Gyönyörű színes saláta sült őszi zöldségekből.
Hozzávalók
Megközelítés
Jól mossuk meg a céklát, vágjuk le az alját és vágjuk nagyobb kockákra vagy vékony kerekekre. Nem kell kevernünk.
A tököt kettévágjuk, kifaragjuk, meghámozzuk és kisebb kockákra vágjuk.
Öblítse le a csicseriborsót hideg vízzel, és hagyja csöpögni.
A tepsit kibéleljük sütőpapírral, és a felület harmadára répát helyezünk, megszórjuk apróra vágott fokhagymával, sóval, ízesítjük és olajjal csepegtetjük. 180 ° C-ra melegített sütőbe tesszük.
10 perc sütés után távolítsa el a tepsit, helyezze a tököt a második nagynénire, sózza meg és öntse le olajjal. Lenyeli a répát, és tegye vissza a lemezt a sütőbe.
10 perc múlva húzza ki ismét a tányért, és az utolsó harmadra öntse ki a csepegtetett csicseriborsót. Sózzuk, fűszerezzük, hozzáadjuk az őrölt borsot és csöpögtetünk csicseriborsóval kevés olajjal. Helyezze vissza a lemezt a sütőbe, és süssön mindent együtt további 10-15 percig.
Kenje meg a rukkolát két tányéron, adjon hozzá forró zöldségeket és csicseriborsót. A tetejére összetörünk egy kis balkáni sajtot. Öntsük le citromlével és tálaljuk.
Ez a saláta még gazdagabb lesz, ha a tetejére szeletelt csirkehúst adunk, amelyet erős húslevesben főztünk.
- Tojásos reggeli torta paprikával és sajttal (fotó recept) - recept
- Tök-cékla rizottó csicseriborsóval - recept gyerekeknek
- Telített nyers céklasaláta - recept
- Egészséges húsvéti tipp Próbálja ki a céklasaláta receptjét parmezánnal - Ladies 'Ride
- Meleg kenyérsaláta halloumi sajttal - Coolinári ételblog