Számos betegség társul bizonyos tápanyagok - vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek - hiányával. A szintjük és az esetleges hiányosságok meghatározása nem szokványos vagy olcsó kérdés, sok esetben előfordulhat, hogy nem is elég a tápanyagok állapotáról elmondani. Az a tény azonban továbbra is fennáll, hogy számos kutatás megerősítette, hogy bizonyos betegségek esetén a betegek többségének hiánya van, pl. vitamin és egyszerű kiegészítésük enyhítheti vagy javíthatja a betegséget, egyes esetekben az orvos által előírt farmakológiai kezelésre jobban reagálnak.
Asztma, allergia és D-vitamin
Források:
- 1. Pojsupap S, Iliriani K, Sampaio TZ, O’Hearn K, Kovesi T, Menon K, McNally JD., A nagy dózisú D-vitamin hatékonysága gyermekkori asztmában: szisztematikus áttekintés és metaanalízis. J Asthma. 2015; 52 (4): 382-90.
- 2. Mhd Hashem Rajabbik, Tamara Lotfi, Lina Alkhaled, Munes Fares at al, Az alacsony D-vitamin-szint és a gyermekek asztma diagnózisa közötti összefüggés: a kohorsz vizsgálatok szisztematikus áttekintése. Allergia, asztma és klinikai immunológia 2014.
- 3. Singh G, Bonham AJ., A prediktív egyenlet a D-vitamin helyettesítő adagjának irányításához a betegeknél. J Am Board Fam Med. 2014. július-augusztus; 27. (4): 495-509.
Cukorbetegség és B1-vitamin
Jelentős tiaminhiány fordul elő krónikus alkoholizmusban is, ahol megfigyeljük csökkent étrend-bevitelét, ugyanakkor csökken a felszívódása és hasznosulása. Az elegendő tiaminmennyiség biztosítása érdekében előnyben kell részesíteni a fehérjében és zsírokban gazdag étrendet, és csökkenteni kell a szénhidráttartalmú étrendet.
Források:
- 1. Thornalley PJ, Babei-Jadidi R, Al Ali H et al. Az alacsony plazma tiaminkoncentráció magas előfordulása az érbetegségek markereihez kapcsolódó cukorbetegségben. Diabetologia 2007; 50 (10): 2164–2170.
- 2.Lukáš Pácal, Katarína Kuricová, Kateřina Kaňková. Bizonyíték a tiamin metabolizmusának megváltozására cukorbetegségben: Van-e lehetőség a glüko- és lipotoxicitás racionális kiegészítéssel való szembeszállására? Világ J cukorbetegség. 2014. június 15.; 5 (3): 288–295.
- 3. Khanh vinh quoc Luong, Lan Thi Hoang Nguyen. A tiamin kezelés hatása a diabetes mellitusra. J Clin Med Res. 2012. jún .; 4 (3): 153–160.
- 4. Hammes HP 1, Du X, Edelstein D, Taguchi T, Matsumura T, Ju Q, Lin J et al., A benfotiamin blokkolja a hiperglikémiás károsodás három fő útját és megakadályozza a kísérleti diabéteszes retinopathiát. 2003 március; 9 (3): 294-9.
Migrén - Q10 koenzim és magnézium
A Q10 koenzim szintjének csökkenését gyakran megfigyelik migrénes betegeknél. 1550 migrénes, főleg gyermekek (13-22 évesek), a Q10 koenzim szintjét észlelték, míg ennek a fontos koenzimnek a csökkent 33% -át regisztrálták és a koenzimeket elkezdték Q10 tételenként 1-3mg/kg súly napi. Az eredmények azt mutatták, hogy a Q10 koenzim szintje emelkedett, a rohamok gyakorisága és intenzitása csökkent. A Q10 koenzim migrénre gyakorolt megelőző hatását számos tanulmány megerősítette, és annak beadását mindenképpen érdemes megfontolni, legalábbis a megerősített hiányosságú embereknél.
A magnéziumpótlás migrén esetén magától értetődőnek kell lennie. A magnézium elengedhetetlen számos intracelluláris folyamathoz, és úgy tűnik, szerepet játszik a migrén mechanizmusában. Kutatások megerősítették, hogy a magnéziumhiány sokkal gyakoribb a migrénes embereknél, mint az egészséges embereknél. A hátrány továbbra is az, hogy a magnézium állapotát a szokásos módon nagyon nehéz kimutatni, mert a szokásos vérvizsgálatok egyáltalán nem tükrözik a magnézium valós állapotát. (A magnézium 67% -a kötődik a csontokhoz, 31% -a a sejtek belsejében van, csak kevesebb, mint 2% az extracelluláris térben). Ez azt jelenti, hogy amikor a vérvizsgálatok azt mérik, hogy elegendő vagy akár több magnézium van-e bennünk, akkor könnyen hiányunk lehet és fordítva (pontosabb a magnézium vizelettel történő kiválasztódásának figyelemmel kísérése idővel, vagy stressztesztek, de ez nem hazánkban). A korábbi vizsgálatok alapján mindenképpen ajánlott a magnézium megelőző és akut alkalmazása migrénes rohamokban (vagy intravénás-intravénás). Ne felejtsen el minőségi magnéziumot választani, bővebben a Hogyan válasszuk ki a megfelelő magnéziumot című cikkben?
Források:
- 1. Mauskop A, Varughese J. Miért kell az összes migrénes beteget magnéziummal kezelni.J Neural Transm (Bécs). 2012 május.
- 2. Sun-Edelstein C, Mauskop A. A magnézium szerepe a migrén patogenezisében és kezelésében. Neurother Rev Rev. 2009. március; 9 (3): 369-79.
- 3. Hershey AD, Powers SW, Vockell AL, Lecates SL, Ellinor PL, Segers A, Burdine D és munkatársai, Q10 koenzim hiány és válasz a pótlásra gyermek- és serdülőkori migrénben. Fejfájás. 2007. január; 47 (1): 73-80.4.
- Rozen TD, Oshinsky ML, Gebeline CA, Bradley KC, Young WB, A Q10 koenzim mint migrén megelőző nyílt vizsgálata. Cephalalgia. 2002. március; 22 (2): 137-41.
Depresszió és B9-vitamin (folsav)
- Tudja, mely vitaminok enyhítik a stresszt és segítenek a rákban
- MUDr. Igor Bukovský: Választhatunk: 50 grammos vagy 50 kilós kalapácsot kapunk a fejünkre
- Burgonya, hús és köret 1 tálból 13 recept finom ételekért olcsó pénzért, amelyet gyorsan tud
- Tudja a MAMAMA autósülések szabályait
- Tudjuk, mit kell tenni Tudjuk