szokásosnál

Lucia Filová, Dermarevolta: "Csak külső tényezőket tudunk befolyásolni, a genetikailag meghatározott hajhullás megelőzése sajnos még nem létezik. Ha bármilyen krónikus betegség, például pajzsmirigy-betegség kezelésében részesülünk, fontos, hogy azt megfelelő kezeléssel ellenőrizzék és kompenzálják. A kulcsfontosságú és kiegyensúlyozott étrend szintén kulcsfontosságú, célszerű a kender, a szezám- és a lenmag, a dió, a tojás, a hüvelyesek, az avokádó, a hal, a rengeteg leveles zöldség. Kerülnünk kell a vegyi hajkezeléseket (állandó, ammóniával színezett), a haj vasalását vagy túl forró levegővel történő szárítását. Fontos, hogy megfelelő hajkozmetikumokat használjon, lehetőleg a bőrgyógyász ajánlása szerint. "

Želmíra Fetisovová, a pozsonyi Comenius Egyetem Dermatovenerológiai Tanszéke és a Martin és Martin Egyetemi Kórház Jessenius Orvostudományi Kar:
"Egészséges embereknél a megelőzés egészséges életmód. Nagyon gyakran például az egyoldalú, kiegyensúlyozatlan étrend túlzott hajhullást okoz. Vegetáriánus, vegán étkezés vagy a vörös hús kihagyása a vasszint csökkenését okozza, a súlycsökkentéshez szükséges drasztikus étrend, különösen a serdülőknél, a szervezetben hiányzik számos, a fiziológiás hajnövekedés szempontjából fontos anyagból, egyes idősek rossz, egyoldalú étrendje rontja a természetes állapotot hajhullás.

Vanda Przewlock, a FRAIS Egészség- és Szépségintézet:
"A hajhullás elleni megelőzés megfelelő gondozás számukra, minőségi hajkozmetikumok és színek kiválasztása. A hajfestés otthoni környezetben nem mindig sikerül elképzeléseink szerint. Például hajégés fordulhat elő. Ezért azt javaslom, bízza magát a szalon szakértőire. A vitamin-kiegészítők használata, a változatos életmód betartása és a stressz megelőzése sem káros, de manapság ezeket nehéz elkerülni. "

Amikor hajhullás várható?
Születés után. Naponta legfeljebb 500 szőrszál hullhat ki. "Ennek oka az, hogy a terhesség alatt a hormonális változások miatt szinte az összes hajgyökér növekedési fázisban van. Szülés után (azaz a következő telogén fázis körülbelül 4-6 hónapja után) egyszerre esnek ki. A legtöbb nőnél az állapot spontán megszűnik, de bizonyos esetekben (androgén hajlam) változatos fokú állandó hígítás maradhat "- mondja Fetis docens.

E-mailben áttekintheti a legfrissebb híreket, az új trendeket és az ízletes recepteket.

Kérjük, olvassa el az adatvédelmi irányelveket és a sütik használatát, mielőtt megadná e-mail címét. Bármikor visszavonhatja előfizetését.