Az alkoholizmus napjainkban nagyon gyakori betegség. Mint minden súlyos függőség, az alkohol is lassan kezdődik, és hosszú időbe telik, amíg az alkoholista véglegesen meggyógyul, gyakran kezelés nélkül. Az, hogy egyszer-egyszer van egy pohár sör vagy két gyermek bor, még nem jelenti azt, hogy alkoholfüggő vagy. Persze itt még inkább igaz, hogy mindent mértékkel kell elvégezni. Néha azonban az ártatlan alkoholfogyasztás súlyos alkoholfüggőséget válthat ki.
Az alkohol és annak káros hatásai
Először is meg kell jegyezni, hogy az alkoholfogyasztás gyermekek és tizennyolc év alatti gyermekek számára tilos. Ez a figyelmeztetés vagy tiltás nem csak kitaláció, hanem megalapozott. A serdülők alkoholizmusa nagy probléma, és Szlovákiában is találkozunk vele. A túlzott alkoholfogyasztás és alkoholfogyasztás súlyos lelki és fizikai problémákhoz vezethet, amelyek tragikusan végződnek.
Ha egy személy alkoholista és alkoholizmusban szenved, akkor ez nemcsak rá, hanem a társadalmi életére is rossz hatással van, különösen a családra és a barátokra. De hogyan lehet arra kényszeríteni az alkoholistát, hogy hagyjon fel az ivással? Azok az emberek, akik túlzott alkoholfogyasztásnak örvendenek és alkoholizmusban szenvednek, gyakran nem képesek önmagukban megbirkózni. Mi fenyegeti az alkoholistát, ha nem segítünk neki?
Az alkoholizmus nagyon komoly probléma. pixabay.com
- súlyos májbetegség,
- szívroham és stroke,
- hajlamos az öngyilkosságra,
- a társadalmi kapcsolatok megzavarása,
- alkoholos delírium és alkoholos demencia.
Ha túlzol az alkohollal, ez így alakulhat!
A következmények nagyon súlyosak és visszafordíthatatlanok lehetnek. Az alkoholizmus teljes absztinenciával is kezelhető, amelyet egy szakember határoz meg. Ha valaki alkoholista, nagyon nehéz megszabadulni ettől a függőségtől, ezért szükség van egy ilyen személy alkoholellenes kezelésére. Gyakran van olyan ember a közelben, akiről fogalmunk sincs, hogy szembesül ezzel a súlyos problémával és betegséggel. Az alkoholfüggőség fokozatosan növekszik, és gyakran nem nagyon figyelünk rá, amíg a következő tünetek jelentkeznek. Az alkoholista tünetei:
- az állandó alkoholfogyasztás szükségessége,
- túlzott alkoholfogyasztás,
- az önkontroll elvesztése és az alkoholfogyasztás képtelensége,
- elvonási tünetek, hidegrázás, alkoholfogyasztási késztetés,
- részegség képtelensége.
Az alkoholizmus szakaszai és megnyilvánulásai
Az alkohol a mai fiatalok számára nem ismeretlen. Gyakran barátok segítségével jutnak el az alkoholhoz. A kezdeti szakaszban megismerkedik az alkohollal, ezek az első lépések vezetnek az alkoholos italok elfogyasztásához és kóstolásához. Ha egy bizonyos összeggel kedveskedik magának, később kikapcsolódás, bátorság és jó hangulat formájában éri el a kívánt hatásokat. Később ez további alkoholfogyasztáshoz vezet, de itt a test lassan kialakul egyfajta ellenálló képességgel, és nem fordulnak elő kellemes állapotok, amelyek még több.
A második szakaszban ez inkább rutin, rendszeresség. Férfi nem az ital oka vagy oka. Nincsenek extrém pozitív hatások és eltérő hangulatok. Az ilyen ember csak a lehető leggyorsabban akar berúgni. Akkor gyakrabban a gyors részegségről van szó, ami azt jelenti, hogy rövid idő alatt belemerül egy-egy pohárba. Az ivás rendszeres, legalább minden héten.
Az utolsó két szakasz szinte azonos. Itt már nem arról van szó, hogy elmenekül a valóság elől, vagy megpróbál berúgni. Ezekben a fázisokban áthidalhatatlan késztetés az italra. Az emberek, akik ebben a szakaszban vannak, már alkoholisták. Nem érdekli őket az alkohol fajtája, az ital oka és ilyesmi, azért isznak, mert muszáj. Az utolsó szakasz nagyon veszélyes, és súlyos egészségügyi problémákkal jár. Az utolsó szakaszban társadalmi kirekesztés, családi és egyéb társadalmi kapcsolatok elvesztése következik be. Az emberek depresszióban, agresszióban szenvednek, és az alkohol miatt gyakran utcára kerülnek.
Az alkoholizmusnak több szakasza van. pixabay.com
Tippek és tippek az alkoholfogyasztás abbahagyására
Fontos felismerni, hogy havonta vagy hetente egyszer egy pohár bor vagy sör nem tesz alkoholistává. Sok forrás szerint egyszer-egyszer a deci bor jót tesz az egészségünknek. A vörösbor olyan hasznos anyagokat tartalmaz, amelyek segítik a szív- és érrendszerünket.
Különbség van az emberek között, akik alkalmanként egy pohár minőségi alkoholt fogyasztanak vacsorára, vagy kint vannak a barátaikkal, és azok között, akik folyamatosan vágynak az ivásra, és nem számít az alkalom, az alkohol vagy akár a nap egy része. Vannak azonban olyanok is, akik kerülik az alkoholt és önként nem engednek bele egy pohárba. Ha Ön is megpróbálja leszokni vagy csökkenteni az alkoholt, tippjeink és tanácsaink a sör, bor és általában az alkoholfogyasztás megszüntetéséről segítenek.
23 ok, hogy ne igyál alkoholt!: D
- Káros hatások.Ne feledje, hogy a túlzott alkoholmennyiség miatt másnap egy erős és ismerős "majom" szétszórhatja Önt.
- Kényeztesse magát aludni és pihenni, hogy később ne fáradjon el, és ne egy pohár sörrel vagy borral, hanem valami keménydel is megerősödjön.
- Jó hangulat! Nehéz fenntartani a jó hangulatot, de ha alkohollal próbálod elűzni a rossz gondolatokat, akkor ne feledd, hogy ez a megoldás is csak átmeneti.
- Légy elégedett! Mondod, hogyan? A jó kezdet nagyszerű munka, amely szórakoztatja Önt, családját és barátait, akik támogatni fogják Önt.
- Gyakorolj és mozogj. Testmozgással szabaduljon meg a stressztől, sétáljon, kerékpározzon, vagy kocogjon vagy ússzon.
Ha úgy döntött, hogy abbahagyja az ivást, vagy legalább csökkenti, akkor ezek a tippek mindenképpen segítenek Önnek. Mint mindenben, itt is fontos fenntartani a jó hangulatot és a kitartás elhatározását. Ha buliba vagy ünnepségre megy, akkor sofőr lehet, és könnyebb lesz nem inni.:)
Ha úgy gondolja, hogy a közelben van olyan személy, aki alkoholizmusban szenved, kérjen szakember segítségét!