hogyan

A csalán a természet igazi ajándéka (Fotó: GettyImages)

A csalán, amelyből ezekben a hetekben egész virágágyásokat találhat, a természet igazi ajándéka. Gyógyít, gyógyít és szépít. Gazdag felhasználást kínál, amely elrejti a természetes egészség egy adagját.

Vagyon a természettől

Az Urtica dioica vagy más néven csalán évelő gyógynövény, amelyet évszázadok óta gyógyhatásoknak tulajdonítanak. Nagyobb mennyiségű értékes anyagot tartalmaz. Közülük különösen a C-vitamin, a béta-karotin, a klorofill, a vas, a kalcium, a kálium és a mangán. Különösen a kis hajszálak okozta ellenálló képessége miatt ismerjük. Felszabadítják az irritáló anyagokat, amelyek bőrpírt, kellemetlen szúrást vagy égést, vagy vízhólyagok kialakulását okozzák. Természetes védekezésén kívül azonban soha nem látott potenciál rejlik a csalánban.

Javítja az emésztést, csökkenti a vércukorszintet

A csalánban az a szép, hogy igénytelen a virágzás körülményei között, és nemcsak a leveleket, hanem a szárakat és a gyökereket is felhasználhatja. Ha úgy dönt, hogy egy darab földet elkülönít a kertjében, az széles terápiás felhasználásával jutalmazza Önt:

- A csalánkiütés előnyös az emésztéshez, a máj és az epehólyag méregtelenítéséhez, a vese és a húgyutak tisztításához enyhe gyulladás esetén.
- Támogatja a hasnyálmirigy aktivitását is, amely csökkentheti a vércukorszintet.
- A nagyobb vastartalom miatt a csalán tea vérszegénységben szenvedők számára is alkalmas.
- Ne féljen tüsszentésétől, különösen, ha reumás. A fiatal csalán "ősi korbácsolását" a fájó ízületeken az ókori rómaiak gyakorolták. A duzzadt terület túlmelegedni kezd, vérellátást biztosít, és a fájdalom alábbhagy.
- Gyulladáscsökkentő hatásának tulajdonítják, ezért egyesek természetes antiallergénként használják, különösen az allergiás nátha kezelésére.

Szebb bőr és haj

A csalánkiütés súlyosabb bőrproblémákból is kijuthat, mint pl pattanások, nem gyógyuló fekélyek vagy régebbi felületes sebek. A hajhullás és a lassú hajnövekedés egyik gyakori oka a Staphylococcus aureus túlszaporodása, amely a hajhagymákat is elpusztítja. A csalánban lévő anyagok elősegítik a baktériumok sejtfalának megzavarását, és újraélesztik a gyökereket az aktivitáshoz.

Óvatos adagolással

A leghatékonyabb a friss. A gyógyteát 50 g csalánból és 1 l vízből készítik, 15 percig infundálják. A használat előnyei több mint csábítóak, de ennek ellenére az ivásnak vannak buktatói:
- Három hétnél tovább ne igyunk csalánteát, különben fennáll a vesekő veszélye.
- Terhes nők számára sem alkalmas, mivel a méh összehúzódását okozhatja.
- Még akkor sem ajánlott, ha cukorbeteg vagy, mert a kezeléssel kölcsönhatásban a gyógyszerek hatása fokozódhat, a vércukorszinted hirtelen csökken, és hipoglikémia veszélye fenyeget.
- A kétcsigás csalán, mint az aszpirin, hígíthatja a vért és csökkentheti annak alvadását.

Hogyan gyűjtsük össze a csalánt?

A csalán áprilistól szeptember végéig növekszik. A legjobb a csalánt virágzás előtt gyűjteni, amikor a növény tápanyag-koncentrációja a legerősebb, és ugyanakkor alacsony a nitráttartalma. Minőségi csalánt napos és tiszta helyeken talál, amelyek távolabb vannak a szennyezett utaktól. Gyűjtéskor fegyverezze fel magát kesztyűvel és vászonzsebbel vagy fonott kosárral. A csalán szárításakor keressen árnyékos és szellős helyet, ideális, ha a szárítás magasabb hőmérsékleten (42 ° C körül) történik. A jól szárított csalánnak sötétzöld színűnek kell maradnia, a fekete részeket el kell dobnia.

Ne karcolja meg a fodros területet

Semmilyen körülmények között ne karcolja meg és ne érintse meg a területet. Az irritáló anyagok mélyebben behatolnak a bőrbe, és az irritáció lényegesen tovább tart. A hideg víz és a szappan elsősegélyként szolgál. Ha a bőr megég, hideg borogatást vagy aloe vera gélt alkalmazzon.

Mire használod a csalánt? Írjon tippeket más olvasóknak a cikk alatti vita során.