- Használt
- Csoportok és fórumok
- A fal
- Tanácsadó
- Versenyek
- Teszteljük
A kocka tanácsot akar tőled kérni, hogy van-e tapasztalatom arról, hogy működik-e és segít-e elindítani az anyagcserét, vagy nincs értelme. 1.NAP csak folyadékot iszunk, vagyis néhány gyógyteát és tiszta vizet, néhány napig csak gyümölcsöt és zöldséget fogyasztunk. Örülök, ha megosztja: o)
@actimela csak veszít egy kis súlyt, és nagyon nyomorúságos lesz, mert a tested nem ad ételt.amikor az első vízinapot és egy másikat gyümölcs helyett egy falat zöldségleves, merülő mixerrel keverve akarsz kipróbálni.hő éhségtől és ugyanazt a 😝
Saját tapasztalatom van, és nagyon jól működik, követi a holdnaptárat, és egy teljes napon készül, ahol csak egy ásványi teát és hígított gyümölcsöt, és még jobb zöldségféléket iszol, és naponta háromszor ehetsz 1 darabot gyümölcs vagy zöldség. Csak fekete kazettája lehet minden nélkül. ! Egyszer nagyon nehéz, de minden hónapban egyre jobb lesz, és egyáltalán nem érzed magad éhesnek. Egyébként a tisztítás után jobban érzi magát, nem eszik ilyen nagy adag ételeket, és ez mindenképpen előnyös. 😉
@actimela Régóta csinálok ilyen tisztítást. a héten egy napon csak nem ittam egyet. de a nap további részében normális étrend. plusz minden reggel almaecetet vízben, éhgyomorra. Ez az anyagcsere megfelelő kezdete. Akkor nagyon jól éreztem magam.