Emma Rose Doherty (23) a nagy-britanniai Bath-ból túlsúlyos volt, ezért bálnává tette az iskolában. Osztálytársai megfélemlítése súlyos mentális problémákat okozott neki, de végül megnyerte őket és a súlyát is.!

túlsúlya

Sokat szenvedett az iskolában

Az állandó zaklatás miatt a fiatal lány depresszióban és szorongásban kezdett fejlődni, fokozatosan kezdte teljesen elkerülni az embereket és bezárkózott. Emmának nem volt önbizalma, és gyűlölte a saját testét.

Minél többet szenvedett, annál többet evett, bár tudta, hogy bántja magát. "Teljesen értéktelennek éreztem magam. Figyeltem, hogy más korombeli lányok élvezik az életet, és rájöttem, hogy rajtam múlik, hogy átélem-e valaha is ” - idézi fel Emmát abban az időben, amikor úgy döntött, hogy gyökeresen megváltoztatja az életét.

A komplex kölyök fit fit macska

Emma Rose sokat kezdett tanulni, és érdekelte, mit kell tennie a teste érdekében, fokozatosan megváltoztatta étrendjét, és rendszeresen elkezdett tornázni és erősíteni. Annyira a fogyásra koncentrált, hogy még orthorexiában is szenvedett, vagyis étkezési rendellenesség az egészséges étrend megszállottsága miatt.

Szerencsére minden jobbra fordult és Emma megértette, hogy a fogyásnak és a testformálásnak megfelelőnek és egészségesnek kell lennie. Emma folyamatosan bővítette tapasztalatait és tudását, míg végül személyi edzővé vált - írja a Daily Mail.

Emma súlya ma 51 font és a helyes életmódnak, a testmozgásnak és a rendszeres erősítésnek köszönhetően tökéletes alakja van, és talán senki sem hitte volna, hogy néhány évvel ezelőtt túlsúlyos és depressziós volt a teste miatt.

Szimpatikus edző különösen a fiatal lányoknak segít abban, hogy egészséges formában legyenek, így egyiküknek sem kell megtapasztalnia azt, amit ő. Fantasztikusan néz ki, kalap le!