, az érzelmi tónusától függ. Gondolkodj közvetlenül, de ne félelmetesen. Tartsa tisztán és nyitva a szemét, de ne nézzen ki túl intenzívnek. Vagy laza ... nincs ráncos szemöldök vagy gyengéd állkapocsfeszültség.