Osztott étrend

Menü

Archívum

  • 2011. szeptember
  • 2011. augusztus
  • 2011. július
  • 2011. június
  • 2011. január
  • 2010. december
  • 2010. november
  • 2010. október
  • 2010. augusztus
  • 2010. június
  • 2010. május
  • 2010. április
  • 2010. március
  • 2010. február
  • 2010. január
  • 2009. december
  • 2009. november
  • 2009. október
  • 2009. július
  • 2009. május
  • 2009. március
  • 2009. február
  • 2008. november

Megtalál minket

Keresés

Partnerek

Ajánljuk

Semleges ételek

1. Zsírok
növényi olajok/olíva, napraforgó /, pácolatlan margarin és vaj
tejtermékek - túró, tejföl, joghurt, tej, író, kefir és más savanyú italok, kávé tejszín, tejszínhab

semleges

2. Gyümölcsök és zöldségek
áfonya, dinnye, mazsola, mindenféle friss zöldség/a burgonya, a kelkáposzta és a kukorica kivételével/
- paprika, paradicsom/nyers /, uborka, karfiol, brokkoli, sárgarépa, hagyma, póréhagyma, cékla,
káposzta, hüvelyesek, spenót, saláta vagy karalábé

3. Egyéb
pácolt és füstölt hal/makréla, lazac /, gomba, hajtás és hajtás, olajbogyó, dió (kivéve a nehezen emészthető földimogyorót), magvak, mák, zselatin, agar-agar, élesztő, füstölt termékek (debrecen, sonka)

4. Fűszerek
gyógynövények, fokhagyma, torma, mindenféle fűszer

5. Italok
gyógyteák