A szigorúbb kötések és a kompressziós harisnyák fokozatosan csökkenő nyomással megakadályozzák a vénák kitágulását és segítenek helyreállítani normális működésüket. Pólyás kötés esetén elengedhetetlen a helyes módszer a lábujjaktól felfelé történő kötéshez, a legnagyobb erővel a láb területén és a comb felé történő fokozatos elengedés.
Tömörítő kezelés a krónikus vénás betegségek kezelésének pótolhatatlan része. Fontos felismerni, hogy sok esetben a megelőző tömörítés elegendő a betegség kialakulásához, amikor csak metrikus és retikuláris varicusok vannak jelen. Ide o megelőző támogató harisnya a végtagra fokozatosan csökkenő nyomás követelményének teljesítése - azaz a bokák területén nyomnak a legjobban, és nyomásuk felfelé csökken, de gyengébb nyomást gyakorolnak, mint az orvosi kompressziós harisnyák. Ezért kényelmesebb viselet és jobban tolerálható. A betegek nagy része kezdetben alábecsüli ennek az eszköznek a használatát, és ez felgyorsítja a betegség progresszióját. Mivel a duzzanat, a nagy visszér vagy a bőr változásai hirtelen megjelennek, a kezelés viselést igényel erősebb kompressziós harisnya az ún terápiás nyomás. Csak ez garantálja, hogy jelentősen lelassítsuk vagy megállítsuk a betegség súlyosbodását. Fontos a harisnya méretének és a megfelelő anyagválasztás. Ha a beteget jól oktatják a harisnya felvételére és kezelésére, akkor gyorsan megszokja, és napi eszközévé válik e krónikus betegség elleni küzdelemben.
Hogyan működnek a kompressziós harisnyák?
A krónikus vénás elégtelenség lényege, amelynek egyik formája a visszér, az, hogy a legyengült vénafalak különböző tényezők hatására "ellazulnak". A letöltők szerepe tehát kompressziós harisnya Meglehetősen szoros a láb meghúzása, ami nyomást gyakorol a kitágult erekre, ami szűkíti keresztmetszetüket. Ez lehetővé teszi a vénás szelepek jobb bezárását és a vénás vér sebességének növelését. A szív jobb véráramlása csökkenti a trombózis és ennek következtében az embólia kockázatát is.
Számos típus létezik (harisnya, fél comb és comb harisnya, övcsattal ellátott harisnya, női, férfi és terhes harisnyanadrág) és többféle kompressziós osztály. A típust és a tömörítési osztályt az orvos határozza meg.
Kompressziós harisnyák elosztása
Sűrítési osztály Sűrítési nyomás (mm Hg) Jelzés| I. (enyhe) | 18–21 | trombózis, statikus ödéma, ostorcsapás, retikuláris vénák, terhesség megelőzése |
| II. (közepes) | 23-32 | visszér (szár és ág) műtét után és a visszeres szklerózis |
| III. (erős) | 34–46 | előrehaladott trofikus bőrelváltozások, meggyógyult alkarfekély, lymphedema |
| IV. (nagyon erős) | 49 felett | lymphedema |
A kompressziós kezelést reggel kell alkalmazni, lehetőleg ágyból való felálláskor, amikor a vénás rendszer a vízszintes helyzet miatt üres.
Orvos - angiológus, érsebész, sebész, belgyógyász, bőrgyógyász és terhes nőgyógyász orvosi utalványt állíthat ki a második-negyedik osztály kompressziós harisnyáihoz.
Ennek az orvostechnikai eszköznek a felírásakor az egészségbiztosító fizet érte, és a páciens évente két párra jogosult.
Ha munkája hosszú ideig állást vagy ülést igényel, akkor rövid szüneteket kell tartania, amelyek során sétál, vagy körkörös mozdulatokat hajt végre a lábával. Rövid séták hosszú utakon autóval, vonattal vagy repülővel elősegítik a vérkeringést és elősegítik a vénás visszatérést.
A vénás keringés leghasznosabb gyakorlata a gyaloglás - mindaddig, amíg rendszeres és megfelelő lábbeli. Az alsó végtagok izomzatának összehúzódása elősegíti a vér visszatérését a szívbe. A torna gyakorlatok, a kerékpározás, a tánc vagy az úszás megkönnyítik a vér vénás visszatérését is. Éppen ellenkezőleg, az olyan sportok, mint a tenisz, a squash, a kézilabda vagy a kosárlabda, nem megfelelőek, mert kiszélesítik az ereket és lassítják az erek visszatérését.
A hő hatására a vénák kitágulnak. Ezért kerülje a napozást, a forró szőrtelenítő viaszok használatát, a padlófűtést, a forró fürdőt és a szaunát.
A fürdő végén hideg vízzel zuhanyozva csökkenti a lábak nehézségét és fájdalmát. A vízfolyásban járás a hideg és a fizikai gyakorlat kombinációja.
A magas rosttartalmú étrend, a megfelelő folyadékbevitel (minimum 1,5 liter víz naponta) és a telített zsírok korlátozott bevitele (vaj, zsíros hús) ellensúlyozza a megnövekedett vénás nyomásért felelős két tényezőt: székrekedés és túlsúly.
A túl szoros ruházat nyomja a vénákat és megakadályozza a vénás visszatérést. Válasszon lazább ruházatot, kerülje a feszes nadrágot, fűzőt, övet, valamint a zokni és harisnya túl szoros végét.
A magas sarkú cipők, de a nem sarkú cipők sem nyújtanak kellő nyomást a vénás visszatérés támogatásához. Ideális 3 vagy 4 centiméter magas sarkú cipőt viselni.
Alvás közben néhány gyakorlattal (kerékpározás az ágyban) lefekvés előtt és az ágy lábainak 10-15 cm-rel magasabbra fektetésével segíthetjük a vénás visszatérést alvás közben.
Az alsó végtagok masszázsai a lábtól a combig a vénás keringés irányában növelik a vénás visszatérést.
Amint lábfájdalmat, nehéz lábakat, a bokák duzzadását vagy a vénáinak láthatóvá válását látja, azonnal orvoshoz kell fordulnia. Ez elősegíti a krónikus vénás betegség korai diagnosztizálását, valamint a kezelés és a megelőző intézkedések kialakítását. A vénás gyógyszereket gyakran felírják a vénás betegség megnyilvánulásaihoz. Állapotának rendszeres orvosi vizsgálata elengedhetetlen a jó egészséghez és a legmegfelelőbb kezelés kiválasztásához.
- Ízületi táplálkozás vagy masszázs gél merev és fájó ízületekhez, Szlovákia ZľavaDňa
- Komplex kezelés, egyéni testmozgás vagy lágy technikák, Pozsony - Ružinov ZľavaDňa
- 95% -os oxigén belégzése vagy a bőr oxigénellátása kolloidális…
- Babiš esete vagy az, amit Istennek megengednek, nem megengedett az ökörnek; Napló N
- Fogyókúrás étrend nőknek; Gyógyszer és kezelés