A forgó mandzsetta vállfájdalmát 4 fő forrás okozza:
Akut trauma
Gyors túlterhelés, amelyet leggyakrabban hirtelen mozgás okoz. Rántás síeléskor, ütés ütéskor, nyújtás dobás közben, .
Krónikus sztereotip túlterhelés
Leggyakrabban a sportban merül fel, ahol a karok és a kezek mozgása a mozgás domináns eleme - röplabda, kosárlabda, golf, gerelyhajítás. Vagy ismételt mozgássztereotípiával a munkahelyen, leggyakrabban egy olyan munkasoron, ahol több száz ciklust végeznek naponta.
A nyaki gerinc alsó részének blokádja
A brachialis plexus blokkolt idegei, különösen a C5-C6 és C6-C7 szegmensek, gyakran okozzák a rotátor mandzsetta izomgörcseit és az azt követő vállelzáródást. Ez a probléma a nyaki gerincből származik, és nem a váll forrása.
Reflex disztális görcs
Rotátor mandzsetta izomgörcsöt figyeltek meg például tüdődaganatoknál vagy epehólyag-problémáknál. Ily módon a test kompenzálja azokat a helyi problémákat, amelyeknek nincsenek nyilvánvaló fájdalmas tünetei, és fájdalmat okoz a test másik részében, jelen esetben a vállban.
Diagnosztika
A forgórendszer károsodásával kapcsolatban a problémák 2 fő csoportját ismerjük fel, nevezetesen:
1. egy vagy több rotátorizom izomgörcse
Ennek a problémának jó prognózisa van, természetesen, ha a görcs forrását helyesen azonosítják. Sajnos a jelenleg előnyben részesített stratégia a görcsös kar többszöri beadása.
Különösen akkor, ha a brachialis plexus blokkolódik, ez a stratégia jelenti a nagyobb problémák megoldását, mert a görcsrendszer a humerus fejét a gödörbe nyomja, a test megakadályozza a gyulladást és a görcs meghúzódását.
2. a forgó mandzsetta repedése
Az inak vagy az inak károsodása a hosszú távú görcsöt is rontja, de az első csoporttal ellentétben védő jellege van. A prognózis közvetlenül függ a károsodás mértékétől, az apró repedések még mindig képesek meggyógyítani a testet, de hónapokba telik.
Nagyobb repedések, főleg m. supraspinatus, már konzervatívan nem rehabilitálhatók, és a műtét késleltetése csak rontja a kiindulási helyzetet. A testet megakadályozza, hogy a sérült inakon és kötődéseken meszesedések képződjenek, és egynapos laparoszkópia helyett néhány hónapig vitatható eredményekkel járó nyílt műtétre van szükség.
A forgó mandzsetta izmainak reakciói néhány mozdulattal könnyen tesztelhetők, például a következő videókban:
- Fájdalom érzése minden étkezés után A krónikus hasnyálmirigy-gyulladás kezelése könyörtelen
- Beseda; Étel, mint terápia Dobrá Čajovňa Košice
- Gluténmentes fehérneműs sütemények étkezési terápiája - Silvia Horecká blogja
- Gyakran feltett kérdések HAGYJÁK hozzánk a fájdalmat, és új testtel távoznak)
- Cékla, káposztaleves marhahússal Therapy Food - Silvia Horecká blogja