Lehetőséget kínálunk a szülők gyermekekkel történő képzésére.

Újdonság: „Testnevelés óvodáskorú gyermekek számára (3-5 éves korig). "

Az edzéseket Ing. Ján Longa 7.dan, sportmester, aki nemcsak Szlovákia számos sikeres képviselőjét oktatta, hanem különösen a karate játékosokat, akiknek a karate örömet okoz.

MI A KARATE?

A karate erő, gyorsaság, állóképesség, ügyesség és rugalmasság. A cél nem csak az, hogy jó karate emberré váljon, hanem mindenekelőtt a mozgás élvezete.

AKCIÓKÉSZÍTÉS 3-5 ÉVES GYEREKEKNEK

A gyermekek testedzésének célja a gyermekek mozgás iránti érdeklődésének elérése, a bennük rejlő sport iránti pozitív hozzáállás kialakítása és a további sportnövekedés alapjainak megteremtése. A testedzés a következőkre összpontosít:

  • alapvető torna gyakorlatok tornaeszközök használatával,
  • futás és ugrás akadálypályákon,
  • különféle sportjátékok,
  • gyakorlása mezítláb és fitt golyókon.

A gyakorlatok megválasztása és az edzés intenzitása a gyermekek életkorához igazodik.

MI A KARATE MÁS?

A fizikai képességek fejlesztése mellett segít az önfegyelem kiépítésében, a hagyományok és az idősek tiszteletben tartásában, valamint a gyengék segítésének érzésében.

AMIT TANULJ KARATE KÉPZÉSEKBEN?

Az első hónapokban ezek támadó és védekező technikák a helyszínen, mozgásban és párban, később a hóhér átfogó végrehajtása, a sportbirkózás alapjai és az önvédelem alapjai.

MI A SPORT NÖVEKEDÉSÉNEK LEHETŐSÉGE?

Az idő múlásával gyermekei döntenek arról, hogy szabadidős karatét végeznek-e a magasabb technikai szint (öv) elérése érdekében, vagy sportkaratét, és részt vesznek-e versenyeken.

rapid

KÜLÖNBÖZŐ ÉVES KÖRŰ PROGRAMOT KÉSZÍTÜNK TAGJAINK SZÁMÁRA

Mikulás és karácsonyi események

Nyári tábor Skalkában, Kremnica közelében

Szemináriumok érmesekkel a világ- és Európa-bajnokságról

ÉS hogy a minőségi munka valóban az eredmények mögött van

Több mint 200 karate gyakorlók gyerekektől, fiataloktól felnőttekig.

A legutóbbi Európa-bajnokság sikeres versenyzői (Aalborg, Dánia, 2019):

Adi Gyurík - Európa vice-bajnoka - kumite sportmérkőzés

Michaela Čukanová - Európa helyettes bajnoka - a hóhér csoportos kivégzése

Legyen belőlünk bárki!

HOL TALÁLJON MEG?

Speciális karate edzőterem (Púchovská 12, Rača) - szeptember 10-től, mindig kedden és pénteken 16.30-kor.

Testnevelés óvodáskorú gyermekek számára (3-5 éves korig) - szerdán 16.00 órakor

Általános iskola a Sibírská utcában (bejárat a Legérskeko utcából) - szeptember 16-tól, mindig hétfőn és szerdán 16.00 órakor.

Az Odborárská utcai általános iskola (Dimitrovka közelében) - szeptember 10-től, mindig kedden és csütörtökön 16.00 órakor.

SPORTFELSZERELÉS

Kimonóra (a karate speciális ruházatára) nincs szükség az első hónapokban. Edzéshez elegendő egy sportruházat - sportnadrág, póló (könnyű sportcipő csak a Sibírská és az Odborárská utcai tornatermekben.).

Adj nekünk 2% -ot

A legközelebbi
versenyek/versenyek

  • 2020.09.24
    TJ Rapid Pozsony karate verseny
  • 2020.10.30
    Videóverseny - Szlovák Gyermekek és Tanulók Kupája 2020

  • Az eredmények
    versenyek/versenyek

    • 2020.01.01
      Tatranská Lomnica 2020 koncentráció
    • 2020.04.07
      Koncentráció - Skalka 2020
    • 2020.07.03
      MSR Idősek 2020
    • 2020.02.22
      Szlovákia Grand Prix 2020
    • 2020.07.02
      Kadétok, juniorok és 2020-as U21-es Európa-bajnokság
    • 2020.01.01
      Orava Cup 2020