valószínűleg

Nagyon egyszerű! Ennek köszönhetően a leves finomabb ízű lesz?

Az őszt tök jelöli. A belőle készült ételek elég gyakran megjelennek az asztalunkon, és ez nagyszerű hír. Azért is, mert minden típusú tök alacsony kalóriatartalmú (100 g-ban csak 25 kcal-t tartalmaz), így akár a kilók leadása idején is elérheti őket.

A sütőtök sok béta-karotint tartalmaz, amely megvédi sejtjeinket az öregedéstől vagy a ráktól. 100 gramm tök körülbelül 300 milligramm káliumot tartalmaz. A sütőtök rostja kalciumot, magnéziumot, foszfort, vasat, cinket, szelént, E- és C-vitamint, valamint B-vitaminokat is tartalmaz.

A narancssárga krémlevesek remekül ízlik, az alaprecept számos gyakran használt összetevőt tartalmaz - hagyma, vaj, citromlé, gyömbér ... Az egyik olyan összetevő, amelyet valószínűleg soha nem használt az elkészítéséhez, az almalé! Legközelebb, amikor töklevest készít (például Hokkaido tökből), ne felejtsen el titkos összetevőként hozzáadni egy kis almalevet. Finom gyümölcsös hangot ad az őszi levesének, és tökéletesen kiegészíti a sütőtök ízét is.

Ha nincs otthon almalé, vagy egy kicsit krémesebbre szeretné a levest, megkóstolhatja egy kis almás bébiételnél vagy csak almadarabokkal. Főzzük össze a többi hozzávalóval, majd keverjük össze. Minden kész!

Próbálja ki a TV Varecha Hokkaido levesének receptjét is