A cukorbetegség olyan betegség, amely egyre több szlovákot fenyeget. 2018-ban több mint 355 800 cukorbeteget regisztráltunk. 323 897 beteg van 2-es típusú cukorbetegségben.
A 2-es típusú cukorbetegség jellemző az idősekre és az elhízott betegekre. Gyakran családi cukorbetegségben. Szlovákiában 10-ből 7 férfinak és 10 nőből 6-nak van 18-60 éves túlsúlya vagy elhízása. Csaknem félmilliárd cukorbeteg ember él már a világon, és számuk a jelenlegi trend szerint 2040-re megduplázódik.
Évente több mint 21 000 új beteget diagnosztizálnak Szlovákiában. 91% -uk 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő beteg.
A paradoxon az, hogy ez a cukorbetegség befolyásolható. Mivel a 2-es típusú cukorbetegség összefügg az életmóddal, különösen az étrenddel és a testmozgással.
Az elhízás az egyik tényező, amely a szövetek inzulinérzékenységének csökkenéséhez és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásához vezet. A mai szakértők a „cukorbetegségről” is beszélnek. A jó hír az, hogy a cukorbetegség nemcsak gyógyszerekkel, hanem diétával is kezelhető.
Hippokratész azt mondta: "Az étrend legyen a gyógyszered és a gyógyszer az étrended." Cukorbetegségben ez 100% -ban igaz.
Valamennyi 2-es típusú cukorbeteg esetében a legújabb módszer az NFI rövidítéssel ismert étrend (az angol Natural Food Interaction - az élelmiszer-összetevők kémiai kölcsönhatásán alapuló étrend) néven. A kémiai interakció kulcsfontosságú az étrend működésének alapelvének elmagyarázásához.
Az NFI étrend hatalmas előrelépést jelent az egészséges táplálkozás területén. Főleg növényi eredetű alapvető élelmiszerekben található vegyi anyagok jótékony hatásaira támaszkodik. De a közönséges diabetológusok még nem ismerik jól .
Különböző ételkombinációkat választanak ki az NFI étrendjéhez, és az egyes étrend-terveket pontosan az egyénhez igazítják. Az NFI étrendben a keletkező kémiai vegyület, amely az étel emésztési folyamat során történő kölcsönös kölcsönhatásával jön létre, kifejezetten lebontja a zsírokat (lipideket) a testből.. A súlycsökkenés rendkívül rövid idő alatt következik be. Ugyanakkor ezek a kémiai vegyületek lebontják a zsigeri intraabdominális zsírt, amelyet az intraabdominális szervek, köztük a máj és a hasnyálmirigy, valamint az inzulinreceptorokat borító lipidek kis részei tárolnak. Ezek az inzulinrezisztencia fő okai a 2-es típusú cukorbetegségben.
Az NFI étrendje főleg hüvelyesekből, diófélékből, magvakból, gyümölcsökből és zöldségekből áll.
Az NFI-diéta viszonylag rövid időtartama alatt, általában 12 és 20 hét között, az emésztés természetes folyamata során folyamatosan képződnek C típusú vegyi anyagok, amelyek kifejezetten kis mennyiségű lipidet távolítanak el a testből, és kiszorítják az inzulinsejtek lipid receptorait és fokozatosan fordítsa meg a 2-es típusú cukorbetegség menetét a teljes remisszióra.
Ez a folyamat természetesen a testben zajlik, mindenféle orvosi beavatkozás nélkül. Szükséges azonban, hogy a beteg együttműködjön diabetológusával, mivel az NFI-diéta során fokozatosan csökkenteni kell vagy le kell állítani a cukorbetegség kezelésére szolgáló gyógyszerek szedését, vagy csökkenteni és abbahagyni az inzulin szedését. A hasnyálmirigy károsodásában szenvedő betegek 10% -ában a hasnyálmirigy károsodásának súlyosságától függően a kezelés maximálisan csökken.
Az NFI-diétát folytató beteg korlátlan mennyiségű ételt fogyaszthat, de szigorúan be kell tartania a napi és napi étkezések előírt kombinációját (reggeli, ebéd, vacsora). Az NFI étrenddel a cukorbetegeknél ezért nem szükséges kalóriákat vagy szénhidrátegységeket számolni, és a beteg természetesen csökkenti testtömegét a kalória (szénhidrátegység) korlátozása nélkül.
Ha a beteg nem sportol, akkor legalább hosszabb sétákat javasolunk. Minden olyan tevékenység alkalmas, amely emeli a pulzusszámot, Ez segít a cukrok azonnali lebontásában is a véráramból.
Az NFI fogyókúrás tervei lehetővé teszik, hogy aki szigorúan betartja azokat, 5-10 kg-ot fogyjon le 4 hét alatt. A fogyás mértéke a kezdeti testsúlytól és attól függ, hogy az étrendet kombinálják-e a testmozgással. Aki nem sportol, annak heti 1,5-2,5 kg, az aktív sportolónak pedig heti 2,5-3,5 kg lehet. Ugyanakkor az NFI-tervek elősegítik az általános egészségi állapot javítását (pl. Alacsonyabb koleszterinszint, alacsonyabb vérnyomás).