pitta

Kapcsolódó témák

Az ayurvéda kiküszöböli a betegség okát, mielőtt a betegség problémákat okozna. Emésztési zavarokat is segít.

Léggömbnek érezheti magát csak azért, mert nyers salátát ropogtat, míg a teste csak hőkezelés után használja. "Ennek alapja a testtisztítás és az étrend követése, típusától függően" - magyarázza dr. Dmitrij Szkopincev, a siofoki ayurvédikus klinika főorvosa.

Egyre több olyan ember van, aki a klasszikus orvoslás szerint nem beteg, de nem érzi magát egészségesnek sem. Hogyan segít nekik az ájurvéda?

Addig nem gyógyítjuk a betegséget, amíg nem nyilvánul meg, de megszüntetjük az okát, mielőtt az problémákat okozna Önnek. Megtanítjuk az embereket a betegségek átvészelésére. Az emésztési zavarok és az étkezési rendellenességek, valamint a kevés pihenés és a mentális kellemetlenségek, azaz a mentális kimerültség és a stressz rossz tolerálása jelentik az emésztési zavarokat. Ennek eredménye folyamatos vegetatív rendellenességek és zavart perisztaltika - székrekedés, hasmenés, irritábilis bél szindróma ... Ma mindent kémiailag módosított, fermentált formában eszünk.

Nem emészti meg az embert a rossz étrendből, de a térdét is sértheti?

Pontosan ez a probléma.Az irritált bél következtében más betegségek is felmerülnek. Számos mérgező anyag kerül a véráramba, ami a sejtek közötti duzzanatot, az elektrolitikus rendszer lebomlását, a sejtmembrán rezisztencia, az inzulinrezisztencia, a magas vérnyomás és a szklerózis megzavarását okozza. Másodsorban a gyakori betegségek a gyomorhurut, amely a stressz következtében keletkezik, és gyomorégéssel jár. Ennek okai például a nagyon savas ételek, a dohányzás, az alkohol. Harmadik helyen az epeváladék károsodott. Az étel ezután megerjed a belekben, és gyulladást okoz.

És a dagadt has érzése?

A puffadás két típusra osztható. Az elsőnek oka van a vékonybélben és a gyomorban. A legfontosabb az, hogy helyesen diagnosztizálják, hogy epe-, gyomor- vagy enzimhiányról van-e szó. Átfogó kezelésre van szükség. Az infláció második és gyakoribb típusának oka van a vastagbélben. Abban az időben a nehézségek nagyon intenzívek, de könnyen kezelhetők. A legtöbb esetben elegendő a méregtelenítés és az étkezési szokások megváltoztatása.

A szervezet tisztítható és visszaállítható - szó szerint visszaállítható - és működik?

A testnek tisztának kell lennie ahhoz, hogy bármilyen gyógyszert befogadjon és felszívjon, így sok gyógyszer nem feltétlenül vesz vagy vesz másképp drogot. Komoly problémák esetén először meg kell tisztítani a szervezetet - masszázzsal, túlmelegedéssel, a belső szervek és a bőr olajozásával. A jó emésztés érdekében egészségesen kell lélegezni, amelyet jógával és relaxációval lehet megtanulni. Ezt követi a fitoterápia növényi kivonatok formájában olajokban, tablettákban és teákban. Az étrend nagyon fontos attól függően, hogy milyen típusú vagy. Például, ha vata-pitta vagy, instabil az emésztésed, és ki kell egyensúlyoznod. A kapha típusnak lehet "lusta gyomra", amely nem akar mindent megemészteni, és csak adni kell belőle.

Pamut vagy?
A gyapjúgyapjú emberek általában szegények, és ezért minden másnál inkább rendszeres, rendkívül tápláló, édes ízű étrendre - gabonafélékre, magvakra, gyümölcsökre, tejre, mézre - van szükségük, majd mindenre sósan és savanykásan, de főleg minden melegben. Ha problémájuk van a nyers ételek emésztésével, kerülniük kell a fűszeres ételeket és süteményeket.

Te kérdezted?
A pitták egészséges és rendszeres étvágyat mutatnak. Testük nagyobb mennyiségű ételt is megemészt, de ezért betegségeik viszonylag későn jelentkeznek. Nem szabad savanyúan, sósan, forrón vagy olajosan enni. Az ételnek hidegnek vagy langyosnak kell lennie.

Ön kapitány?
A kapha emberek nem fogyasztanak sok ételt. Sajnos ínyencek, vagy ételeikkel kompenzálják csalódottságukat. Száraz, meleg és könnyű étrendre van szükségük. Minden meleg, forró és keserű. Óvakodjon az édes, sós és savanyú ízektől! Napi két vagy három étkezés elegendő számukra, a böjt hasznára válik.