Mit eszik a Smart-Eat?

Ha módosítani szeretné testtömegét, minőségi étrenddel növelni sportteljesítményét, vagy egyszerűen csak egészségesen szeretne elkezdeni étkezni, akkor szolgáltatásunk az Ön számára van. Smart-Eat.

smart-eat

Összeállítunk Önnek egy étkezési stratégiát, amelynek köszönhetően fokozatosan fog megfelelő étkezési szokásokat alakít ki. Először megtudjuk, mi a célod és hogyan eszel jelenleg. Szeretnénk tudni, hogy mely ételeket részesíti előnyben, és mikor fogyaszt napközben. Ezen információk alapján együttműködünk Önnel egy olyan stratégia megalkotásában, amely elvezet a célhoz.

A Smart-Trainingben ezt tudjuk egyetlen étrend sem fenntartható vagy hosszú távon sikeres. Azt is tudjuk, hogy (szinte) senki sem működhet sokáig szigorúan előírt étrend szerint. A való világban az emberek nem akarnak minden étkezést mérlegelni étkezés előtt, és nincs mindig idejük elkészíteni a tökéletes ételt.

Az étkezés, mint szinte minden más az életünkben, a szokásokról szól. Időre és sikerre van szükség az étkezési szokások sikeres helyreállításához. A Smart-Eat célja, hogy megtalálja az Ön számára legmegfelelőbb stratégiát, és olyan lépéssorozatot válasszon, amely garantálja, hogy el fogja érni, amit akar, és képes lesz fenntartani azt.