És mi is pontosan a Jumping? -Dinamikus ugrások, egyensúly, erősítés, gyors sprintek, nagyszerű zene, motiváló oktató, szórakozással és endorfinokkal teli lecke. Ez a Jumping. A fogyás új koncepciója. Vidáman és bonyolult koreográfia nélkül fog fogyni. Képzett oktató irányításával, motiváló zene kíséretében.
Az ugrás előnyei: miért ne próbálná ki Ön is
Az ugrásnak számos egészségügyi előnye van
- növeli a tüdő lélegző képességét
- a depresszió ellen hat
- segít csökkenteni a vérnyomást és ezáltal megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket
- elősegíti a nyirokkeringést, valamint a véráramlást a keringési rendszer vénáiban
- csökkenti a koleszterinszintet
- serkenti az anyagcserét, csökkentve az elhízás valószínűségét
- lehetővé teszi a hát- és nyaki fájdalom, fejfájás és egyéb fájdalmak enyhítését
- javítja az emésztést, az ürítést
- elősegíti a pihenést, az alvást és ezáltal növeli a mentális teljesítményt és a tanulási folyamatot
Teljesítse gyermekei álmait és vágyait a Jumping Kids programmal
A trambulinokon történő, zene kíséretében végzett biztonságos mozgás nagyon szórakoztató és hatékony formája a gyermekek számára a fizikai aktivitásnak. A gyermekkor és a serdülőkor az egyén sportéletének legfontosabb területe a jövőbeni fizikai és mentális állapot szempontjából. egy szórakoztató gyakorlat, amely a játékosságra és a mozgás természetességére helyezi a hangsúlyt. A csapatban a fegyelem és a természetes és játékos tevékenység ösztönzi az oktatót, hogy érdeklődjön a gyakorlat iránt. Nevetés, szórakozás és különösen a gyermekkori sport fejlesztése, mint az élet szerves része. Ez a Jumping Kids
Próbálja ki gyermekei reakcióit, és hagyja, hogy örömmel ugráljanak:-)
A trambulin foglalása?
Minden gyakorlathoz elő kell foglalni egy trambulint, anélkül nem lehet ugróórát venni.
Foglalási űrlap: SMS üzenet vagy telefonszám: 0904 259 307 (ha trambulin van fenntartva, és nem tud részt venni a gyakorlaton, a foglalást törölni kell, legkésőbb a gyakorlat napján 14:00 óráig.
Miért ilyen szabályok?
A kiadott trambulin időben visszakerül a várakozó helyettesbe.
Mit kell vinni a testmozgáshoz?
tiszta cipő (nem mezítláb!), ivás, törölköző
Mennyibe kerül egy ugróóra?
Egy gyakorlási óra egy felnőtt számára 3,50 euróba kerül
Egy testgyakorlat egy gyermek számára -3 €
Lehetőség egy belépő megvásárlására 10 belépő - 30 € (felnőttek)
Permamentka Jumping Kids 10 jegy-25 €
(a gyakorlat időtartama korlátlan, egy gyakornok pár is megvásárolhat egy átjárást)
Menetrend
Hétfő - 16:00 GYERMEKEK, 17: 30 felnőttek és 19:00
Kedd - 08:30 Ugró felnőttek, 17:30 felnőtt ugró tánc
Szerda-16: 00 óra GYERMEKEK, 17: 30 óra felnőttek és 19:00 felnőttek számára