Így ismeri fel a Hold egyes fázisait: a fehér rész a látható megvilágított Holdat jelenti
TELIHOLD: érzékeny embereknél különösen intenzív érzékenység. A kapcsolatokban ádáz veszekedések és nézeteltérések tapasztalhatók, az ember nagyon intenzíven éli meg érzéseit
2 - CSökkenő hónap: feszültség engedélyezése, a kapott eredmények fenntartására alkalmas fázis
3 - FÉL HÓNAP: új lehetőségek mutatkoznak, az erők kiegyensúlyozottak. Az érzelmi kitörések kitartás után a folyamatban lévő munkát be kell fejezni.
4 - Havi csökkenés: az érzések enyhülnek, új ingerekre van szükség. Megfelelő időszak kikapcsolódásra, nyaralásra stb.
5 - NOV: az új kezdetek legmegfelelőbb szakasza az egyes területeken.
6 - FÉL HÓNAP NÖVELÉSE: könnyedén legyőzheti az akadályokat bármely területen, el fogja érni azokat a sikereket, amelyeket kitűzött magának. Az energiád emelkedik.
7 - havonta: eljött az ideje a szisztematikus munkának, a hálózatépítésnek és a konfliktusok megoldásának a partnerségekben.
8 - NÖVEKEDŐ HÓNAP: az életenergiád folyamatosan emelkedik, erősebb érzelmek és megértés kezdenek megmutatkozni az emberek között, kezelni tudsz akár nehéz helyzeteket is.
Zsír a test tisztításához
Testünk állandóan ki van téve az élő és nem élő méreganyagok hatásainak, mind a külső, mind a belső környezetünkből, amikor saját életmódunkkal és helytelen étrendünkkel mi magunk hozunk létre méreganyagokat.
A toxinok ilyen expozíciójának bizonyos időszaka után fáradtságot, fejfájást, ízületeket, gerinc- vagy emésztőrendszeri problémákat tapasztalhatunk, de a pszichével is kapcsolatos problémákat tapasztalhatunk. Ennek az állapotnak az elkerülése érdekében az éhomi napokat belefoglaljuk az életünkbe. Azt azonban nem mindenki tudja, miről szól egy ilyen böjti nap.
A nagyböjt napja ajánlott bármilyen betegség esetén (de az orvos utasításait is be kell tartani). A böjt valójában biztosítja a test számára a regenerációhoz szükséges pihenőidőt. A koplalás során a terhelés minimálisra csökken, és ezzel egyidejűleg az emésztőrendszer is megtisztul. A test egy ideig pihenni fog a bevitt étrend megerőltető emésztésétől, és így valóban elősegíti annak gyorsabb regenerálódását.
A böjt nemcsak az egészségügyi problémákra, hanem a civilizációs betegségek megelőzésére is előnyös.
A böjt alatt kijavítják az ételallergiával kapcsolatos problémákat, mivel az emésztőrendszer, különösen a nyálkahártya, legalább egy ideig pihentetik az ételallergéneket, és regenerálódhat és megerősödhet.
Az élettelen méreganyagok, amelyek nagyrészt zsírokban vagy sótartalékokban vannak tárolva (vegyszerek, gyógyszerek, növényvédő szerek stb.), Az éhezés hatására bomlani kezdenek - ez jelentősen megtisztítja a szervezetet ezekből a szennyező anyagokból.
A GYORSÍTÁSRA VONATKOZÓ IDŐ
SPLN - A teltség idején ajánlatos mérsékelt étrendet tartani, lehetőleg böjtöt. A test ekkor rendelkezik a legnagyobb tartóképességgel - nincs ereje megszabadulni a káros anyagoktól, éppen ellenkezőleg, nagy a hajlam a hízásra. A telihold alatti koplalással segítjük a testet ennek a megterhelő és stresszes állapotnak a leküzdésében. Böjtölhetünk három nappal a telihold előtt és három nappal a telihold után is. Gyümölcs- és zöldséglevek vagy friss gyümölcs- és zöldségsaláták megfelelőek. A legjobb, ha a böjtöt vagy a diétát legkésőbb a csúcs órájáig kezdjük el, amikor a hold fogyni kezd.
NOV - A nov alatt a böjt számos betegség megelőzését garantálja, mivel a test méregtelenítő képessége a csúcson van. A testnek ekkor nagy ereje van arra, hogy megszabaduljon a káros anyagoktól. Az új során ezért segíthetünk a szervezetnek abban, hogy megszabaduljon a lehető legtöbb káros anyagtól. A koplalást vagy a böjtöt a legjobb 12 órával az új előtt kezdeni, és 12 órával az új teteje után kell végezni.
HAVADÓ HÓ - A fogyó holddal a test képes a legerősebben megragadni a mérgeket és a szennyező anyagokat. Ezért minden tisztító és méregtelenítő kezelést el kell helyeznünk a következő két héten belül. A böjt és a tisztító napok legideálisabb ideje a 4. holdfázis is, amikor a szervezet is a Hold hatására tágul, és ezért képes a legjobban megszabadulni a méreganyagoktól.
A HÓNAP ELSŐ ÉS UTOLSÓ Negyedében Ezekben a havi fázisokban megváltozik a Hold hatása a szervezetre. Ezen a ponton a test a legnehezebb, leginkább összehúzódott és tágulni kezd. Ezért a havi ciklusnak ezek a napjai stresszt jelentenek testünk számára. Ezért mindkét nap nagyon alkalmas a koplalásra, ami segít a testnek enyhíteni ezt az átmeneti stresszt.