"Lehajoltam, hogy megkötözzem a cipőfűzőmet, és rájöttem, hogy a nagy hasam miatt nem tudom megtenni. Ez volt az a pillanat, amikor úgy döntöttem, hogy végre tennem kell valamit a túlsúlyommal! ”- mondja Juraš (46). Olvasson el egy interjút Jurašszal, derítse ki, hol tesztelheti fogyóképességét, és konzultáljon egy táplálkozási szakemberrel teljesen ingyenesen!

trükköt

- Milyen korábbi tapasztalataid vannak a fogyással?

- Korábbi tapasztalatom nem volt a fogyással kapcsolatban. E fogyás előtt 100 kilót nyomtam, és azt hittem, hogy minden rendben van. Mert nem ettem különösebben egészségtelenül vagy túl sokat. Ennek ellenére olyan messzire jutottam, hogy a nagy hasam miatt nem tudtam lehajolni, hogy a cipőmre fűzzem a csipkéket. Ez meglehetősen kellemetlen pillanat volt számomra. Kíváncsi voltam, mások miként vélekednek így a nagy hasammal. Valószínűleg nem túl jól. Ekkor döntöttem - hogy megszabaduljak a gyomromtól!

- Hogyan hallott a stockholmi diétáról?

- Az interneten kerestem a fogyást. Az összes ajánlat közül a stockholmi diéta tetszett a legjobban, amelyet csak hét napig kellett követni. Olvastam mások sikereiről, és úgy tűnt, mindenki más próbálkozott és lefogyott ezen a diétán! Szóval nem gondolkodtam sokáig, kitöltöttem egy tesztet a weboldalon és regisztráltam. Meggyőzött a komoly megközelítésük is - vagy lefogyok, vagy visszatérek a pénzemből. Ilyen felelősségteljes megközelítés manapság ritka!

- Hogy ment a diéta?

- Ez a diéta azon az elven alapul, hogy a programtervet a lehető legszorosabban kell betartani. Az első héten aktiválódik az anyagcseréd, és ettől kezdve a kilogramm gyakorlatilag feloldódik. Azt kell mondanom, hogy a programban nem volt semmi nehéz. Minden nap könnyebbé vált, mert az anyagcsere zsírégető módban kezdett működni. Néha vissza akartam térni régi szokásaimhoz, de az első eredmények látása kitartásra és folytatásra kényszerített. Az első napok után azonnal észrevehető eredmények születtek. Összesen 13 kg-ot fogytam a diétának köszönhetően, jobban érzem magam, eltűnt a gyomrom és ami a legfontosabb - már nincsenek problémáim a cipőfűző megkötésével! (nevetés)


- Mit ajánlana másoknak, akik fogyni is szeretnének?

- Egy okból meg kell próbálnia ezt a diétát - ez valóban működik! És ami a legfontosabb - nem szabad megvárni, hogy a dolgok nehezen történjenek a plusz kilók miatt - jelentkezzen be, és az eredmények megmutatják, hogy megérte!