Túlsúly ma főként esztétikai problémák összefüggésében említik. Kevesen tudhatjuk azonban, hogy ez biztos lehet magával egészségügyi kockázatok és korlátozások. A túlsúly enyhébb egészségügyi probléma, mint az elhízás, de mindenképpen nem szabad lebecsülni őket
Jelenleg csak kevesen dicsekedhetnek ideális súlygal. Szlovákiában a felnőttek több mint fele túlsúlyos, negyede elhízott. Túlsúlyt okoz különösen egyensúlyhiány az energiabevételek és -költségek, valamint az öröklődés között.
A túlsúly mértékének kiszámításához gyakran alkalmazzuk az ún. BMI (Testtömeg-index). Az orvosok szerint azoknak van a legjobb életprognózisuk, akiknek fiatal BMI-je körülbelül 20, idősebb korukban pedig körülbelül 24 volt.
A túlsúly a következő egészségügyi kockázatokat hordozza magában:
- gyors fáradtság
- Visszér
- knuckleache
- fokozott izzadás
- ekcéma a cefre helyén
- alacsonyabbrendűség érzése
- cellulit
- megnövekedett vérnyomás
- rövidített várható élettartam (legfeljebb 6 év)
Szenved valamilyen fent említett egészségügyi probléma? Zavar a túlsúly, és szeretne megszabadulni tőle? Hiábavaló ne várjon, és adja magát szakértők kezébe. A Forradalmi Fogyás Wellness Trend segítségével örökre véget vet a túlsúlynak.
Az orvosi tanulmányok folyamatosan megerősítik, hogy a túlsúly súlyos egészségügyi kockázatokat hordoz magában:
- cukorbetegség II. típusú (ma már a 21. század járványa.)
- érelmeszesedés (az artériák megkeményedése)
- szív- és érrendszeri betegségek (miokardiális infarktus, stroke)
- magas vérnyomás
- osteoarthritis
- epehólyag-betegség,
- mentális rendellenességek és depresszió,
- nőgyógyászati rendellenességek,
- epekő,
- bélgyulladás, emésztési zavarok,
- az immunitás csökkentése,
- pajzsmirigy betegség,
- ízületi és hátfájás stb.
A túlsúly vagy az elhízás mértéke és összefüggése a lehetséges egészségügyi kockázatokkal számos, ma már jól ismert módszerrel megállapítható. Testtömeg-index, általában rövidítve BMI (angolról testtömeg-index) az elhízás mérésére használt szám, amely lehetővé teszi a különböző magasságú emberek statisztikai összehasonlítását. Az index kiszámításához az ember súlyát elosztjuk a magasságának négyzetével:
A súly kilogrammban és a magasság méterben van megadva ebben a képletben, és az így kapott kg/m² egységet nem adjuk meg.