vért

A szép és különösen egészséges fogak természetes emberi vágy, amelynek köszönhetően hajlandók vagyunk elviselni a kellemetlen eljárásokat a fogorvosi székben. Vigyázzon azonban, hogy mosolyunk szépségét nem csak a fogak befolyásolják! Elfelejtjük az ínyeket, és alábecsüljük a velük kapcsolatos problémákat, bár a szájnak ez a része nemcsak a fogaink egészségére, hanem az egész megjelenésünkre is kihat. Kétségtelen, hogy gondoskodni kell róluk. Ez azonban meglehetősen nehéz lehet, amikor még mindig véreznek ...

A tettes a dohányzás, a stressz és a vitaminhiány

Az egészséges íny halvány rózsaszínű, szilárd, felületük narancsbőrhöz hasonlít. Ha megduzzadnak, vörösek és érzékenyek, akkor valószínűleg krónikus gyulladás - ínygyulladás - szenved. Tipikus tünete a fogmosás vérzése is. Az ínygyulladás a szájüreg egyik leggyakoribb betegsége, a British Medical Journal szerint a lakosság akár 90% -ában is gyakori egészségügyi szövődmény. A fertőzést azonban a fogak plakkjától eltérő tényezők is okozzák:

- Például cukorbetegek, dohányosok és tartós stressznek kitett emberek szenvednek gyakrabban ettől.
- A kockázati tényezők közé tartoznak a hormonális változások, a régebbi fogamzásgátló módszerek alkalmazása, a kortikoszteroidok és egyéb speciális gyógyszerek alkalmazása, a fogkő figyelmen kívül hagyása és a C-vitamin hiánya is.
- A fogplakk mellett a fogínygyulladásban vírus- vagy élesztőfertőzések és különféle étel- vagy egyéb allergiák is szerepet játszhatnak.

Ne csak a fogait, hanem az ínyét is mossa

A higiénia az alfa és az omega. De gyakran nem megfelelő - vagy nagyon kemény kefét használunk, és erősen súroljuk a fogakat, vagy fordítva, könnyedén vigyázunk. A vérzést a létrehozott fogplakk hatása okozza, amelyet azonban nem csak rendszeres fogtisztítással távolítunk el. Gondolni kell azokra a helyekre is, ahol találkoznak az ínyekkel. A korona alsó fele nem dugul el annyira, mint a felső. Tisztításkor ezért a kefét félig 45 fokos szögben kell felhelyezni a fogra, felét pedig az ínyre. Körkörös mozdulatokat végezünk minden oldalról, amíg eltávolítjuk a bevonatot.

Elsősegély az otthoni kényelemben

Ha nem fordítanak kellő figyelmet az ínygyulladásra, akkor a parodontitis (a fognyak felfedése) és az azt követő fogvesztés játszik szerepet. Tehát mielőtt segítséget kérne egy fogorvostól, próbáljon ki néhány otthoni tippet, amelyek elsősegélyként szolgálnak. Ha az ínygyulladás még csak most kezdődik, akkor alapos gondossággal megállíthatja a betegséget, és az egészséget és a szépséget visszatérítheti ínyére.

Öblítők gyógynövényes főzetekkel: A kamilla és a zsálya a leghatékonyabb. A kusza gézt a főzetbe is áztathatja, és finoman megdörzsölheti az ínyén.

Teák minden szempontból: Nemcsak a főzet közvetlenül az ínyen, hanem a gyógyteák is csodákra képesek az ínynél. Tehát lehet inni kamilla vagy zsálya teát, és ezáltal segít a testnek a gyulladás elleni küzdelemben belülről. Ezenkívül egy közönséges teáskanna segít a problémák megoldásában. Hagyja két percig hatni, és amikor kihűlt, tegye az érintett területre, és hagyja hatni 5 percig. A tea csersavat tartalmaz, és hatékonyan enyhíti a fertőzést.

Hidegen néző: Az áztatott vattát vagy gézt tegye a hűtőszekrénybe, majd kihűlve helyezze jól vérző vagy megduzzadt ínyre. Használhat jégkockát is. Fontos, hogy a hideg borogatást addig hagyják az érintett területen, amíg a probléma alábbhagy.

Sós víz: A só nemcsak a torokfájás gargarizálásának nagyszerű segítője, ez a természetes fertőtlenítő szer csökkenti a duzzanatot, segít megállítani a vérzést és lúgos környezetet teremt a szájban, amely megakadályozza a baktériumok szaporodását. Készíthet házi szájvizet sóból is, ha egy teáskanál tengeri sót összekever egy csésze langyos vízzel. Tartsa a sóoldatot a szájában körülbelül 30 másodpercig, majd köpje ki. Tegye ezt négyszer egymás után, naponta kétszer - reggel ébredés után és este lefekvés előtt, és garantáltan megkönnyebbül.

Ropogós zöldségek: Sárgarépa, zeller vagy karalábé - még a ropogós zöldségek is elsősegélyként szolgálhatnak az ínygyulladásban. Fogyasztása eltávolítja az ételmaradékokat az interdentális terekből, és egyúttal nyálat termel, amely természetes protézis tisztítószerként működik. És mivel a zöldségek csak minimális mennyiségű cukrot tartalmaznak, nem áll fenn a fogszuvasodás veszélye.

Fogászati ​​zuhany: Kipróbálhatja a vízfolyást is. Megtisztítja nemcsak az ínyeket, hanem azokat a fogközi területeket is, amelyekben a baktériumok felhalmozódnak. Ez megakadályozza a fogszuvasodást, a fertőzéseket, a gyulladásokat és a zománc károsodását. A "zuhany" után ajánlott antibakteriális szájvízzel öblíteni a szájat. A zuhany ára körülbelül 40 eurótól felfelé mozog. Ezek azonban jó és kíméletesebb helyettesítőként szolgálnak a fogselyemhez vagy a fogközi fogkeféhez.

Készítmények a gyógyszertárból: Ha nem bízik túlságosan az otthoni "receptben", nyugodtan nyúljon antiszeptikus és érzéstelenítő hatású kezelési gélekhez. A gyógyszertárakban elegendő terméket talál, amelyeket kifejezetten az íny gyulladásának kezelésére és a parodontitis megelőzésére terveztek.

Mi segített a legjobban a fogíny vérzésében? Írjon tippeket más olvasóknak a cikk alatti vita során.