trombózis

Az utazási trombózis nem olyan jelenség, amely utazáskor gyakori lenne, mint pl az utas hasmenése, előfordulása sokkal szórványosabb, de súlyosabb következményekkel jár. Az utazás, az életmód és az étkezési szokások fejlődése azonban egyre gyakrabban találkozik velünk. A mélyvénás trombózis (DVT) olyan állapot, amelyben vérrög képződik az alsó végtagok vénáiban, amelynek egy töredéke a véráramon keresztül bejuthat a tüdőbe és életveszélyes embóliát okozhat, vagy a helyén maradhat, amely post-thromboticus szindrómához, ekcémához, fekélyekhez stb. vezethet).

Miért fordul elő vénás trombózis utazás közben?

Alapvető feltétel a magasabb véralvadás, amely más tényezőkkel együtt vérrögképződést okozhat. A legfontosabbak a következők:

- hosszú távú mozdulatlanság, 4 óránál hosszabb repülés során az alvadás kockázata minden órával növekszik, a 10 vagy annál hosszabb repülések különösen kockázatosak.

- hormonális fogamzásgátlás vagy más hormonális kezelés alkalmazása, mert az ösztrogének befolyásolják többek között a véralvadást

- lábsérülés rögzítéssel, amikor a végtag immobilizálódik, és a vér nehezebben kering benne (ezért a végtagtöréseknél megelőző heparin-injekciókat, például Fraxiparine, Clexane vagy Fragmin, amelyek megakadályozzák a véralvadást)

- terhesség

- elhízás és onkológiai betegségek

- HRT előfordulása a közvetlen családban

- nagy műtét az utazás előtt 1-2 hónappal

Miért kockázatosabb egy repülőgép, mint egy busz vagy vonat?

Statisztikailag a legnagyobb a thrombus kockázata utazás közben légi úton történik. Ez több körülménynek is köszönhető, nemcsak azért, mert ha busszal vagy vonattal utazik, akkor kétségtelenül nagyobb lehetősége van a mozgásra, mint egy zsúfolt "turistaosztály" repülés során. A véralvadást jelentősen befolyásoló másik tényező a kiszáradás. A repülés során a kabinban a normál 60-70% -ról 20% -ra csökken a páratartalom, ami fokozza a víz elpárolgását a bőrből és a légzésből (a repüléseknél gyakori probléma az orrnyálkahártya égése és légzési nehézség) szárítás okozta). Ezenkívül a repülőgép kabinját összehasonlítják egy busszal vagy vonattal alacsonyabb légköri nyomás, azaz alacsonyabb oxigén parciális nyomás is (el tudod képzelni, mintha "vörösebb" levegőt lélegeznél, például Ďumbierin, csak lényegesen jobban kifújod), ami hipoxiát okoz (csökkent oxigénellátás), és negatív hatással van a véralvadásra is.

Hogyan lehet megakadályozni a vérrög képződését?

Ha valamelyik kockázati csoportba tartozik, akkor egy hosszú repülés előtt konzultáljon orvosával a heparin esetleges injekciójával kapcsolatban az utazás előtt. Ha nem tartozik valamelyik kockázati csoportba, számos intézkedéssel csökkentheti a trombusképződés kockázatát:

- Fél óránként áramolja a vért a lábakba ülhet néhány gyakorlattal úgy is, hogy megemeli a lábujjait, megemeli a sarkát, a lábát a padlóhoz nyomja és a vádli izmait nyújtja. Hosszú ülések során nem tanácsos keresztbe tenni a lábakat, a ruházatnak pedig kényelmesnek kell lennie, hogy ne nyomja meg a comb és a szár területén lévő ereket (a rugalmatlan farmer nem megfelelő, mert ülve összenyomja az ágyéki ágyék edényeit, és a vérkeringés nehezebb).

- Ne igyon alkoholt, Annak ellenére, hogy sokan nem tudják elképzelni a járatot nélküle, sem nyugtató hatása miatt, sem pedig a repüléstől való félelem enyhítése érdekében, az alkohol dehidrál, ami a repülőgép száraz levegőjével kombinálva veszélyes kombináció, súlyos kiszáradás, vér vastagabb és hajlamosabb az alvadásra.

- Ne szedjen nyugtatókat és altatókat (nyugtatók és altatók), amelyek szintén nagyon népszerűek a hosszú utak legyőzésében. Az alvadékképződés megakadályozása szempontjából használatuk nem megfelelő, mert több órán át izomlazítást indukálnak, ami azért kívánatos, mert az út gyorsan fut, de a test és az izmok több órán át mozdulatlanok, a keringés lelassul és fennáll a duzzanat vagy a vérrögképződés veszélye.

- Fogyasszon sok folyadékot, a kiszáradás és a vér megvastagodásának megakadályozása érdekében, ugyanakkor az ivóvíz gyakoribb vizelési szükségletet okoz, és egy kis WC-séta ismét segít felkavarni a vért a lábakban.

- Viseljen kompressziós harisnyát vagy harisnyát, amelyek nyomást gyakorolnak az erek falára és ezáltal elősegítik a vér elvezetését, szintén segítenek megakadályozni a végtagok duzzanatait. Egyes gyógyszertárakban és orvosi cikkekben megvásárolhatók.

Van értelme Anopyrint vagy Aspirint szedni az utazás előtt?

Az anopirint és az aszpirint alacsony dózisban alkalmazzák a szívroham vagy agyvérzés megelőzésére, mert blokkolják az artériák vérlemezkéinek aktivitását, és így csökkentik a véralvadást. Ezen információk alapján néhány beteg hozzászokik ahhoz, hogy az utazás előtt 100 mg Anopyrint írjon fel a trombózis megelőzése érdekében. A probléma azonban az, hogy az acetilszalicilsav (az anopirin, az aszpirin, az acilpirin hatóanyaga) a véralvadás ellen csak az artériákban hat, a vénákban nem, ezért nem a vénás trombózis megelőzésére szolgál. Ha az utazás előtt bevette az Anopyrint, semmi szörnyűség nem történik, de a trombus kockázata megegyezik azzal, mintha nem vett volna be semmit. Ezért csak a szubkután heparin injekciókat alkalmazzák a HRT kialakulásának megelőzésére azonnali hatállyal (nincs szükség hosszú távú alkalmazásra) veszélyeztetett betegeknél.

Hogyan lehet természetes módon csökkenteni a véralvadást?

Ha problémája van a megnövekedett véralvadással, természetes módon segíthet magán a gyógyszerek mellett, amelyek bizonyos körülmények között, mint pl. szívroham vagy stroke után nem olyan hatékony, mint a hagyományos kezelés, megelőző hatása pl. amikor a hormonális fogamzásgátlás alkalmazása fontos lehet. A véralvadást csökkentő ételekből használják gyömbér, fokhagyma és áfonya, táplálék-kiegészítőkből gingko biloba, E-vitamin és különösen omega-3 zsírsavak. Az enzim beadása megfontolható a veszélyeztetett betegeknél is, akár a poszt-trombotikus szindróma és a lábduzzanat kezelésének részeként, akár a vérrögök megelőzésében utazás közben. Az enzimek (szerrapeptáz, bromelain, papain) több mechanizmuson keresztül hatnak, szabályozzák a gyulladást, csökkentik a vérlemezkék aggregációját és segítik a már kialakult vérrögök feloldódását, ráadásul a használat során nincs vérzés veszélye. Hátrányuk azonban a viszonylag magas pénzügyi igény.

Kapcsolódó cikkek:

A webhelyen megadott információk nem helyettesítik a gyógyszer használati utasítását, és nem helyettesítik az orvos látogatását. A gyógyszer szedése előtt gondosan olvassa el a betegtájékoztatót.