@ luba28 ez egy oldható rost, de a disznókat a vízbe teszik és isznak, a gyomorban ez növeli a hangerőt és az éhségérzetet, természetes.
Nem, nem létezem. Őszintén szólva nincsenek másra alkalmas fogyókúrás tabletták. A fogyás egyetlen garantált módja a kevesebb jövedelem és a magasabb kiadások. És ez határozottan nem jó ötlet a szoptatás alatt. Nem azt mondom, hogy úgy kell kinézned, mint egy tank, de a terhesség és a szoptatás alatti súly sokszorosát a hormonok okozzák. És ott nem fogsz segíteni. Lehet abbahagyni a szoptatást, elkezdheti a tiltott tabletták szedését, abbahagyhatja és mellékhatásoktól szenvedhet, de ez annyira felfogható, hogy ezt nem tudom kommentálni.
Schudnes, csak most nem. Valójában több dolgot is megtehet, mint kijavítani.
@ 83lenka83 Én is megpróbálom. és hol lehet megvenni. a gyógyszertárban, vagy az ár.
Hé a gyógyszertárban, kb. 4 euróba kerül, kb. 2 hónap, és sok pénzért nincs szüksége tablettára 😀
hát köszönöm anyukák. Már elkeseredtem, gyakorolok és még mindig havonta 1 kilóval többet nyomok. a szülés után lefogytam és kevesebb volt nálam, mint a szülés előtt, de egy év múlva megváltozott attól, amit nem értettem. és a súlyom csak 😠 növekszik, talán tényleg hormonok?:
Nekem is megvolt, kb. 1 éves koromban híztam 2 kg-ot, annak ellenére, hogy már több időm volt ülni, és éjjel abbahagytam a szoptatást, így egész éjjel aludt, kevesebb stressz és mozgás volt, és már 2 kg is több volt, de Azonnal rendbe tettem 😀
@ 83lenka83 az enyém 2 éves, és éjjel még mindig cicint kérdezel: /
@noccikalili cicina nő, diéta és kérdezd meg cicik. 😀
zenyyy. Végül ne feledje, hogy fogyókúrás tabletták nem léteznek, és ez kiütés, vagy van olyan nagy anyja, hogy megengedheti magának, hogy ilyen marhaságokat dobjon be? igazodnia kell étrendjéhez és őszintén kell tornáznia. sok nő gyakorol, de nem őszintén. Nem feszítek megfelelő gyakorlatokat, és a legjobb a fogyáshoz és a testformáláshoz a futás vagy legalább a gyors gyaloglás.
Van otthon psylliumom, és őszintén szólva, rosszul vagyok tőle. Kipróbáltam vízben, joghurtban és még levegőt sem vettem, de undorító, teljesen olyan érzésem van, mintha zselatint, brrrrrrrr isznék. szóval szépen áll a konyhában, minden nap megnézem, csak egy pillantásra megijeszt és a nap tovább telik 😀 de mindenképp segít, hogy ki kapja meg.
70% -a étrend és 30% -a testmozgás. Hétszer ezelőtt kezdtem el edzeni hetente ötször (x kardió és súly), de dolgoztam ugyanúgy, mint korábban (édességek, sültek), elkezdtem hízni és térfogatot szerezni, és olyan voltam, mint egy súlyemelő: '- (
A Jeeeeej psilium íztelen és szagtalan, olyan, mint a tiszta víz más állapotban, olyan sok rosszabb és undorítóbb dolog van a világon 🙂
@noccikalili Csak fogyás mellett történő szoptatás esetén legyen óvatos, havonta legfeljebb 4 kg. Ellenkező esetben a zsírból több toxin kerül a tejbe, mint amennyi a nagymamának biztonságos lenne.
Ami a psylliumot illeti, jó ötlet 🙂. Megpróbálta? Nagy csésze étkezés előtt. Az indiai rost duzzad a gyomorban, így kevesebbet eszel. Ezenkívül részben blokkolja a zsírokat az ételbevitelben. Tiszta és ízesített termékeket (narancs, dinnye stb.) Is árulnak, ha természetes íze nem felel meg Önnek.
És a "fogyókúrás tabletták" kezét! A vény nélkül nem működik! A vényköteles készítmények csak részben, akár külön-külön, mind mellékhatásokkal járnak, feltéve, hogy megváltoztatják étkezési szokásaikat és rendszeres testmozgást tesznek lehetővé.