7.7. 2014 6:45 Sokan élveznek olyan finomságokat, mint a paradicsom szendvicsekre rakva, vagy ömlesztve szószokba töltve. A paradicsom nagyon tápláló és vitaminokkal és ásványi anyagokkal látja el a testet. Túl gyakori és nagy mennyiségű fogyasztása azonban számos potenciálisan súlyos egészségügyi problémát okozhat.
Emésztési problémák
A paradicsomban magas a C-vitamin tartalma, egy 180 g tömegű nagy paradicsom 25 mg-ot tartalmaz. Naponta csak körülbelül 90 mg-ra van szükségünk ebből a vitaminból a szövetek és a kollagén támogatásához és helyreállításához. Normális esetben a szervezet vizeléssel megszabadul a felesleges vitamintól.
Gyomorégés
Ha gyomorégéstől szenved, a paradicsom nem a legjobb választás az étrendhez. A paradicsom meglehetősen savas ételek, amelyek képesek savakat szórni a gyomorba és elősegíteni a savas refluxot. Ebben a betegségben a nyelőcső izma záróizma ellazul és lehetővé teszi a sav bejutását a nyelőcsőbe, mellkasi fájdalmat okozva.
Alergiás reakció
A latexre vagy a burgonyára allergiás emberek paradicsomra is allergiásak lehetnek. Ha érzékeny vagy allergiás a paradicsomra, a túl sok evés orrfolyást, légzési nehézségeket és bőrduzzanatot okozhat.
Ön is érdekelheti.
Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást
- Igaz, hogy amíg szoptatok, sok Kék lovat kell ennem
- Az étel nem egy madárijesztő, más néven, miért félnek a nők megenni 4 lépést a felszabadulásig!
- A Huawei nova 5T egy olyan okostelefon, amelybe nem kell sokat szódát fektetnie
- Naponta sok gyermek sérül meg az úton - Auto SME
- Egyél, mint egy férfi magazin