Felnőtt gyermek vagyok! Mit jelent - egyebek mellett - felnőtt gyermeknek lenni egy diszfunkcionális családból? Ez azt is jelenti, hogy éretlen és éretlen párkapcsolatot lehet kialakítani. És én személy szerint ezt a lehetőséget a normák fölött éltem, természetesen öntudatlanul.

janči

Fiúként és később agglegényként egy diszfunkcionális család hatása alatt, esetemben nem történt normális közeledés társakkal, nem pedig az alsóbbrendű nem tagjaival barátság, szeretet, első szerelmek és hasonlók alapján. Csak az, hogy az emberekkel való kapcsolataim általában nem voltak képesek növekedni és fejlődni. Gyermekkoromban és serdülőkoromban éltem, kifejezetten elszakítva a valóságtól - az elfogadás és a magány héjában.

Az egyetemen oktattam osztálytársaimat (többek között) a perfekcionizmusnak köszönhetően. És így valahogy "összekapcsolódtam" jelenlegi feleségemmel, Jankával. Olyan volt, mint - de mindketten gondoltuk - a tökéletes szerelem indokolatlan szenvedélyrobbanások nélkül. Ma már tudjuk, hogy megtaláltam benne azt, amit oly kétségbeesetten kerestem anyámban - feltétel nélküli kívánságokat. Janka viszont egy ideig bizalmat talált bennem, ellentétben az alkoholizmus és az együttfüggőség csapdájába esett vad otthonával. Ráadásul abban az időben társfüggőként "mentőként" valósíthattam meg magam! Abban az időben segítettem Jankának kitörni egy ilyen megalázó partnerségből, amely az alapelv: áldozat - zsarnok. Egyszerűen a kölcsönös függőség radarai irányítottak minket egymáshoz, és hihetetlen erővel zártuk magunkat két felnőtt gyermek kapcsolatába.

Szimbiotikus kapcsolat

A pszichológusok olyan kapcsolatot mondanak el, hogy ő szimbiotikus ill. függő. Egyszerűen a magam részéről összetévesztettem a szerelmet a párkapcsolattól való függéssel. Az a tény, hogy meg tudtam zavarni, barátságtalan nevelésem és a képtelenség megismerni valójában a szeretet következménye. De ahogy ez az ilyen kapcsolatokban történik - az egész családtörténet megismétlődött. Az első párkapcsolati problémák az első boldog évek után jelentek meg.

Ma már tudom, hogy nem véletlen az első utódok megérkezésekor. A lánya születése után még két fiú született. Akkor még nem bírtam elviselni a versenyt Jankával kapcsolatban, és féltékeny voltam a saját gyermekeimre. Ezenkívül annyi felelősségből "szarok", és hogy megszabaduljak ettől a pszichológiai terhetől, eszméletlen manipulációt hajtottam végre, hogy anyámmal egy fedél alatt kezdjünk el élni. Rettenetes és nehéz idők voltak részemről passzív agresszióval (főként csend, manipuláció, érzelmi zsarolás stb.). Janka egy korábbi kapcsolatából, ahol fizikailag bántalmazták (a szabad mozgás megtagadása, a barátságok cenzúrája stb.), Olyan kapcsolatba került, ahol pszichopatológiai terrorom uralkodott. Ráadásul kettőnk között minden összefonódott társfüggő, kissé hisztis anyámmal.

Teltek az évek, gyermekeink felnőttek, Janka pedig több éves óvoda után kezdett dolgozni. És akkor biztosan rájött - bár látszólag öntudatlanul -, hogy ez nem így megy tovább. A kapcsolatban pedig egy felnőtt gyermek kezdett kitűnni és elhatárolódni gyermekkori igényeimtől. Akkor egyfajta árulásként éreztem hozzáállását. Akkor abszolút nem éreztem, hogy a szorongás érzéseim alapvetően kezdenek szakadni velem. Szorongás az elhagyástól való azonosíthatatlan félelem következményeként. Feltétlen elfogadása évekig tartó abszolút állhatatosság miatt fenyegetett számomra. Alacsony érzelmi intelligenciámmal azonban ezeket az állapotokat nagyon torznak érzékeltem - vagyis ha bármilyen módon érzékeltem őket.

Lépésről lépésre

A pszichológiában, de nem csak abban, az a szabály, hogy nem lehet csak átugrani a fejlődés és a növekedés valamely szakaszát, és folytatni magasabb szinten, mint semmi. Lépésről lépésre kell elvégezni! És valóban, ezt meg kell erősítenem velem, bár nem túl kellemes személyes tapasztalat alapján.

Ezenkívül a fent leírt hangulatban, a sport-állóképességi teljesítmények nem szubsztanciafüggőségének leple alatt, 38 éves koromban szerettem meg egy másik nőt. Ily módon alapvetően öntudatlanul a serdülőkorból legalább két kihagyott lépést is végrehajtottam:

  • rajongás
  • a szülőtől - sajnos az én esetemben a feleségemtől - való leválás, mint a kamaszkor kezdete.

Sajnos, vagy Bohudik, feleségének is sikerült megtennie az első lépéseket a személyiség fejlődésében és növekedésében, nem a legboldogabb módon. Platonikus és naiv szerelmem hatása alatt természetesen pánikba esett az elveszített támogatás miatt egy másik férfival folytatott másik kapcsolatában. A kapcsolat egy másik férfival, aki egy év után elárulta, véleményem szerint az utolsó szeg volt a ráknak nevezett koporsóban. Miután szakított vele, pánikrohamok és nyomott hangulatok kezdtek elárasztani. De tudom, hogy e körmök nagy részét letartóztattam az évek során.

Állandó stressz, sűrű, érzelmileg feltöltött légkör ... nincs undorító és súlyos pszichoszomatikus betegség a láthatáron. 2016 elején Janka érezte a csomókat, és a fiatal orvos tévesen diagnosztizálta őket nem rákosnak. Csak néhány hónap múlva, miután egy másik tapasztalt orvos megvizsgálta, egyértelműen diagnosztizálták nála az előrehaladott emlőrákot. Hat hónapos kemoterápián esett át, majd karácsony előtt műtéten esett át a mell. A kezelés eredménye azonban nagyon jó, és nem szükséges sugárzással folytatni a kezelést. Janka közben szakmai segítséget kért pszichiátertől és pszichoterapeutától, valamint önsegítő csoportban.

Hasonlóképpen, még pszichoterapeutától is kértem szakmai segítséget. És fokozatosan megszabadultam a nem anyagfüggőségtől, és egy terapeuta nagylelkű segítségével ellenálltam annak a tendenciának, hogy más függőségekre váltsak. Többszörös megismétlődés után, majdnem négy év után véget vetettem gyermeki, platonikus és egymásra épülő kapcsolatomnak az említett nagyon fiatal nővel, aki mellesleg szintén egy diszfunkcionális családból származik, utalva valószínűleg kissé skizoid személyiségszerkezetre.

Jelenleg a helyzet nagyon rövid, az alábbiak szerint:
  • a gyerekekkel való kapcsolataim jelentősen javultak (lányom 19, fiak 17 és 11 évesek) - amiért pszichoterápiával és önsegítő csoportokkal tartozom
  • Boldog vagyok - örülök ennek .
  • Személy szerint időnként szorongástól és hangulatváltozástól szenvedek - eddig is tudom kezelni
  • Janka felesége néhány nappal ezelőtt közölte velem, hogy új komoly ismerőse van, és elválni akar - amivel közös megegyezéssel beleegyeztem
  • Személy szerint eddig szinte tartózkodtam a kapcsolatoktól, mert a múltban gyakran rájuk váltam!

Szóval kb. Természetesen mindez 20 év alatt zajlott le, az utóbbi 5 év kifejezetten válságban volt. Meglátjuk, mi következik (?). Ma természetesen mindennek nemcsak a mentális, hanem a szellemi dimenzióját is keresem és megtalálom. … És előttem van az élet alázatának elfogadása. Tehát talán még mindig képes leszek legyőzni, elfogadni és integrálni… 🙂