Önt inspirálja, milyen ízletes, egészséges készítmény készül a fogra. A növényi fehérje tofu vagy még jobb tempeh az alapja ennek a receptnek. Tényleg hozzáadhatja a fűszerek, gyógynövények, zöldségek, fokhagyma fantáziája szerint ... mindig új érdekes ízt varázsol. A fűszerekkel való játék során csodálatosan szabályozhatja az ételek termikus tulajdonságait, így tanácsok és az anyagcsere tipológiája után képes lesz összekeverni az íz tökéletes harmóniáját, de a kezdő keveréket is csak a testének.
Akár diéta, akár egészséges életmód… kóstoljunk meg mindannyian!
Szükségünk van: tofu, cenak, gyógynövények, fűszerek, só, savanyúság
A tofut sima kásába keverjük - egy teáskanál vízzel vagy olajjal segíthetünk magunkon. Ha keverékünk van - hozzáadunk borsot, sót, fokhagymát, kaprot, egy kis savanyú uborkát vagy apróra vágott uborkát. Keverjük össze és hagyjuk állni egy ideig.
A cukkiniből reszelje le a forgácsot egy kaparóval, minden szeletből görgessen ki egy "csészét", és tofu keverékével töltse fel.
Díszítsük a lemezt apróra vágott paradicsommal, és könnyű egészséges tésztával vagy tésztával tálalhatjuk.
- Megfelelő táplálkozás a fogyásért Hivatalos Chocolate Slim weboldal
- Megfelelő táplálkozás fogyáshoz; Jó élet
- A tanulmány ígéretet nyújt a ketogén étrend hosszú távú fogyására - Nutrition 2021
- Tökmag haj- és fogyásért - Egészséges receptek
- Esküvői összeomlási étrend, amely az esküvői fogyás szélsőségeit veszi igénybe - súlyközpont - Nutrition 2021