Az ajánlat leírása
Ne rejtse el női szépségét és eleganciáját!
Amikor egy nő táncol, gyönyörű. És egy gyönyörű nő végül is boldog nő! Ha bejelentkezik a hastánc, megszerzi a saját teste iránti szeretetet, felébreszt benned egy szelíd női vonzerőt és képes leszel mozdulattal elcsábítani. Ezenkívül a keleti tánc mind a külső, mind a belső szépséghez eljut, és mindenkit lenyűgözni fog körülötted!
- kedvezmény egy hastánc tanfolyamra
- 8 óra időtartam 1 óra vagy 2 óra elteltével
- jótékony hatással van az ízületek, a gerinc, a vállak és a nyak egészségére
- a fájdalmas menstruáció lebontása és a ciklus beállítása
- alakformálás
- fizikai és érzelmi kikapcsolódás
- hangulatjavulás
- minden nő számára elérhető, kortól és testtípustól függetlenül
A kupon ára 12,99 euróba tartalmazza:
- 8 hastánc óra 1 fő részére
5 dátum közül választhat:
- Az 1. tanfolyamra 26.10-től kerül sor. 2015.11.18-ig, hetente kétszer: minden hétfőn és szerdán 16:00 órakor
- A 2. tanfolyam 26.10-től zajlik. 2015.11.18-ig, hetente kétszer: minden hétfőn és szerdán 17: 00-kor
- A 3. tanfolyamra 27.10-től kerül sor. 2015.12.15-ig, hetente egyszer: minden kedden 17: 00-kor
- A 4. tanfolyamra 15.10-től kerül sor. 2015.12.03-ig, heti 1x: minden csütörtökön 19:00 órakor
- Az 5. tanfolyamra 15.10-től kerül sor. 2015.12.03-ig, hetente egyszer: minden pénteken 16:00 órakor
Hastáncok
A csípő aktív mozgása keleti táncokban szép alakot alkot és hozzáteszi nőies vonásait. A hastáncok bonyolult mozgásai arra kényszerítik a testet, hogy alkalmazkodjon a különféle fizikai erőfeszítésekhez, a test rugalmasságot nyer, a mozgások pedig vonzóbbá válnak. A hastánc előnye, hogy az eredményeket nem erővel és önmagunk legyőzésével érjük el (mint például az aerobikban), hanem örömmel és örömmel. A hastáncok az egész szervezetet stresszes üzemmódra kényszerítik, de a hasizmok különösen megterheltek.
A hastánc jótékony hatása:
hatalmas hatással van a belső szervek, az ízületek és a gerinc egészségére, javítva a testtartást
erősítse az izmokat a születési funkcióval, ami megkönnyíti a szülés folyamatát és segíti a szülés utáni alkalmazkodást
segítenek enyhíteni a hát-, tüdő- és nyaki fájdalmat vagy tüdőproblémákat
nőgyógyászati betegségek állapota javul
a menstruációs ciklus normalizálódik
szabaduljon meg a stressz érzésétől, segítsen a depresszióban és adjon örömet az életnek
jó hangulat és a pozitív érzelmek szabad áramlása garantált
Energiafelhasználás: 3,2 kcal/óra/1 kg testtömeg (hozzávetőleges érték, a szervezet állapotától függően változhat)
Mit kell hoznia egy órára:
- sport, ill. kényelmes ruházat (a felső részt be kell tekerni, hogy a saját törzsének mozdulatait láthassa a tükörben)
- a cipőnek puhának kell lennie, de edzhet zokniban vagy mezítláb is
- bojtokkal vagy érmékkel ellátott sállal kiemelheti a csípőt
Anora Akadémia
Pozsonyi arab tánciskolánk meghív minden lányt és nőt, akik szeretnék megtanulni a varázslatos Kelet művészetét, irányítani a saját testüket, jobban megismerni szépségüket, fejleszteni rugalmasságukat és vonzerejüket. Az arab táncok (más néven keleti táncok, hastáncok, hastáncok) mindenkinek megfelelőek, kortól és előzetes felkészüléstől függetlenül. Az Anora Akadémia közvetíti az arab tánc oktatását Petržalkán. Gyere tanulj és érezd jól magad keleti és arab táncokkal barátságos csapatunkban "Anora".
Ha meg akarsz tanulni arab táncokat táncolni, akkor mindenekelőtt a tánc ízlésére és szeretetére van szükséged. A csoport motivációt ad az első órában. Évente 2-3 alkalommal szervezünk koncerteket, és mindig várjuk a régi és új nézőket. Aktívan részt veszünk a városban zajló versenyeken, kiállításokon és koncertprogramokon is. Keleti táncstúdiónkban különböző szintű csoportok működnek: kezdőknek, haladóknak és koncertcsoportoknak. Tapasztalt Irina Petrova tanárnő, a pozsonyi Anora Arab Tánciskola alapítója segít abban, hogy megnyíljon a tánc előtt. Irina minden tanulóban érzi és megérti a személyiséget, a hangulatot, a felkészültség szintjét, ezért a táncod csak a tiéd lesz, egyéni. És pontosan ez izgatja a közönséget az előadásokon.