A szoptatás természetes, de a terhességhez, a szüléshez és az új élet születéséhez hasonlóan ez is olyan kicsi - az anyatermészet nagy csodája. És talán nem tudtad mekkora.

tudod

A legtöbb anya szoptatni szeretné a babáját, bár nem mindenki képes rá. De köztudott, hogy a szoptatás a csecsemő számára a legjobb, ha táplálkozásról van szó. És bár a szoptatásról elég gyakran beszélnek és írnak, sok mindent nem tudunk az anyatejről és a szoptatásról. Például tudta-e ezt a 7 tényt?

1. Az anyatej már a terhesség 16. hetében kialakul

Az anyák többségének fogalma sincs arról, hogy amikor a szülészetre járnak, már a mellükben van tej készen a babájukra. Gyakran megerősítik őket az ápolónők, akik azt mondják anyjuknak, hogy a mellüket kb. 2-3-ig tejjel öntik. születés utáni napon. Ez azonban nem igaz, mert a tej sokkal korábban, a terhesség 16. hete körül van jelen a mellben. Ezt az első tejet kolosztrumnak hívják, szinte kicsi, de a baba táplálkozásához a születés utáni első pillanatokban elégséges. Ezért fontos, hogy a születés után azonnal elkezdjük a csecsemő szoptatását, ami megakadályozhatja a fájdalmas emlő kiöntését a második vagy a harmadik napon.

2. Kiszámíthatatlan mell

Sok anya meglepődve tapasztalja, hogy a tej önmagában folyik ki a melléből. Ez például akkor történik, amikor egy anya szeretetteljesen néz a babájára, hallja, hogy sír, vagy hallja, hogy egy másik gyermek sír. Előfordulhat az előrehajlás során is, és a melleket orgazmus után is kiöntik. Egyszerűen fogalmazva, a melle az első hetekben-hónapokban kissé kiszámíthatatlan lesz, és a tej bármikor kifolyhat belőlük. Ezért a mellvédők kezdetben alkalmasak a ruhák nedves foltjainak megakadályozására.

3. Szoptatási görcsök

Szülés után a szoptatás az első napokban igazán fájdalmas lehet. A nőknek nemcsak a fájdalmas mellbimbók és a mellek érzékenyebbek, hanem a szoptatás sok nőnél súlyos hasi görcsöket okoz, hasonlóan a vajúdási összehúzódásokhoz. Ez azonban természetes és annak a jele, hogy a méh tekercsel, vagyis visszatér eredeti formájához. A szoptatás segít ebben a méhben, ezért kellemetlen görcsök is jelentkeznek. Néhány nő gyógyszer nélkül kezeli őket, másoknak fájdalomcsillapításra van szükségük.

4. A szoptatás nem árthat

Sok nő úgy véli, hogy a szoptatásnak fájnia kell. Barátjaiktól, kollégáiktól vagy az internetes fórumokból tudják. A mellbimbó repedéseit, néha vérző mellbimbóit a nők gyakran szükséges áldozatnak tekintik, ha szoptatni akarják a babát. De egyáltalán nem lehet ilyen. A szoptatás nem árthat, és ha fáj, akkor valahol van egy hiba. Sokszor élesztőfertőzés lép fel (ez nagyon valószínű, ha a csecsemőnél például a csókban fehér bevonat van, amelyet békának hívnak), amely a szoptatás során égéssel, szúrással és fájdalommal nyilvánul meg. A csecsemő nem megfelelő rögzítése mechanikus károsodásokat okoz a mellbimbókban is. Amikor az élesztőfertőzés meggyógyul, és a csecsemő kötődésének helyzete és módja korrigálódik, az anya általában megszabadul a fájdalomtól a szoptatás során. Kérjen segítséget egy laktációs tanácsadótól.

5. Az anyatej nem utánozható

Sok anya úgy véli, hogy a mai mesterséges tej annyira hasonlít az anyáéhoz, hogy nem akkora probléma, ha nem szoptatnak. És a gyártók megerősítik őket ebben a véleményben. De az igazság az, hogy az anyatej annyira egyedi, hogy semmilyen mesterséges tej nem képes megütni vagy teljesen hasonlítani rá. Az anyatej megváltoztatja összetételét a baba növekedésének megfelelően - tehát az első hetekben más és később. Összetétele azonban a nap egy részétől függően is változik. Tudta például, hogy este az anyatej gazdagabb, több zsírt tartalmaz, hogy elősegítse a baba elalvását? A csecsemő nyála "kommunikál" a testével a szoptatás alatt, és az anyatej abszolút alkalmazkodik a baba igényeihez. Például, ha hiányzik belőle vitamin vagy ásványi anyag, vagy valami "felmászik" a morzsájára, az anyatej úgy állítja be az összetételét, hogy a lehető legjobban védje a baba egészségét. Az anyatejet nem igazán lehet utánozni, ez egy ritka és tökéletes táplálék egy csecsemő számára, amelynek összetétele folyamatosan úgy módosul, hogy a csecsemőhöz igazodjon. Ezt egyetlen mesterséges tej sem képes megtenni.

6. Szoptathat fordított mellbimbókkal is

Sok nő felsóhajt és feladja a csecsemő szoptatására irányuló erőfeszítéseit, ha a mellbimbói megfordultak. Ez azonban egy másik mítosz, bár megint sok egészségügyi szakember támogatja. A szoptatás során nem számít a mellbimbók alakja, mivel a csecsemő nem "lóg" az anya mellbimbóján, hanem a bimbóudvar nagy része a szájában van. A fordított mellbimbókkal rendelkező nők tehát sikeresen szoptathatják csecsemőjüket.

7. A szoptatás elősegíti a kalóriák elégetését

Szakértők szerint a szoptatás akár napi 500 kalóriát is megégethet, ami valóban figyelemre méltó szám, és összehasonlítható a napi igényes edzéssel. Sok nő megfigyeli, hogy szoptatáskor különösebb nehézség nélkül szegénysé válik. Természetesen mindannyian mások vagyunk, és nem minden nő fogy a szoptatással. Sok múlik azon, hogy az anya milyen gyakran szoptat (függetlenül attól, hogy kérésre szoptat-e, vagy akár táplálkozik-e), és mennyire jól rendelkezik általános életmóddal. Megfelelő étrend mellett azonban a szoptatás alatt a fogyás viszonylag gyakori.