100% mandula vaj természetes mogyoróvaj készült kizárólag hámozatlan mandulából, só, cukor és pálmaolaj nélkül. Kiváló fehérjeforrás, szénhidrát, egészséges zsír, ásványi anyag és vitamin, például E-vitamin, kalcium, réz, vas. Krémes ízű íz jellemzi, aminek köszönhetően tökéletesen diverzifikálja az egészséges étrendet. Elősegíti a szív egészségét, az egészséges koleszterint és zsírégetés.
Szállítási lehetőségek
100% mandula vaj 100% -ban természetes mogyoróvaj kizárólag hámozatlan mandulából, adalékanyagok, só, cukor vagy pálmaolaj nélkül. Kiváló fehérjeforrás, szénhidrát, egészséges zsír - telítetlen zsírsavak, ásványi anyagok és vitaminok - forrása. Ezen felül az íze is megkapja! Krémes ízű íz jellemzi, aminek köszönhetően tökéletesen diverzifikálja az egészséges étrendet. Használhatja egészséges snackként, megkenheti vagy hozzáadhatja kedvenc ételeihez, receptjeihez és turmixjaihoz.
Nem diófélék, mint a diófélék. A mandula egyedülálló összetételű, mert nemcsak náluk van kiválóan egyszeresen telítetlen zsírsavak, ideális energiaforrást is jelentenek, magas a fehérjetartalmuk, mennyiségű E-vitamin és rost. A mogyoróvajhoz képest, A mandulavajban magasabb az E-vitamin, a kálium, a kalcium, a vas, a mangán, a rost telítetlen zsírsavtartalma, és fordítva kevésbé telített zsírsavak.
Mivel a mandulavaj természetesen nagy mennyiségű zsírsavat tartalmaz, elősegíti a szív egészségét, az egészséges koleszterint és a zsírégetést is. Ezért diétára is alkalmas, az éhség és az édes íz elhárítására. Ezenkívül ideális az aktív emberek számára, mert kiváló fehérje- és olajsav-forrás, amelynek az olívaolajhoz hasonlóan egészségügyi előnyei vannak, és ezért fontos összetevője a szívbetegségek elleni küzdelemnek és megelőzésnek. Félelem nélkül élvezhetik a mandulavajot vegetáriánusok és vegánok is.
100% mandulavaj és előnyei
- 100% -ban természetes mandulavaj
- nem tartalmaz sót
- nem tartalmaz cukrot
- nem tartalmaz pálmaolajat
- magas a fehérje tartalma
- egészséges zsírokat és telítetlen zsírsavakat tartalmaz
- csökkenti a koleszterinszintet
- támogatja és védi a szívet és a szív- és érrendszert
Miért válasszon mandula vajat?
A mandulavaj csökkenti a koleszterinszintet
Mandulavaj Magas a rosttartalma és az egészséges zsír, ennek köszönhetően előnyöket nyújt a szív és az erek számára. Sok telítetlen zsírsavat tartalmaz, amelyek csökkenti a vér koleszterinszintjét és küzd a szív- és érrendszeri betegségek ellen. A rost pozitívan szabályozza a koleszterinszintet is.
Csökkenti a vérnyomást
Pozitív hatással van a vérnyomásra is. Ennek oka a koleszterin felhalmozódása a véráramlás az erekben zavart, és ez a vérnyomást is növeli. A koleszterinszint csökkentésével a vérnyomást is csökkenti.
Nem növeli a vércukorszintet
A mandulavaj ízletes, édes és egészséges recept nem okoz vércukorszint-emelkedést. Még, ez segít csökkenteni a vércukorszintet és így inzulin szekréció szénhidrát étkezés közben. Cukorbetegségben szenvedőknek is alkalmas II. típus.
Nagyon sok antioxidánst tartalmaz
A szabad gyökök károsítják a sejteket, ezért fontos, hogy elegendő antioxidáns kerüljön az étrendbe a küzdelem érdekében. A legfontosabb antioxidánsok között tartalmazzák az E-vitamint és a flavonoidokat, amelyek tisztességes képviseletben vannak a mandulavajban. A csapat segít a mandulavajnak megvédeni a sejteket az oxidatív stressztől és csökkenti a szívbetegségek kockázatát.
Elősegíti a fogyást
A mandulavajban magas az egészséges zsír- és rosttartalom, emiatt sokáig jóllakodik. Késlelteti az éhséget, megakadályozza az esti ízeket vagy az esti túlevést.
Vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz
A mandulavaj számos egészségügyi előnnyel jár magas kalcium- és rézszint. Ezek az ásványi anyagok fontos szerepet játszanak a sejtek közötti kommunikációban, és gondoskodnak az idegrendszerről. Kalcium ez is segíti a megfelelő izomműködést és fenntartja az erős és egészséges csontokat, a réz pedig lehetővé teszi a test számára, hogy melanint, egy pigmentet termeljen védi a bőrt a naptól.
Magnéziumot és E-vitamint is tartalmaz segít az energiatermelésben és szintetizálja az energia tárolásához szükséges zsírsavakat. Az E-vitamin megakadályozza a vérzsírok oxidációját. Megint a mandulavajban található vas elősegíti az egészséges oxigén transzportot a vérben, részt vesz a szövetekben oxigént szállító fehérjék, a hemoglobin és a mioglobin termelésében. Mint az E-vitamin, a vas védi a sejteket az oxidatív károsodásoktól enzimek aktiválásával a sejtekben.
Fogalmazás
100% -ban pörkölt mandula
Adagolás
A mandulavaj ideális kenőanyagként, és főzéshez is felhasználhatja. Az olaj szétválasztása természetes, csak keverje össze és fogyaszthatja el.
Tippek a mandulavaj fogyasztásához
A mandulavaj remekül ízlik fehérje, turmix, túró, joghurt, nagyszerű banánnal és csokoládéval kombinálva. A reggeli zabkása értékes kiegészítője, ízletes kenés minimum gluténnel, remek alap nyers receptek, de hatékony snack utazáshoz is, mivel nem esik hőhatásra.