@kviotecek Helló, kérem, még mindig megvan a Maching's Diet könyve? el tudnád küldeni nekem? [email protected]
Nagyon szépen köszönjük
@ kikina963 nem tetszett az írás
szia sokáig nem voltam itt írtál nekem, hogy mindig szeretnél egy könyvet, amivel mindig más számítógépen voltam, itt van egy link és letöltheted
http://ulozto.sk/xHYKm1Pv/najedzte-sa-do-stihlo.
Azok a lányok, akiknek van tapasztalatuk ezzel a diétával, szeretném megkérdezni, hogy milyen ízűek ezek a kalerab krumpli? Megnéztem egy rövid videót is a neten, ahol egy nőgyógyász interjút készített Macinggel, és egyúttal kipróbálta ezt a diétát, és látta, hogy megcsinálta őket? Fenyő? És mi van a céklával - nem helyettesíthető-e valami mással, mert nem bírom a céklát, ami nem befolyásolná ennek a méregtelenítő étrendnek az eredményét? Szeretném kipróbálni, hogy az egek után formába lendüljön, de nem tudom, kezdem-e még vele, amikor nem ismerem az ott használt egyes ételeket. és ezért kibírom-e.
@bejbinka Sziasztok, 2 hétig tartottam méregtelenítést, és lefogytam, most ragaszkodom a lámpához, vannak jó receptek és rosszabbak is, de válaszd a da-t és működik. Azok a krumplik nem kalerabovék, hanem zellerek és nagyon jók, de csak frissek, a fűtötteket nem nagyon szeretem:-P Egyébként azt javaslom, hogy nézzétek meg a Detox témát Macing szerint, ott nagyon sok van aktuális információk.
@ alexandra572010 Teljesen egyetértek veled 🙂, 7,5 évvel ezelőtt tartottam először a Machingot, mert már kétségbeesett voltam a rövid távú és "garantált" diétákkal 😝, és el kell mondanom, hogy ez valóban működik. Tulajdonképpen arról szól, hogy megváltoztatja az életmódját diétaként 😉 és ez így van, vannak jó és "rossz" receptek is a közlekedési lámpában.
@bejbinka zeller krumpli, ahogy alexandra572010 írta, kipróbálhatod a sárgarépát is. Mindenekelőtt jóllakottan kell enni. Természetesen nem kell céklát enni, imádom, ezért gyakran különféle módszerekre készítem. Az első két hétben tartalmazzon brokkolit, sárgarépát, cukkini/tököt, tojást, sajtot, brokkolit, sárgarépát, cukkinit - készítsen el mindent ízlése szerint . Keresztben tartom az ujjaimat
Követem a sikereidet, és hozzáadom a tapasztalataimat ezzel a méregtelenítéssel kapcsolatban. A férjemmel tavaly júniusban csináltuk, majdnem 100% -ban tartottuk, és kiderült, hogy a férjem 11 kg-ot fogyott ezalatt a 28 nap alatt, és 1,5 kg-ot. Szinte fájt látni, ahogy lejött tőle. Nagyon irigyeltem, ugyanakkor hetente kétszer jártam a zumbába. De különben nem volt kárára. legalább takarítottam. de azóta utálom a sárgarépát 😀 😀 😀
@ alexandra572010 aha, tehát zeller. de még rosszabbul hangzik, mint a kalerabok 😀 Köszönöm a tippet, megnézem, mit ajánlott nekem itt az MK. Úgy döntök, hogy ezt a diétát folytatom, de a 28 nap nagyon szörnyű számomra, ezért remélem, hogy megteszem. 🙄 Csak attól féltem, hogy ha egy olyan cukorrépát kiküszöbölök, ami nem tetszik, az semmilyen hatással nincs az eredményre. Ha megkérdezhetem, mennyit fogyott abban a 2 hétben? És jobban érezted magad - a méregtelenítő hatásos, nemcsak súlyát tekintve?
@gromkaver köszönöm a tippeket, mérlegelek egy méregtelenítést a jövő héttől, és féltem, hogy amikor kimondtam, nem számít, ha kicserélek néhány zöldséget, ami nem tetszik.
@rokka Nos, és olyan meleg vagyok, hogy legalább 5-6 fontot méregtelenítek, és itt egy ilyen üzenet jelent meg. -1,5 kg. 😖 És megkérdezhetem, hogy többé-kevésbé túlsúlyos volt-e. 15 kilót kell leadnom. talán ha nem volt sok kiló túlsúlyod, akkor az eredmény sem volt elsöprő, vagy?
@bejbinka. Semmi esetre sem azt akarom mondani, hogy az anyának inaktivitást ajánlok. Nem tudom, hol volt a horog. Nem vagyok olyan túlsúlyos, de 10 kg-ot le lehetne tenni. De az előző évben úgy ettem, hogy reggel egy teljes reggelit, ebédet ettem, délután pedig csak fehérjét és zöldséget ettem, majd 2 hónap alatt leadtam 9 kg-ot. és ugrókötélre ugrottam (ezt nagyon ajánlom)
@rokka hát megkötöm Macinget, majd a szénhidrát hullámokra gondoltam. szóval meglátom, mi lesz a végén 😉
Sziasztok, én is játszom azzal a gondolattal, hogy Mačingová szerint méregtelenítőt szedjek, de egy kicsit aggódom, ha nem bánthatom magam, hiszen olvastam véleményeket, hogy ez egy nagy táplálkozási hülyeség. Nem tudok róla, és nem is támogatom a fogyókúrát, de a szemhéjamon már régóta küzdök ekcémával. A szemorvosom által felírt kenőcsök csak egy ideig voltak hatásosak, az allergológusnak fogalma sincs, mi váltja ki, mert az ekcéma az időszak során bármikor kialakulhat - csak a pollenszezonban és ez megismétlődik ☹. Szóval elkezdtem keresni az önsegélyt és eljutottam a méregtelenítőhöz 🙂 Csak nem tudom, hogy ez lesz-e a helyes döntés 😉