A szerző: Daniel Petri 2016. augusztus. 17.
Az édes burgonya a világ leghíresebb ételei közé tartozik. LASSAN LEGMAGASABBAN, STABILIZÁLJA A CUKOR CUKOR SZINTJEIT, Gazdag A, B, C és MAGNUM VITAMINBAN.
Hozzávalók két adaghoz:
- 1 nagy édesburgonya
- ½ teáskanál olívaolaj
- 2 tojás
- friss spenót vagy petrezselyem
Készítmény:
Az édesburgonyát mossa le és szárítsa meg, kenje meg olívaolajjal és süsse a sütőben (kb. 20 perc múlva fordítsa meg). Húzza ki a burgonyát, vágja le, és ha szükséges, vájjon ki egy lyukat, és öntse bele a tojást, ízesítse sóval és borssal, majd tegye vissza a sütőbe. Süssük további 20 percig. Sütés után megszórjuk őket friss spenóttal vagy petrezselyemmel.
A képet brokkolihajtással és eperrel tálaljuk.
Friss cikkek
- Gyakran feltett kérdések a zsírégetéssel kapcsolatban
2017. júl. 21. - NŐK ÉS I. ÉVFOLYAM.
2017. júl. 19. - VISSZA AZ ALAPOKHOZ
2017. júl. 11. - SPORT KIEGÉSZÍTŐK: RÖVID KEZDŐK ÚTMUTATÓ
2017. jún. 30. - Helyi zsírégetés - MI AZ IGAZSÁG?
2017. jún. 16. - A VITAMINOK SZEREPE FOGYÁSBAN
2017. jún. 08.
A siker érzése
Kövesse kedvenceit, és értesüljön exkluzív ajánlatainkról. Különleges ajánlatok, terméktesztek és sok hasznos információ vár rád, hogy mindent megteszel.