Hogyan kell használni a lenmagolajat
A lenmagolajat nem sütéshez, sütéshez és egyéb hőkezelésekhez szánják, ezért csak hozzá kell adni a készételekhez, rizshez, párolt zöldségekhez, tejtermékekhez, salátákhoz, gyümölcslevekhez stb. Jellegzetesen enyhén diós íze miatt olívaolajjal 1: 1 arányban alkalmazható öntetben.
A lenmagolaj kiváló segítséget nyújt a bőr, a haj, a körmök, a kozmetikumok ápolásában vagy a masszázsolajok adalékaként is. A lenmagolaj hajpakolását széles körben használják korpásodás és száraz bőrproblémák esetén.
A lenmagolaj jellemzői
A Wolfberry lenmagolajat 15 naponta hidegen sajtolják. Ennek eredményeként a linolénsav körülbelül 50% -át és egyéb anyagok maximális mennyiségét pl. Az omega 3 és 6 zsírsav aránya. Ezeknek a savaknak az összetétele nagyon hasonlít a halakéhoz.
A lenmag segíti a normális emésztést, a testsúly és az étvágy kontrollját, a bélrendszer normális működését és rendszerességét, a menopauza alatti kényelmet, a mell és a prosztata normális működését.
A Wolfberry lenmagolaj hidegen sajtolt olaj a lenmag (Linum usitatissimum L.) magjából, színezékek és tartósítószerek hozzáadása nélkül. A lenmagolaj ideális forrás az esszenciális testzsírsavakhoz, ideális arányban 3-4: 1 omega 3 és omega 6 zsírsavak.
A lenmagolaj is főleg linolénsavban gazdag (kb. 50% -ot tartalmaz), amely az ún. Esszenciális zsírsavak. Ezeket be kell nyelni, mert a testünk nem tudja ezeket előállítani. Az omega 3 zsírsavakat atherosclerosishoz vezető gyulladásos betegségek, szívbetegségek megelőzésére, szívritmuszavarok vagy az immunfunkciók támogatására ajánlják.
Lenmagolaj adagolása
Az ajánlott napi adag 1-2 teáskanál (lehetőleg éhgyomorra) reggel és este.
Tárolás
Ezért a lenmagolajat sötét környezetben, hűtőszekrényben kell tárolni, és felbontás után gyorsan el kell fogyasztani. Annak érdekében, hogy az ajánlott eltarthatósági idő alatt ugyanolyan magas minőség maradjon, a lenmag olajat védő légkörben lezárják.
Fogalmazás
100% hidegen sajtolt szűz olívaolaj lenmagból. Nincs további színező vagy tartósítószer.
Tápérték 100 g-ban
Energia: 3400 kJ/830 kcal; Zsírok: 95,6 g - ebből telített zsírsavak 7,6 g, egyszeresen telítetlen zsírsavak 17,1 g, többszörösen telítetlen zsírsavak 70,9 g; Szénhidrátok: 0 g - ebből cukrok 0 g; Rost: 0 g; Fehérje: 0,1 g; Só: 0 g
Származási ország
Cseh Köztársaság