Gyors hozzáférés a sport hírekhez. Adja hozzá a SPORT24 ikont az asztalra

A legfrissebb sporthírek kéznél vannak.
Adja hozzá a SPORT24 ikont az asztalra

12.11. 2020 14:05 Leküzdötte a koronavírust, de nem ez volt az egyetlen probléma az elkészítésében. A betegség mellett Richard Varg szlovák triatlonistát kormányzati intézkedések és zárt úszómedencék is átvágták a költségvetéssel. Beszélt a koronavírusról, de a kormány és a válság munkatársainak előkészítésében vagy döntéseiben felmerülő problémákról is a Šport24.sk interjúban.

Hogy nézett ki koronavírus-betegsége?
Hogyan bántak vele és mit használt?
Mit gondol a koronavírusról szóló összeesküvés-elméletekről?
Hogyan befolyásolták a zárt medencék az elkészítését?
Hogyan helyettesítsük az otthoni úszást?
Mit gondol a kormány döntéseiről a sport területén?
Ahol a tokiói olimpiára készül?

Hogy érzed magad pillanatnyilag?

Fokozatosan edzéssel kezdem, először nagyon könnyű tevékenységgel. Beszéltem egy gyógytornásszal, ajánlása után reggel és az edzés során figyelnem kell a pulzusomat, hogy nincsenek-e túl magasak, mert ez jelentősen befolyásolhatja a szívet és a tüdőt. Eddig teljesen hűvösnek és egészségesnek érzem magam.

Kíváncsi volt, hol fertőzött meg?

Az egyetlen olyan ember, akiről tudtam, hogy pozitív a szomszédságomban, egy gyógytornász volt, akivel együtt voltam, aki megfertőződött abban az időszakban, amikor voltam. A találkozó alatt mindkettőnknek volt drapériája, kezet mostunk. Talán emiatt nem voltak ilyen tüneteim, és alacsony dózisú vírus került a testembe.

Hogyan nézett ki a vírus az Ön országában?

Pénteken tudtam meg, hogy pozitív vagyok. Aznap teljesen egészségesnek éreztem magam, szombaton fáradtságot és izomfájdalmat kezdtem érezni, nem volt lázam. Aznap szárazon köhögni kezdtem, másnap kicsit jobban éreztem magam. Köhögtem, de nem volt szörnyű. Fél órát köhögtem és a nap hátralévő részében nem, ugyanez a következő napra is. Öt nappal később ismét fáradtnak éreztem magam, elvesztettem az ízem és az illatom, ez körülbelül négy napig tartott. Aztán ezek az érzékek visszatértek hozzám, és jól voltam.

koronavírust

Azt írta a Facebookon, hogy jelentős nehézségek nélkül kezelte a koronavírust. A szag- és ízvesztés azonban nem rémült meg?

Ez a probléma megerősítette számomra, hogy valóban pozitív vagyok. Fáradtnak és fájónak éreztem magam, sokkal rosszabbul érzem magam az influenza alatt. Tudtam, hogy valami megy keresztül a testemen, de reméltem, hogy az én esetemben nem lesz rosszabb.

Hogyan bántak veled?

Házi gyógymódokat használtam, azaz hagymát, fokhagymát, sok C- és D-vitamin-, cink- és B-komplexumot ettem. A mentelmi jogom támogatására szánom.

Társadalmi állapotában azt mondta, hogy a betegség könnyebb kezelése ellenére sem becsüli alá a koronavírust. A közösségi hálózatokon azonban számos olyan hamisítás és összeesküvés-elmélet létezik, amelyek megkönnyítik a vírust. Mit gondol róluk?

Sajnálom, hogy az emberek nem hallgatnak tudósokra és orvosokra. Igyekszem rengeteg információt levonni és ésszerű eredményt hozni belőle, igyekszem nem csak egy véleményt figyelembe venni. Összeesküvéseket kereső emberek könnyű megoldásokat akarnak látni, én megpróbálok átfogóan tekinteni a dolgokra, mindig lehet valamiben igazság és valótlanság. Több releváns forrásból választok információkat. Meg kell hallgatni azokat a tudósokat és orvosokat, akik a vírust tanulmányozzák.

Összeesküvésekkel és álhírekkel találkozik a koronavírusról a környékén is? Hogyan reagál rájuk, és mit gondol, hogyan lehet megakadályozni, hogy elterjedjenek?

Az összeesküvéseket főleg a közösségi hálózatokon regisztrálom. Úgy próbálok válaszolni, hogy nyitott vagyok bármire. Ahogy mondom, minden lehet vagy nem igaz, de mindig több információt és releváns forrásokat kell beszerezni szakértőktől. És hogyan lehet védekezni az összeesküvések ellen? Ma olyan időszak van, hogy mindenki elmondhatja és megoszthatja azt, amit akar a közösségi médiában. Ez leküzdhető az általam említett releváns forrásokkal és annak nyomon követésével, hogy a konkrét információk honnan származnak.

Mi a jelenlegi helyzeted edzés és versenyek szempontjából?

Végül kimegyek futni és biciklizni, otthon edzek, mivel a fitneszközpontok és az uszodák zárva vannak. Nyilvántartásba vettem, hogy a medencéknek a jövő héten meg kell nyitniuk, nem tudom, melyik szakaszban van, és megbeszélték-e. Remélem, hogy a medencék lehetővé teszik számunkra, eddig öt fő sportágat engedtek edzeni és versenyezni, más sportágak bezárták kapuit. Ezt például a még mindig olimpiára kvalifikálni próbáló vízi sportolók esetében aligha lehet száraz edzéssel pótolni. Sokan külföldre mentek felkészülni, ami valószínűleg nem a legboldogabb megoldás. Ha véletlenül ott fertőződnek meg, a hazafelé menet komplikációk várják őket.

Hogyan befolyásolták a zárt medencék az edzési folyamatot?

Azt mondom, hogy a betegséget alapvetően a legjobb időben választottam, vagyis amikor az uszodákat bezárták. Ez azonban valóban hosszú idő medence és minőségi edzési feltételek nélkül. A képzés külföldön normális volt, néhány országban most szigorítják az intézkedéseket. Az olimpikonok és a képviselők számára az országok megteremtették a feltételeket, hogy képviselhessék őket. Nem tudom, talán Szlovákiában hiányzott a lobbizás, hogy lehetőségeink nyíljanak sportjaink és képviselőink számára, és hogy tovább készülhessünk a legfontosabb eseményekre.

Az úszásban a világ egyik legjobb triatlonistája vagy. Hogyan nyilvánul meg az úszás szünete, és meddig tart a felzárkózás?

Legalább egyszer-kétszer addig kell utolérnie, amíg hiányzik. Tehát, ha négy hét úszás hiányzik, akkor még két hónapba telik, mire eljutok a szünet előtti állapotba, vagyis ha kinyitják a medencémet és folyamatosan edzenek. A teljes leállás tehát három hónap lesz.

Egyes sportágak sportolói improvizáló körülmények között is edzhetnek, de a triatlon három szakágból áll. (futás, kerékpár, úszás). Az úszás valahogy helyettesíthető otthon?

Igyekszünk megtenni, amit csak tudunk. Állóképességi sportként tekintünk rá, ezért fitt állapotban vagyunk és utolérjük a biciklit és a futást. Reméljük, hogy az állapot legalább részben áttér az úszásra, és nem veszítjük el teljesen, még akkor sem, ha ezeken a szakterületeken teljesen más izomcsoportokat edzel és terhelsz. Az egyetlen dolog, amit medencék nélkül tehetünk, az az, hogy szárazon úszunk. Vannak gumitágítók, amelyeket felerősítettünk, és meghúzzuk őket, ami nagyon jó erőnléti edzés. Ott edzünk úszási mozgást és utánozzuk az úszó lövéseket. Ez áll legközelebb az úszáshoz, de a kádban érzett víz iránti érzést és hasonlókat nehéz pótolni, mert nagyon specifikus.

Varga májusi pasienky-i képzése:

Öt sport a szigorú intézkedések ellenére folytatódhatott, másokat leállítottak. Mit gondol a kormány döntéseiről a sport területén?

Először is azt akarom mondani, hogy megértem, hogy a felelősöknek sok volt és hatalmas felelősségük nehezebb dolgok kezelésében. Úgy gondolom azonban, hogy az úszás ugyanolyan nyitott lehetett, mint áprilisban, az általunk teljesített feltételek mellett. Az első hullám után edzhetünk, és ez volt az egyik legbiztonságosabb környezet. Az uszodákban mindent fertőtlenítenek, mindenhol klór van, úszás közben kilélegezzük a vízbe. Sajnos ez az illetékes nem foglalkozott, most már szabadon sírhatott a kiömlött tej miatt. Remélem, hogy az uszodák hamarosan megnyílnak számunkra, és lehetővé teszik az edzést.

A kormány kommunikációja az egyes sportegyesületekkel elegendő volt?

Az úszó szövetség harcolt értünk, triatlonistákért is, és megpróbált nyomást gyakorolni Husar sporttitkárra. Elmondása szerint megpróbálta megteremteni a feltételeket, de a válság munkatársai mással is foglalkoztak. A főhigiénikus egyetértett mindazokkal a dolgokkal kapcsolatban, amelyeket az úszósportok kapcsán neki állítottak, és pozitívan látta, csak nem lehetett a munkatársak felé tolni. Nehéz megmondani, hol lehet hibát keresni. Sajnálom, és nem csak a sportról van szó, hogy volt fél évünk felkészülni a második hullámra, mindenki tudta, hogy jön a második hullám, mégis megdöbbentek, és a dolgok nem voltak készen.

Idén a járvány miatt a vállalkozók, a sportklubok tulajdonosai és maguk a sportolók is pénzügyi veszteségekkel számolnak. Ön is érzi a szponzorok visszavonulását?

Igen, nagyon aggódom ebben az évben. Ha nem versenyzek, nem adok megfelelő teljesítményt és nem képviselem Szlovákiát és a vállalatokat, akkor a szponzorok elhagynak, és ez negatívan befolyásolja a karrieremet.

Konkrétan számszerűsítheti, mennyit csökkent a jövedelme a tavalyihoz képest?

Még nem vontam vissza. Ez azonban nem befolyásolhatja negatívan az idei évet, mert mindent az olimpiai évre szabtak. A kérdés az lesz, hogy jövőre sikerül-e helyreállítanom a kapcsolatokat. Eddig nem tudom kideríteni a pontos veszteséget.

A tokiói nyári olimpiát a következő évre halasztották. Tudja, hogyan és hol fog tartani a képzése?

Januártól a Kanári-szigetekre akartunk menni, ahova az utóbbi években rendszeresen járok téli edzésre. Most eldöntjük, hogy egyáltalán elengednek-e minket, és hogy oda tudunk-e menni. Szlovákia vörös országgá válik az Európai Unió országai számára, ezért nekem tíz napos karanténon kellene átesnem. Remélem, hogy ez megváltozik, és karantén nélkül tudunk majd utazni. Ebben kihívást jelent, mert ismét elveszítenék még egy tíz napos minőségi edzést. Meglátjuk, hogyan mozognak tovább az intézkedések, rugalmasnak kell lennünk, és figyelemmel kell kísérnünk, mi történik a világon, és milyenek lesznek a külföldi országok jelenlegi szabályozásai. Mivel a triatlon nyári sport, télen nehéz felkészülni a kerékpározásra és a futásra.

Tehát a felkészülés előzetes megtervezése nem lehetséges?

Tervezhetünk valamit, és tervezünk egy klasszikus felkészülést is, de nem tudjuk, mi fog történni pillanatnyilag. Jó hír lehet, hogy Angliában arról beszélnek, hogy sikeres oltásról van szó, amely 90 százalékban hatékony. Ez sokat jelenthet jelenlegi állapotunk és a sport szempontjából. Ez segíthet abban, hogy utazzunk, biztonságosabbak legyünk, és hogy az egész világ valamivel normálisabb módban működjön.

Šamorínban karanténközpontot alakítanak ki a sportolók számára, ahol felkészülhetnek a legfontosabb eseményekre és az olimpiára. Segíteni fog neked?

Nagyszerű szempontból, hogy ott lehet úszni, és futni is lehet. A karanténközpont azonban nem oldja meg a biciklit a triatlonisták számára, mivel nem hagyhatnánk el a központot. Megint van egy korlátozott sportágunk, amelyet hiányolni fogunk. Rövid távon ez a megoldás lehet például két hétig, mivel a kerékpározás futópadon is lehetséges, de ez nem győzelem, és a megfelelő szabadtéri edzéshez képest nem. Mindennek tetejébe van egy családom, a gyermekem a jászolhoz megy, annál nehezebb lenne karanténközpontba menni. Ha 20 éves lennék, egy kicsit könnyebb lenne.