Gyakran fázik? Ne becsülje alá ezt, mert ez a probléma a következő betegségeket jelentheti.

betegségek

A jeges kéz és láb érzése kissé megnehezíti az életünket, szégyelljük, hogy kezet rázunk valakinek, vagy kényelmetlenül érezzük magunkat, amikor a partnerünkhöz akarunk simulni. Bár ez nem jelent komoly problémát, nem szabad lebecsülni. Ez sokkal rosszabb egészségügyi szövődmények előhírnöke lehet.

Mi okozza a jeges kezeket és lábakat?

A hideg végtag természetellenesen tartós érzése a funkcionális rendellenesség leggyakoribb megnyilvánulása. A legrosszabb esetben ezek a problémák az érrendszeri megbetegedések megnyilvánulásai. Sok esetben a túl hideg kéz vagy láb stresszt, dohányzást, az ivási rendszer figyelmen kívül hagyását, a hideg elleni elégtelen védelmet okoz. De gyakran testünk figyelmeztető ujja, amely figyelmeztet bennünket olyan egészségügyi szövődményekre, mint a magas vérnyomás, gerincproblémák, reumatikus és anyagcsere-betegségek, például cukorbetegség vagy magas koleszterinszint, de vérszegénység (vérszegénység) is.

Egészséges alvás: altatókkal érhető el?

Vigyázzon a Raynaud-szindrómára!

Ez egy hosszú távú redukció, néha a véráramlás leállítására, és előfordulhat egy ún gangrénás ujjak. Ez a bőr színének megváltozásával nyilvánul meg (a hideg miatt az ujjak természetellenesen pirosak, vörösek, vagy kékes árnyalatot kapnak), és fájdalmas görcsök is jelentkeznek. Az igazi ok súlyosabb betegségek, például reumatikus, neurológiai, endokrin vagy hematológiai betegségek jelenlétében rejlik.

Akit leginkább veszélyeztet a Raynaud-szindróma?

Ez az egészségügyi komplikáció több nőt érint, mint férfit, mert gyengébb az anyagcseréje, alacsonyabb a vérnyomása és keskenyebb az erek. A fogamzásgátló használata, a hormonális változások és a pajzsmirigy rendellenességei szintén növelik a fájdalmas Raynaud-szindróma kockázatát.

Hideg végtagok esetén a következőket segíti

Ha meg akarunk szabadulni a jeges kéz vagy láb érzésétől, először fel kell fedeznünk a probléma valódi okát, amelyet szakértő diagnosztizál. Ezért a kezelés a megtalált szövődménytől függ. Segíthetünk azonban váltakozó meleg és hideg vízzel, forró fürdőkkel, szaunával vagy úszással.