szlovákokat

A szlovák nőgyógyászok betegeinek legfeljebb fele panaszkodik túlzott vérzésről, a ciklus szabálytalanságáról vagy annak túl fájdalmas lefolyásáról. Egy vagy közülük?

Tanácsot ad Dagmar Psalmanová nőgyógyásznak, a pozsonyi Agyn mentőnek

A menstruáció alatti problémák megnehezíthetik mindennapi működését a munkahelyen és otthon. A menstruáció alatti intenzív hasi fájdalmat, hasmenést, fejfájást vagy összeomlást a pszichológusok pszichoszomatikus rendellenességnek tekintik, vagyis a psziché okozza, különösen a 30 év alatti nőknél, és együttesen diszmenorrhoának hívják őket. "Ha azonban a fájdalom hirtelen jelentkezik, és nem rendszeresen jelentkezik, az nőgyógyászati ​​betegségre utalhat. Akkor tanácsos felkeresni egy nőgyógyászt "- javasolja az orvos.

A ciklus változik

Menstruációval, azaz vérzéssel a test megszabadul a megnövekedett méhnyálkahártyától, amely készen állt a megtermékenyített petesejt befogadására. Ha a megtermékenyítés nem történt meg, a petesejt eltűnik, ezzel együtt a méhnyálka felső része elhal és vérzés kezdődik.

  • Beszélhetünk a menstruáció késedelméről, ha az a szokásos időpontot követő 5. napon nem érkezik meg. Forduljon orvosához a betegség vagy a terhesség kizárására.
  • Az első menza 11 éves kor körül jelenik meg, de legkésőbb tizennyolc évesen.
  • A menstruációs ciklus az első skálától kezdve több hónapig vagy évig állítja be magát, ez normális, és ezért nincs ok aggódni.
  • Az utolsó menza, a menopauza a petefészek kihalásának és a termékeny periódus végének a jele, és ötvenéves korában jelenik meg.

Nem kell többé szenvednie

Magán a vérzésen kívül szenved havonta hasi fájdalom, görcsök vagy szorító érzés a melleiben? A menstruációs fájdalom kezelésére a szakember fájdalomcsillapítót - fájdalomcsillapítót vagy görcsoldót - javasol a görcsökre. Megtalálhatja őket tabletta formájában, például cseppek vagy kúpok formájában. A fájdalmas vagy túlzott vérzés átfogó kezelésére jelenleg kombinált hormonális fogamzásgátlót használnak tapasz, tabletta vagy gyűrű formájában. Az intrauterin hormonális testek szintén hatékonyak. Ezenkívül számos gyógyszertárat talál a gyógyszertárakban, amelyek vitaminok és ásványi anyagok komplexén alapulnak, vagy gyógynövénykészítményeket és homeopátiás szereket.

Forduljon orvoshoz, ha.

. a vérzés a szokásosnál eltérő lefolyású, több mint 7 napig tart és nagyon erős, vagy olyan hirtelen fájdalom jelenik meg, amely korábban nem volt. Látogasson el nőgyógyászra, még akkor is, ha nem kapott menzát vagy nem lett szabálytalan, ha a ciklusok között vérzik, vagy súlyos görcsök vannak.

Ez endometriózis?

Az endometriózis, egy viszonylag gyakori és féltett meddőséget okozó nőgyógyászati ​​betegség, azonban szintén fájdalmas. "Ez ismétlődő szabálytalan fájdalommal nyilvánul meg, de nem csak a menstruáció alatt. Laparoszkóposan és a laparoszkópia során nyert anyag szövettani vizsgálatának eredményei alapján diagnosztizálják "- magyarázza a szakember.

Vérrögök

A menstruációs vér általában folyékony, sűrű, de eltér a vénás vértől. És mi van, ha hirtelen csomók vagy alvadékok jelennek meg benne? Általában a vérzés második-harmadik napján van. Sötétvörös vagy vörös-fekete színűek, némelyik akkora, mint egy nagyobb érme, más része pedig egy gyermek ökle. Amikor kiválasztódnak, a megnövekedett vérmennyiség is kifolyik, de nincsenek fájdalmai vagy egyéb problémái. "Ez a probléma gyakrabban fordul elő középkorú nőknél és többszülöttek után. A hormonszint és a bélés nagyobb darabokban történő elválasztása okozza, amely fájdalommal és erősebb vérzéssel is járhat. Ilyen esetben különféle készítmények ajánlottak a vérzés csökkentésére a hormonkezelésig, de ezekhez a kezelés megkezdése előtt vényköteles és szükséges vizsgálatok szükségesek "- tanácsolja Dagmar Psalmanová. A nőgyógyász azonban kizárja a polipokat, a méh miómáit, az endometriózist és a menopauza idő előtti megjelenését, mielőtt felírná őket vizsgálatra. Ezeket a problémákat túlzott stressz vagy testmozgás, súly- vagy életmódbeli változások, de új gyógyszerek is okozhatják.

Tudni fogja a helyes adatokat?

  • A menstruációs ciklus átlagosan 26-30 napig tart
  • nem korlátozódik az alhasad térére, hanem magában foglalja az agyalapi mirigyet, az agyalapi mirigyet és a középagyat, a hipotalamust, amelyek különféle hormonok küldésével irányítják az egész folyamatot
  • a menstruációs vérzés átlagosan 3-7 napig tart, amely során a test körülbelül 80 ml vért ürít
  • az első napokon a vérzés közepes intenzitású lehet, azaz napi 4–6 párnát fogyaszt, majd fokozatosan gyengül

Újabb nézet az ügyről

A betegségek lelki okairól szóló néhány alternatív elmélet szerint a menzesz problémája azokra vonatkozik, akik nem azonosulnak nőiségével. Az alternatív megközelítések hívei azt javasolják: próbálja megérteni és elfogadni emberi és női értékét, helyét és társadalmi szerepét. Térjen vissza azokhoz a hagyományos értékekhez, amelyeket a társadalomnak és önmagának adhat: szelídség, türelem, empátia, gondoskodás. És mondja el kamasz lányának a nő missziójának fényesebb oldalait. Ne csak a csalódottság érzését keltse, és sajnálja, hogy menstruálni is kezd.

Tippek a segítségedre

  • Rendszeres testmozgás
  • tartsa fenn súlyát túlsúly vagy alultápláltság nélkül
  • váltakozó munka és kikapcsolódás, tartsa tiszteletben a bioritmusát
  • megtanulják kezelni a stresszt
  • figyeljen a diéta minőségi összetételére, fogyasszon kevesebb cukrot, sót és fehér lisztet
  • ne felejtsen el elegendő magnéziumot, kalciumot, cinket, C-, E- és B-vitaminokat kapni
  • vigyázzon olyan gyógyszerekre, amelyek negatívan befolyásolják a ciklust!

Ha a nőgyógyász megkérdezi, hogy mikor volt az utolsó menstruáció, mondja el neki az utolsó menstruáció kezdetének dátumát.