Petra Lörincziová | 2017. november 14-i blog
(Fotóforrás: AdobeStock.com)
Ismerje meg vércsoport szükségszerűség. Ez egyesek számára talán banális adat gyakran életmentő.
A vércsoportjának ismeretében tudja, mit tud magáról?
Azon alapkérdésen kívül, hogy szüleid "igazi" leszármazottja-e, a vércsoportodból azt is kiolvasod, hogy hajlamosabb-e valamire típusú betegség. Vagy pl. a rendőrség megtudja, hogy te vagy-e a bűncselekmény elkövetője.
Hogy mit étkezési szokások alkalmasak az Ön számára, de biztosan nem fog tanulni a vércsoportból. Ez egy mítosz.
Mi a vércsoport
A vércsoport (pontosabban a vércsoport) a tulajdonságok leírása vörös vérsejtek, kering az ember vérében. A vércsoportokat e vérsejtek felszínén található antigének határozzák meg. Az antigén olyan anyag, amely specifikus antitestekhez kötődik a plazmában, agglutinációt okozva - a vörösvértestek aggregációja. Így ez egy olyan tulajdonság, amely a reakciók kaszkádját váltja ki, pl. immunis is.
A vörösvértestek felszínén helyezkednek el 2 típusú antigének - A a B. Vagy van A antigénje (és van A vércsoportja) vagy B antigénje (B vércsoport), vagy mindkét antigénje van - A és B (Ön AB vércsoportot hordoz). A vércsoportban 0 az eritrociták felületén nincs antigén.
Az antitestek nem keringenek az emberi vérplazmában saját antigén. Fordításban ez azt jelenti, hogy ha fuvarozó vagy:
- vércsoport A, a plazmában lévő antitesteket nevezzük antiB,
- vércsoport B, plazmájában antitestek vannak antiA,
- vércsoport AB, nem keringenek a plazmában egyik sem antitestek,
- vércsoport 0, két antitested van - antiA aj antiB.
Ez a vércsoport-rendszer a legismertebb. Felfedezőjének, Karl Landsteiner, a felfedezésért Nobel-díjat adtak át.
Fotóforrás: Shutterstock.com
Nemcsak a vércsoport, hanem az Rh faktor is
Az orvostudományban is fontos Rh faktor. Különösen a várandós nők érdeklik. Ha az anya Rh negatív és a magzat Rh pozitív, a terhesség kockázatos, mert az anya teste létrehozza antitestek a saját gyermeke ellen. Ma azonban orvosolható ez a látszólag megoldhatatlan helyzet.
Számos hasonló vérrendszer létezik, például AB0 és Rh. A Nemzetközi Vértranszfúziós Társaság elismeri őket 30, míg hasonló (ismert) molekulák vannak körül 600. Például. Az A antigén az A vércsoportban nem csak egy, sőt, több alcsoportot különböztetünk meg (A1 - A6). Az AB vércsoport esetében hasonló a helyzet.
Olvassa el még:
Vércsoportra "varrt" diéta?
A specifikus étrend hívei - szerint vércsoportok, állítólag holisztikusabban közelítik meg saját egészségüket. Nem támaszkodnak minden rendelkezésre álló ételre, mert "választanak". Például egy ilyen vércsoport 0 kényeztetheti magát sok hús, beleértve a vöröset is, de a sertéshúst nem. Ezek az emberek is keresnek diófélék. Másrészt - valószínűleg árthatnak nekik joghurtok.
Ennek az elméletnek megfelelően a diófélék is nagymértékben fogyaszthatók "Akari", ami a népességünkben van a legtöbb. Élvezhetik édesvízi halakat vagy rozskenyeret is, de kerülniük kell a legtöbb húst, vajat, banánt vagy más édes gyümölcsöt.
Vércsoport AB kissé rejtélyes ebben a radikális étrendi megértésben. Azoknak az embereknek az az előnye, hogy megkapják a természettől majdnem minden - hús, joghurtok, burgonya, kávé, fokhagyma, teljes tej… Ez a vércsoport a legmodernebb típus. A speciális étrend hívei szerint ez tökéletes metafora a komplex és változékony élethez.
A "Béčkari„? Állítólag ezt zöldségek bizonyítják, de még a fehér liszt sem árt nekik. A teljes kiőrlésű magok teljesen "tilosak". Nem érted? Olvass tovább…
Fotóforrás: Shutterstock.com
Mire alapul ez a diéta valójában
Két amerikait "fütyülték ki" - Dr. James D´Adamo és a fia, Dr. Péter. Mindkét természetgyógyász, vagyis az alternatíva kedvence, és különösen a természetes. A fürdőben dolgozva James atya észrevette, hogy a vegetáriánus étrenddel kezelt betegek nem voltak olyan sikeresek a kezelés végén - némelyiket diéta segítette, másokat rosszabbodott.
Dr. James így megtudta, hogy nem minden ember profitál ugyanabból, és hogy az ujjai benne lehetnek. vér. A szerzők szerint ez a szervezet alapvető táplálékforrása.
Olvassa el még:
Az új tudomány szerzői az ókori történelmet kutatták (és keresik). Megállapították, hogy a vércsoportot elsősorban az emberek helye határozza meg élt és mit tehettek ott fogyasztani. A megfelelő állítólag ebből következik a fizikai aktivitás típusa, egyenletes válasz antibiotikumok vagy oltás.
A diéta teljes lényege a működés feltételezésén alapul lektinek. A lektinek sokféle fehérje, és a támogatók szerint ezek nagy számban megtalálhatók az étrendben.
A vércsoportok szerinti étkezés azt állítja, hogy egyes lektinek nem kompatibilisek antigén valamilyen vércsoport, amely a vérsejtek aggregációjában és később a betegség kialakulásában nyilvánul meg. Kirekesztés negatív táplálékból származó lektin hatására a betegségek megelőzhetőek.
Fotóforrás: Shutterstock.com
A vércsoport szerinti étkezés spekuláció
Ennek az elméletnek a szerzői egyféleképpen igazak - az egyik dolog előnyei árthatnak a másiknak. Ezzel nem lehet egyet nem érteni. Mint azonban már mondtuk, ennél sokkal több vércsoportunk van A, B, AB vagy 0.
A "vérevés" elmélete szerint csak léteznek 4 embercsoportok, és mindegyik csoportnak valami másnak kell profitálnia és ártania. Első pillantásra ez logikusnak tűnik, de van néhány hibája.
Szóval mit szólnál a lektinekhez?
A lektineket az étrend tartalmazza változó mértékben. Főleg növényekben találjuk őket - gabonafélékben, kukoricában, paradicsomban, babban, rizsben, banánban, diófélékben, de állati eredetű ételekben is. Az a tény, hogy ezek közül az ételek közül néhány nem felel meg Önnek (nem tesz jót az emésztéshez, vagy más egészségügyi problémái vannak), ez nem vércsoport okozza, hanem inkább alkalmatlan kulináris készítmény.
A diéta elméletének szigorú betartása vércsoportonként oda vezethet hiány fontos tápanyagok. És legyen óvatos a diéta kiválasztásakor. Például, ha rendszeresen étkezik nyers bab (az úgynevezett nyers étrend rajongói tudják ezt), valószínűleg kárt okoz neked.
Néhány lektin az ún antinutritional anyagok és ezek ellenállnak az emésztésnek. Nagyjából 60% közülük az emésztőrendszeren halad át változatlan, ezáltal rontja más tápanyagok (szénhidrátok, fehérjék stb.) felszívódását és felhasználását. Ettől az emberek rosszabbul érezhetik magukat (beleértve a hányást is), hasmenést vagy gyomorgyulladást érzékenyebb embereknél.
A legtöbb étel esetében azonban a lektinek "eliminálhatók" hőkezelés. Tehát nincs ok teljesen kizárni őket az étrendből.
A „Vércsoportok általi étkezés - miért ez a hülyeség?” Cikkben szereplő információk nem helyettesítik az orvos által végzett vizsgálatot, ha egészségügyi problémái vannak.