Ez a saláta valóban nagyon ízletes, jóllakott, és a legjobb az egészben, hogy szó szerint fel tudja rúgni az anyagcserét. Ez minden bizonnyal a megfelelő összetevők megfelelő kombinációjának, valamint annak a ténynek köszönhető, hogy ha fogyni akar, akkor jó, ha e nemzet konyhája ihletet ad. Ez a saláta enyhén csípős (ha akarod, fűszeresebbé is teheti), nekem is megfelel, ahogy van, de természetesen mindenkinek más az íze, ezért ne habozzon, állítsa be kedvére!
Szükségünk van:
600 g uborka kerekeken reszelve
100 ml rizsecet
1 evőkanál szójaszósz
A legjobb ötletek az e-mailhez
Meríts ihletet! A legjobb ötletek összefoglalását minden nap közvetlenül az e-mailbe küldjük.
1 teáskanál szezámolaj
1 gerezd túlnyomott fokhagymát
1 evőkanál szezámmag
Megközelítés:
Az uborkát reszeljük le és tegyük üvegbe. Keverje össze a mézet vízzel, ecettel, szójaszószsal, zúzott olajjal és fokhagymával - megkóstoljuk és édesíthetünk vagy savanyíthatunk. Öntsük az uborkára.
Végül egy száraz serpenyőben megpirítjuk a szezámmagot, és hozzáadjuk a salátához.
A saláta íze más, mint amit megszokott, de ha kedveli a keleti ízű egészséges ételeket, amelyek szintén segítenek a fogyásban, ajánlom. Ne feledje, hogy tökéletesen hangolhatja.
- A verseny csúcspontja Ez a jelölt súlyának felét le akarja veszíteni az Extreme Transformations segítségével
- Most van egy tervem, hogy minden nap Top-9 hideg salátát készítsek mindenkinek, akinek fogynia kell!
- A verseny csúcspontja Ez a jelölt súlyának felét le akarja veszíteni Markíza Domától Extrém átalakulásokkal
- A verseny csúcspontja Ez a jelölt súlyának felét le akarja veszíteni Markíza Domától Extrém átalakulásokkal
- A zsírsejtek segíthetnek a fogyásban