Szépnek találja a baba pufók formáit? Nos, vigyázz, csodálkozva fonja a karját, hogy milyen kövér csecsemők és gyerekek olyan csodálatosak és imádnivalók, mint a barokk angyalok, az nem túl megfelelő. Az a régi mítosz, miszerint a kisgyerekek zsírja olyasmi, amiből a gyermek kinő, szintén nem igaz. Még az első hónapokban a zsír is veszélyes lehet!

hamisítványaira

Imádni való?

Ismeri a nagymamák meghökkent arcát a kövér csecsemő vagy a kisgyermek felett: "Milyen imádnivaló, pufók!" Mit gondolnak erről a tudósok. Közülük egyre többen állítják, hogy a gyermekkori túlsúly sokkal veszélyesebb az egészségre a jövőben, mint azt valaha gondoltuk.

A betegség előhírnöke

Azoknál a gyermekeknél, akik a legfiatalabb években elhízottak vagy túlsúlyosak, nagy valószínűséggel magas vérnyomás, magas koleszterinszint vagy fiatal tünetek jelentkeznek a 2-es típusú cukorbetegségben.

Nagyon aggasztó azonban megállapítani, hogy nemcsak az elhízott gyermekeket fenyegetik ezek a problémák, hanem "csak" túlsúlyos gyermekeket is, bár kisebb mértékben. A gyermekek elhízását a 30 vagy annál nagyobb BMI és a 25-30 közötti túlsúlyként definiálják.

Szív-és érrendszeri betegségek

A gyermekek elhízásának egészségre gyakorolt ​​negatív hatása számos tanulmány céljává vált, különösen az elmúlt években. Miután a kövér és túlsúlyos gyermekeket pozitív értelemben erősebbnek tartották, a nagymamák szerint semmi sem teheti őket ilyen könnyűvé. Ennek azonban pont az ellenkezője lehet igaz.

Az a gyermek, aki két vagy három éves korában nincs túlsúlyban, a jövőben lényegesen egészségesebb lehet, mint a túlsúlyos gyermek. Már 1999-ben az International Journal of Obesity egyik cikke figyelmeztetett arra a tényre, hogy a gyermekkorban túlsúlyos embereknél növekszik a szív- és érrendszeri betegségek és az ezekből az okokból fakadó halálozás kockázata. Hasonló az anyagcserezavarokkal.

A négyéves gyermekek 9 százaléka elhízott!

Mindenesetre a gyermekek túlsúlyával és elhízásával kapcsolatos tények nem túl örvendetesek. A 4 éves gyermekek körülbelül 13 százaléka túlsúlyos, 9 százaléka elhízott. A probléma általában az életkor előrehaladtával súlyosbodik, 14 százalék túlsúlyos, és akár 19 százalék túlsúlyos, amikor a gyerekek elhagyják az általános iskolát.

Jobb, ha nem látjuk

A legrosszabb az, hogy sok szülő vakon néz szembe gyermekeivel. Nem veszik észre, hogy gyermekeik nehézek, vagy nem akarják beismerni. A túlsúlyos szülők 75 százaléka alábecsüli a súlyát. Például egy két évvel ezelőtt végzett tanulmány kimutatta, hogy az elhízott gyermekek szüleinek 50 százaléka gondolja úgy, hogy gyermekeiknek igazuk van.

A probléma gyakran az egészségügyi szakemberek körében jelentkezik. Kétharmaduk alulbecsüli a gyermek túlsúlyát, 50 százalékuk pedig az elhízott gyermek súlyát. Tehát ez az elhízás egyfajta normalizálása, sajnos, még a családokon kívül is. Ma a felnőttek csaknem egyharmada elhízott, a gyermekkori elhízás pedig egyre növekszik. Sokan túlsúlyban születnek, ezért fontos az egészséges anya életmódja.

Mikor normális?

A leggyakoribb időszakok, amikor a gyermekek túlsúlyosak és az úgynevezett baba zsírok, már a korai gyermekkorban a növekedés fő szakasza előtt, majd hat-hét éves korukban következnek be. Kis mennyiségű zsír evolúciós lehet, de a túlsúly ezeken az időszakokon kívül későbbi szövődményeket jelenthet. Egyelőre nem világos, hogy egy elhízott gyermek súlyosan fogyó betegségének kockázata mennyiben csökken, mindenesetre a siker kulcsa a probléma leállítása, még mielőtt elkezdődne - egészséges étrend, testmozgás, rengeteg séta.